23. aprīlis 06:00

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 105. koptreniņš

Skriešanas seriāls: PAN!K
Vieta: Āgenskalns, Rīga
Notikums: koptreniņš
Distance: nav noteikta

Tu pamosties agrā rītā un nezini kā pavadīt laiku pirms došanās uz darbu, skolu utt.?
Gribi sākt rītu veselīgi, ar pozitīvu enerģiju uzlādēts un ar smaidu sejā?

Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā –savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!

Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
eees	piedalās
ilZZuks	varbūt piedalās
oskarsdamb	piedalās
Trakais	varbūt piedalās
Ugis	sekoju līdzi

Piedalās - 2

Varbūt piedalās - 2

Seko līdzi - 1

15 komentāri rakstam [Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 105. koptreniņš

eees

15/04/2015 at 12:50

Ja nu kas es plānoju būt (ja neaizgulēšos)! :)

Vienīgais vēl neesmu izlēmusi kādu maršrutu skriet.
Šobrīd sliecos uz Vilhelma Ludviga Bokslafa arhitektūru (https://goo.gl/maps/fID7Q ) , bet ja nelīst tad varbūt uz Mārupītes pusi… Ja līdz dienas beigām izdomāšu paziņošu, ja nē tad ceru, ka kāds pievienosies startā un palīdzēs izlemt uz vietas :)
ilZZuks

15/04/2015 at 17:45

Ja es pamostos, tas stipri atvieglotu manu dzīvi :) Jāmēģina
eees

15/04/2015 at 20:17

Tagad no rītiem gaiši vieglāk pamosties :) Izstāstīsi man par Parīzi :)
ilZZuks

15/04/2015 at 22:16

Kurā virzienā? Caur manu māju ja?
eees

16/04/2015 at 16:45

šis tagad būs jāskrien vēlreiz :))
Trakais

21/04/2015 at 10:54

Ir plāns pamosties.
eees

21/04/2015 at 14:47

Bet skriesim kaut ko vienkāršāku, lai nav ielas jāatcerās un daudz jārunājās, man šonedēļ kaut kā pagaidām nekārojās tēlot gidu, vēsturnieku, stāstītāju vai nu ko es tur vēl skrējiena laikā tēloju. :)
Piemāram Mārupīti var izskriet, vai Buļļu apļa virzienā :)
Trakais

21/04/2015 at 14:57

Tieši tā. Skriesim lēni kaut ko vienkāršu (Mārupīte der), bet Ilze stāstīs par Parīzi, bet mēs klusēsim un klausīsimies.
eees

21/04/2015 at 15:40

Man tas der, ceru ka pamodīsieties un būsiet! :)
ilZZuks

22/04/2015 at 07:37

Saki, rīta krosiņs Parīzes krekliņos?
eees

22/04/2015 at 08:59

Nu es savu tā kā jau esmu nolikusi redzamā vietā, galvenais neaizmirst, ka tieši tas jāvelk mugurā :)

Un Dainim vecais(dzeltenais) nevis šī gada jāvelk mugurā, lai dažādi esam :)
Andulis

22/04/2015 at 09:27

“Franču pārtika” jau bija.
Tagad “franču apģērbs”? :)
in

22/04/2015 at 09:49

Dresscode. Kam nav franču apģērba, tam piedalīties neļauj…
eees

22/04/2015 at 10:18

In, pie mums visi ir gaidīti, apģērbam nekad nav bijusi nozīme!! :) Tas nav dresscode vienkārši izmantosim satikšanās brīdi maiciņu salīdzināšanai :)
eees

22/04/2015 at 16:11

http://www.noskrien.lv/trase/?trase=110039

Kaut kā tā. Sākums Slokas ielas virzienā, lai Limanānu ģimenītei kavēšanās gadījumā nav atrunu ;)