Izskrien Rīgu – Dzegužkalns, 4.posms

 9. jūnijā – Viesturdārzā
 30. jūnijā – Ēbelmuižas parkā
 21. jūlijā – Grīziņkalna parkā
 4. augustā – Dzegužkalnā
 25. augustā – Arkādijas parkā

 Dalībai nebūs nepieciešams Covid-19 sertifikāts, varēsim skrējienus aizvadīt un būt kopā bez ierobežojumiem, par ko mums liels prieks!

 Dalības maksa – pateicoties Rīgas domei un mūsu draugam intervals.lv tā ir 1 eur uz posmu. Kā ierasts bezmaksas dalība ir jauniešiem un bērniem, kā arī veselības skrējiens visu vecumu skrējējiem.

 Distances – bērnu distance pašiem mazākajiem, veselības distance iesācējiem un veselīga dzīvesveida piekritējiem, 5km jauniešiem un aktīviem skrējējiem, līdz pat 10km distance skrējējiem, kas vēlās uzstādīt savus labākos rezultātus.

 Kādi jaunumi mūs sagaida jaunajā sezonā?
 Pievienotas jaunas vecuma grupas – hei, sveicināti seniori!
 Izveidota ģimenu komandas ieskaite. Tēti, mamma, mazais – esat gatavi 5km, 10km un bērnu skrējienam?
 Esi kādā skriešanas klubā vai varbūt visi Tavi kolēģi skrien ātri? Piesakieties un norādiet visiem dalībniekiem vienādu komandas nosaukumu (attiecas arī uz ģimeņu ieskaiti) un parādiet pārējiem savas komandas spēku. Komandā jābūt 3 cilvēkiem, jāpiedalās 5km un 10km distancē, un vismaz vienam komandas biedram jāskrien 10km.

 Dalība katrā skrējienā nodrošinās arī oficiālu posma ieskaiti un kā katru gadu, dalībnieki sezonas noslēguma posmā saņems medaļu vai pārsteiguma dāvanu.