Kad? Svētdienas rītā, 10:00.
Kur? Pārdaugavā, Kalnciema un Slokas ielu krustojumā. Tajā pusē, kur pulkstenis stabā karājās.
Kapēc? Lai labā kompānijā noskrietu kādus +/- 20km.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros!
Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
|
||||||
Komandas blogi |
31. janvāris 10:00Pār(i)-Daugavas 3.14. koptreniņšSkriešanas seriāls: Pāri Daugavai Vieta: Kalnciema iela, Latvija, Rīga Notikums: koptreniņš Distance: nav noteikta Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 10Varbūt piedalās - 2Seko līdzi - 1Ļoti skauž - 116 komentāri rakstam Pār(i)-Daugavas 3.14. koptreniņšKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 152108.43 km skrējuši - 309 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 7302.46 km skrējuši - 238 biedri skrējieni - 740 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Nu ko ir pienācis laiks apskriet apkārt lidostai! Jāatzīmē janvāra beigas. Lāsma pagājušo gad uzzīmēja šādi:
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=100773
Dabā sanāca ap 30 km:
https://www.endomondo.com/users/10021665/workouts/466435741
Lidojam.
Piedalos! :)Jalido :D
Man jūsu bariņš kļuvis par ātru, bet pirmos 10km varētu mēģināt turēt līdzi.
Kāds ta ir tas ātrums pēdējā laikā šajā treniņā?
Normāls ātrums. Nevienu nepametam vienu.
Kas kuram normāls! Pazīstu vienu džeku, kurš ikdienā skrien normālos treniņus uz 4:30 :D
Iespejamas,ka uz treninju netikshu …veselibas problemas :(
Antruks veseļojies, Ozo, zinot tevi, būs ok!
Kurš saceps līdzi pankūkas?
Domāju piebraukt uz Jūsu pusi. Kādu segumu gaidīt distancē? Un kur labāk atstāt auto.
Auto var atstāt Mārtiņa ielā 8, pagalmā. Segums – tur varētu būt traks viens tas posms gar žogu. Jāņem apavus, kurus nav bail nosmērēt.
Atceros pagājušā gada pankūkas ar ikriem Spilves restorānā!
Plānoju pie ZZK atdalīties, tad man šogad tās pankūkas netiks :(
Varbūt kādai citai reizei, varbūt tomēr rītdienai, skatos, ka būs bezvējš!
http://tinyurl.com/hswpsh2
Rīt lidostas apskriešana, nākošnedēļ varam molu. Ko sakāt?
11brašuļi! Paldies mēneša skrējējai, ka kuplināja mūsu pulciņu! Ļoti labi saskriets janvāris. Paldies :) Bildes facebook
Mēneša skrējēja bija priecīga noslēgt mēnesi ar labiem cilvēkiem un labiem kilometriem. Paldies par kompāniju! :)