Treniņu plāns maratonam:
Under High Patronage of its His Majesty the King Mohammed VI, the International Marathon of Marrakesh announces its twenty sixth ninth edition on January 28th 20198. (info nedaudz precizēta:)
More than 8 000 marathonians from all over the world will take part to one of the most prestigious Marathons in the world.
The magical town of Marrakesh offers an exceptional setting, a very mild climate in January and a beautiful circuit considered as one of the fastest in the world. It goes along the alleys of palm trees, orange, and olive-trees, but also the ramparts of the city.
Registrations are open online or by mail to Monday, January 22, 2018 at midnight.
Then, they may be at Village Marathon 2 days before the race.
Half-marathon 50€, Marathon 70€.
km 
- 
4-5 skrējēji būs :)! Suliņa,vista citrona mērcītē un mūzika sešos no rīta,forši!
lai izdodas! Rainer, nepiemirsti par savu iztrūkstošo maratona rezultātu ;)
Nekas nav aizmirsts :)
Skriesim atkal maratonu vienā dienā gandrīz tajā pašā reģionā – tāpat kā pagāšgad :D
Lai izdodās kā iecerēts ! Raineram 26-ais ??
26-tais un 5-tais Marakešā :) Kā tajā filmā…u nas s druzjami pod novij god… :)
Nu, Rainer, ar tik gruntīgu gatavošanos uz PB jāskrien!!! Lai izdodas! Dainelis gan neafišējas nekur…p.s. Kad izlidojat?
Piektdien…Dainelis pa kluso :)
Man pēc pulksteņa bikses zem 3:15.
Kādas bikses,! Bik zem?
“Bikses” ar automātisku… aizdari? :D (autocompleting )
Apsveicu, protams, ar gana smuku rezultātu!
Pašam būs šogad bikses zem 4:15 vai 4:30, laikam… :/
Apsveicu ar labajām biksēm! :D
Atguvu rezultātu. Laikam mani sadzirdēja… Sūdzējos visās malās?
Atguvi bikses – lai slavēts Allāhs! :)
Laikam tā, Anduli ?