Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
ush
sāka skriet - 10/01/2016
noskrieti - 32836 km, laiks - 2850:45:21 h
skriets 3 valstīs
kopā noskrietas 4 ultras
labākais maratons - 2:53:04 (2023) - kopā noskrieti 3 maratoni
labākais pusmaratons - 1:22:19 (2024) - kopā noskrieti 5 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 2500.6 km
vidēji šogad 85.8 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 57.4 km (267 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:36 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 14.04 km
Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 3x vismaz 21km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 5x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 10/1
zusurs
sāka skriet - 09/08/2012
noskrieti - 13865 km, laiks - 1571:24:02 h
skriets 14 valstīs
kopā noskrietas 6 ultras
labākais maratons - 3:58:57 (Loch Ness Marathon 2017 - 24/09/2017) - kopā noskrieti 9 maratoni
labākais pusmaratons - 1:52:19 (10. Mispo talve maraton - 04/12/2016) - kopā noskrieti 20 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 334.4 km
vidēji šogad 11.5 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 12.5 km (54 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:08 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizvakar - 5.5 km
Renča skaitlis šogad - 7 (RS 8 vajag 5x vismaz 8km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 2x vismaz 7km)
M/LRS šogad - 0/0
16. nedēļa (2016) 3. divīzija
35
15
Nedēļas ātrums
10
06:15 min/km
04:37 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
2
4
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
18/04/16
24
7.64
35:46
143
04:40
19/04/16
25
5.01
22:10
139
04:25
19/04/16
53 - pretvējš un lietus sejā
8.31
53:03
06:23
20/04/16
Kalnsētas apļi
4.60
19:00
142
04:07
21/04/16
26
9.71
45:08
135
04:38
21/04/16
54 - mazie intervāli
5.15
33:12
06:26
22/04/16
27
10.91
49:54
137
04:34
23/04/16
28
13.00
1:00:49
137
04:40
24/04/16
55 - lietus tempo 4km
8.54
51:17
06:00
24/04/16
29 -lietus/sniegs
11.00
53:45
133
04:53
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h