Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
runnerchick
sāka skriet - 00/00/0000
noskrieti - 57335 km, laiks - 5410:50:50 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:12:10 (2014)
labākais pusmaratons - 1:25:37 (2014)
2025. gadā noskrieti 2727.7 km
vidēji šogad 93.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 35 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:56 min/km (visi skrējieni )
pēdējais pirms četrām dienām - 15 km
Renča skaitlis šogad - 18 (RS 19 vajag 2x vismaz 19km) RS90 - 16 (RS90 17 vajag 4x vismaz 17km)
M/LRS šogad - 0/0
stjopachio
sāka skriet - 16/07/2010
noskrieti - 38756 km, laiks - 3295:20:24 h
skriets 6 valstīs
kopā noskrieta 1 ultra
labākais maratons - 3:02:09 (2015) - kopā noskrieti 16 maratoni
labākais pusmaratons - 1:27:09 (2015)
2025. gadā noskrieti 738.2 km
vidēji šogad 25.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 21.3 km (16 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:42 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 7.51 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 5x vismaz 13km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 3x vismaz 7km)
M/LRS šogad - 0/0
26. nedēļa (2019) 1. divīzija
28
24
Nedēļas ātrums
4
05:06 min/km
05:46 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
4
2
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
24/06/19
Grīziņkalna rīts + 8s+
10.00
52:32
121
05:15
24/06/19
dacha trails easy
12.00
1:14:28
125
06:12
25/06/19
basais mājup
5.33
27:42
108
05:11
25/06/19
Dacha-on the trails
15.00
1:28:23
123
05:53
26/06/19
M3-T
13.94
1:05:49
136
04:43
26/06/19
fartlek 12x200/100@43/20
15.00
1:15:32
134
05:02
27/06/19
M3-I
13.17
1:05:28
127
04:58
27/06/19
Kuzminki
15.00
1:21:28
126
05:25
28/06/19
brokastu rāmais
9.01
47:21
119
05:15
29/06/19
brīvdienu 2ītis
23.05
2:01:25
116
05:16
29/06/19
easy
5.00
26:43
123
05:20
30/06/19
Moscow trail
31.50
3:13:18
06:08
km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h