Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 IsoGel
Augstas koncentrācijas izotoniskā (sajaukta jau ar ūdeni) ogļhidrātu želeja lietošanai slodzes laikā, satur svarīgākos elektrolītus. Sporta uzturs.
LVL 1.29

POWERTABS

No PowerTabs gatavo atspirdzinošu izotonisku sporta dzērienu, kurā ir augsts enerģijas daudzums un maza kaloritāte (44 kcal uz 250ml). Šis produkts ir nelielā iepakojumā, viegli pārnēsājams un ērti lietojams.
LVL 3.60

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

„OZOLNIEKU RUDENS PUSMARATONS – 2010” (nolikums-papildināts)

SK Ozolnieki

Skrējēju klubs (SK) «Ozolnieki» aicina pieteikties uz ikgadējo pusmaratona skrējienu, kas notiks pēc nepilna mēneša – 23.oktobrī. Dalībnieki aicināti pieteikties līdz 10.oktobrim, jo tad dalības maksa būs viszemākā, bet vēlāk pakāpeniski pieaugs.

Šī gada pusmaratons Ozolniekos kopš 90.gadu sākuma ar pārtraukumiem būs septītais. Turklāt jāuzver, ka pirmais Latvijas čempionāts šajā distancē noticis kaimiņpilsētā – Jelgavā (1992.gadā), bet divi pēc tam tieši Ozolniekos (1993. un 1994.gadā), atceras kluba vadītājs Juris Bērziņš. Pēc tā bijis vairāk nekā desmit gadu pārtraukums, līdz 2005.gadā, par godu viņa 60.jubilejai, tas rīkots atkal. Pēc tā gads izlaists, bet kopš 2007.gada ar vairāku entuziastu palīdzību skrējiens katru rudeni atjaunots.

Kā minēts nolikumā, šogad skrējiena dienā būs iespēja startēt arī kādā no trim īsākajām distancēm kā satelītskrējienos ar atsevišķu balvu fondu, kādas ir «Ielūdz Ozolnieki» sacensību kārtās, proti, 2,2, pieci un 10 kilometru skrējieni. To nolikums pa vecuma grupām apskatāms šeit

NOLIKUMS

„OZOLNIEKU RUDENS PUSMARATONS – 2010”

1. MĒRĶIS:

Tradicionāli pulcēt kopā izturīgākos skrējējus no visas Latvijas un citurienes, tādējādi popularizējot aktīvu un veselīgu dzīvesveidu.

2. LAIKS UN VIETA:

Sacensības norisināsies Ozolniekos pa ciematā izveidotu 4,969 kilometru garu apli: četri apļi = 19,976 km + 1,221 km no starta vietas (mežā, netālu no „Veselības takas”) = 21,0975 km.

Sacensības notiks 2010. gada 23. oktobrī pulksten 10:00, pusmaratona starts 1,221km no Ozolnieku sporta nama, netālu no „Veselības takas” – finišs pie Ozolnieku sporta centra (blakus „Ozo” ledus hallei). Kontrollaiks – 2,5 stundas3. SACENSĪBU VADĪBA:

Sacensības organizē skrējēju klubs „Ozolnieki”. Sacensības vada pieaicinātu tiesnešu kolēģija.

4. DISTANCE UN VECUMA GRUPAS:

Pusmaratons – 21,0975 km.

Vīriešiem: Sievietēm:

1. 1995.-1993. /15-17g.v./                                                      1. 1995.-1993. /15-17g.v./

2. 1992.-1981. /18-29g.v./                                                      2.1992.-1981. /18-29g.v./

3. 1980.-1971. /30-39g.v./                                                      3.1980.-1971. /30-39g.v./

4. 1970.-1961. /40-49g.v./                                                      4.1970.-1961. /40-49g.v./

5. 1960.-1956. /50-54.g.v./                                                     5.1960.-1951. /50-59g.v./

6. 1955.-1951. /55-59.g.v./                                                     6.1950.-1941. /60-69g.v./

7. 1950.-1946. /60-64.g.v./                                                     7.1940.-1936. /70-74g.v./

8. 1945.-1941. /65-69.g.v./                                                     8.1935. un agrāk

9. 1940.-1936. /70-74.g.v./

10. 1935. un agrāk /75 un vecāki/

5. APBALVOŠANA:

1.-3. vietu ieguvēji savās vecuma grupās tiks apbalvoti ar diplomiem un medaļām. Ja dalībnieku skaits vecuma grupā ir mazāks par 3 sportistiem, grupas var tikt apvienotas.

6. DALĪBNIEKU REĢISTRĀCIJA UN DALĪBAS MAKSA:

Dalībnieku reģistrācija sacensību dienā līdz pulksten 9.45.

Dalības maksa:

Līdz 10.10.2010. – Ls 5; 11.-22.10.2010. – Ls 8; pārskaitāma Jurim Bērziņam (p.k. 171045-10007), Swedbank,LV55HABA0551021805209, norādot dalībnieka vārdu, uzvārdu, personas datus un maksājuma mērķi (piemēram, Ozolnieku pusmaratons vai sacensības). Sacensību dienā reģistrācijas maksa – Ls 10.

Pieteikumu sūtīt uz skozolnieki@inbox.lv , norādot dalībnieka dzimšanas datumu, ko pārstāv (ja pārstāv);

dalībnieka pieteikums tiek apstiprināts tikai pēc dalības maksas saņemšanas. Dalības maksā ietilpst ģērbtuvju un dušu nodrošinājums, numura izmantošana, dzirdināšanas punkts trasē un sertifikāts (tie, kas nav iekļuvuši apbalvojamo dalībnieku vidū), kurā norādīts uzrādītais rezultāts.

7. PRETENZIJAS:

Visas pretenzijas par sacensību norisi, rezultātiem utml. iesniegt pusstundas laikā pēc pēdējā finišējušā dalībnieka.

KATRS SKRĒJIENA DALĪBNIEKS PERSONĪGI ATBILD PAR SAVU FIZISKO SAGATAVOTĪBU UN VESELĪBAS STĀVOKLI!

Sakarā ar to, ka ilggadējais SK “Ozolnieki”biedrs ANDIS JAKSIS svin savu 50.dzimšanas dienu un 15. skriešanas jubileju, tiks pasniegtas 11 balvas dažādās nominācijās!

VEIKSMI UN IZTURĪBU!

Skrējēju kluba „Ozolnieki” vadītājs:                                                   Juris Bērziņš

Līdzigie raksti:

69 komentāri rakstam „OZOLNIEKU RUDENS PUSMARATONS – 2010” (nolikums-papildināts)

  • Didzis Didzis

    Problēmas Valmierā ir bijušas ar dušām ,bet Aivars 703 teicās,ka esot arī kāds nodušojies tai skolā.Vispār mačos retums,kur normāli var nodušoties – labais bija Kuldīgā,Rīgā pārvietojamās dušas bij,bet Ozolniekos nekad nekādu problēmu.

  • Indra

    Tie, kas agri ceļas jau var aizbraukt, bet man patīk pagulēties. Un vēl man patīk darīt to kas patīk, tāpēc es sevi lieki nemoku un agri neceļos tāpēc vien, lai aizbrauktu kkur paskrieties :)

  • Mjā … ja nebrauktu ar mašīnu, tad no Liepājas gandrīz nav iespējams tikt pat līdz Jelgavai … par to laiku varētu arī padomāt, jo nav jau maratons, distances laikā neviens nenosals :)

  • Andulis

    Mošķi, viesnīcu bizness arī jāstimulē. ;)
    Ja nopietni, tad laikam piekrītu. Varētu startēt, teiksim, 13:00 vai vismaz 12:00.
    Kaut kā liekas – 90. gados, kad šajā laikā (oktobra beigās) Ozolniekos vēl notika pilnais maratons, tas sākās … nu laikam taču tomēr 12:00!? Lēnākie finišēja jau saulrietā, bet nekāda vaina.
    Nezinu, var jau būt, ka vietējiem (SK Ozolnieki) ir vieglāk, ja sāk agrāk…

  • Didzis Didzis

    Ventspilnieki brauc atkal iepriekšējā dienā,tāpat kā uz Valmieru.ja kādam interesē no tās puses,tad ieskataties http://www.maratonaklubs.lv

  • Didzis Didzis

    Nekad visiem NEBŪS LABI, – vienam neapmierina dalības maksa,citam maču sākums,citam…..Ir tā kā ir,-gribi piedalies,negribi nepiedalies.

  • Toredo, par laikiem piedomājiet gan – Ozolnieki nav Valmiera, kur attālums no Liepājas vien ir ap 320km un gribot negribot ir jābrauc iepriekšējā dienā … Valmierieši/valcēnieši un citi attālākie skrējēji ar būtu ar mieru. ;) Valmierā, salīdzinot ar Ozolniekiem, ir maratons, un tur ir jābrauc iepriekšējā dienā, ja gribi pēc garā ceļa atpūsties un normāli sagatavoties, bet arī starts ir 12:00, kad uz startu var normāli paspēt visi un no visām pusēm … tad kāpēc gan Ozolniekiem neņemt piemēru un nepārnest sacensību sākumu, tas taču neko nemaksā? :) Didzi, dalības maksu esam aprunājuši, bet starta laika izmaiņa papildus izdevumus neprasa! ;)

    p.s. runājot par “viesnīcu biznesu”, vai ir kāds no viesnīcu biznesa, kas jūs atbalsta? :))

  • Toredo Toredo

    Jā, par šo es arī uzsvēršu Bērziņam, lai maina laikus. Tā kā tikai šogad viņam piepalīdzu, tad uz nākamo nolikumu gatavošanu to noteikti vajadzēs izdarīt – pārcelt startu stundu vai divas uz priekšu.

    Šajā nolikumā var arī droši izlabot dalības maksas apmaksas termiņu, proti, vakar vienojāmies, ka Ls 5 var maksāt līdz 10.oktobrim un tad no 11. ir pārējās nosauktās. :)

    Precīzi arī par tā dēvētajiem satelītskrējieniem:

    Kā minēts nolikumā, šogad skrējiena dienā būs iespēja startēt arī kādā no trim īsākajām distancēm kā satelītskrējienos ar atsevišķu balvu fondu, kādas ir «Ielūdz Ozolnieki» sacensību kārtās, proti, 2,2, pieci un 10 kilometru skrējieni. To nolikums pa vecuma grupām apskatāms šeit – http://www.draugiem.lv/SKOzolnieki/news/item/16554/ .

  • Toredo, par pašu distanci! Starts un finišs pusmaratonam NAV vienā un tajā pašā vietā! Šo punktu derētu pamainīt – tie kas startē pirmoreiz par tādu lietu nezina un ir izbrīnīti, ka viņiem piedāvā doties uz startu 1km attālumā!

  • izmaiņas iemetīšu mazliet vēlāk, jo pazūdu darbos

  • Toredo Toredo

    Oki, ņemšu vērā! :)

  • Toredo Toredo

    Jā, vēl viena piebilde:

    visi pusmaratona dalībnieki pēc skrējiena varēs ieiet pirtiņā – tas jau ir iekļauts dalības maksā. Arī pārējo skrējienu dalībnieki to varēs iznmantot, taču tad vajadzēs piemaksāt – par to Bērziņš paziņos sacesību dienā.

  • Palikušas pēdējās dienas uz pieteikšanos pusmaratonam Ozolniekos – dalības maksai Ls 5,- … ja ir kāds, kas piedalās, bet nav paspējis pieteikties un nevar samaksāt caur internetu – dodiet ziņu man!

  • Toredo Toredo

    Sveiki vēlreiz!

    Skatos, tā kā izmaiņas nav vēl ieliktas jau kādu nedēļu, šeit jaunākais info par pusmaratonu:

    Turpinās pieteikumu pieņemšana un reģistrācija vienam no šī gada lielākajiem sporta pasākumiem Ozolniekos – rudens pusmaratonam. Pieteikšanās termiņš par zemāko dalības maksu ir noslēdzies, taču līdz 20.datumam tā tiek pacelta tikai par diviem latiem.

    Sākotnēji paredzētā maksa pēc 10.oktobra bija Ls 8, tādējādi pēc tās samazināšanas vēl aptuveni pusotru nedēļu iespējams sacensībām pieteikties par septiņiem latiem. Pēc tam, no 20. līdz 23.oktobrim, reģistrācijas maksa būs astoņi lati, bet sacensību dienā Ls 10.

  • Toredo Toredo

    Nu, jā, iekopētajā tekstā aizmirsu pamainīt, ka tagad pieteikšanās laiks par šo maksu ir palicis nevis pusotra nedēļa, bet četras pilnas dienas.

  • Ervins

    sveiki ,nu kāds laiks būs ozolniekos sestdien un cik buus dalībnieku? nu kādam spīdēs 3.vieta v-30 km grupā un varbūt arī kpvērtējumā,varbūt starts būs 11:30 10 km

  • Ervins

    Būs man ar laikam jizdoma savs niks un jāliek rakstiņi iekšā tikai kā lai tur reģistrējos jo kautkas neiet,ozolniekos kāds varēs pamācīt ,kā domājiet pa cik noskriešu frankfurtes maratonu 31.10. lūk piemēri pa 2h:30,pa 2h:50, vai 3h:00-vai sliktākajā gadījumā vispār nenoskriešu,man jau pašam galvenais ir psiholoģiski sagatavoties,jo darīts ir pietiekami un galvenais nesasteikt sākumu par ātru.

  • motte

    Nu lasot jūsu komentārus, gribās teikt, ka sliktam dejotājam arī traucēja……

  • Didzis Didzis

    Braucam atpakaļ uz 2010. ?

Komentēt