Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
DK86
sāka skriet - 22/06/2016
noskrieti - 17809 km, laiks - 1655:13:52 h
skriets 3 valstīs
labākais pusmaratons - 1:32:43 (2024)
2025. gadā noskrieti 995.5 km
vidēji šogad 34.5 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 70.7 km (179 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:41 min/km (visi skrējieni )
pēdējais šodien - 7.16 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 5x vismaz 14km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 5x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 0/0
pikols
sāka skriet - 17/05/2009
noskrieti - 58496 km, laiks - 5060:25:07 h
skriets 2 valstīs
labākais maratons - 4:10:46 (2009)
labākais pusmaratons - 1:38:36 (2009)
2025. gadā noskrieti 1941.8 km
vidēji šogad 67.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 55.2 km (281 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 00:00 min/km (visi skrējieni )
pēdējais šodien - 2 km
Renča skaitlis šogad - 18 (RS 19 vajag 3x vismaz 19km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 0/0
27. nedēļa (2017) 2. divīzija
25
25
Nedēļas ātrums
9
06:16 min/km
05:08 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
2
4
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
03/07/17
vakara j 1.6
6.00
44:15
07:22
03/07/17
Paskrēju stundiņu
12.20
1:05:31
140
05:22
04/07/17
vakara
10.10
1:01:00
06:02
04/07/17
Iesildīšanās barā + VFS
6.00
31:52
138
05:18
05/07/17
vakara j 2.7
7.10
44:52
06:19
05/07/17
Iesildīšanās + pievilkšanās pie stieņa
2.00
10:51
05:25
06/07/17
vakara
10.10
1:02:00
06:08
06/07/17
10x1km tempā zem 4’10″/km ar atpūtas p
13.95
1:01:14
171
04:23
06/07/17
Iesild./atsild.
4.00
22:11
05:32
07/07/17
Rīta skrējiens
12.20
1:05:11
140
05:20
07/07/17
vakara j
7.10
44:38
06:17
08/07/17
Paskrēju + VFS
8.00
43:12
05:24
08/07/17
vakara
7.10
42:00
05:54
09/07/17
Dienas
10.00
1:01:40
06:10
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h