Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00


Mēneša skrējēja. VViva

viviana

Pirms nepilniem diviem gadiem viņa pēkšņi parādījās nez no kurienes un uzreiz kāpa uz pjedestāliem, tādējādi pārsteidzot ne vienu vien konkurenti. Izskatīga blondīne, gariem matiem – kas viņa tāda ir, droši vien ne viens vien vērotājs pie sevis un tuvākajiem jautāja. Nu jau viņu redzēt uz pjedestāla skriešanas sacensībās ir ierasta lieta. Šogad jau vienu skriešanas seriālu pieveikusi kā uzvarētāja – bijusi labākā starp dāmām “Noskrien ziemu!” garajā distancē. Spēcīga skrējēja, kas, kā izrādās, skrien savam priekam, jo nopietni trenēties nav laika! Mēneša skrējēja martā – VViva jeb Viviana Kirilova.

VViva
  • VViva Aigars
  • sāka skriet - 23/03/2014
  • noskrieti - 3868 km, laiks - 360:55:23 h
  • labākais maratons - 3:12:33 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 675.9 km
  • vidēji šogad 17.8 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 1.31 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 2x vismaz 14km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Kā Tavā dzīvē ienāca skriešana?

Ieraudzīju draudzeņu bildēs, ka viņas skrējušas Sieviešu skrējienu, un ļoti sagribējās arī piedalīties un paskriet. Tā arī tas sākās.

Kā Tev izdevās uzreiz sākt skriet ātri?

Es nezinu, man liekas, ka es neskrienu ātri. Jo katram ir savs ātrums, un tieši tāpēc ir interesanti skriet sacensībās.

IMG_2211

Visu dzīvi esi bijusi sportiska? Esi nodarbojusies ar citiem sporta veidiem?

Es nekad neesmu bijusi īpaši sportiska, apmeklēju sporta klubu, kur gāju uz aerobiku, step body workout, pilatēm vai zumbu. Uzskatu, ka jebkuram cilvēkam ir jāsporto vismaz divreiz nedēļā, labāk pat trīs!

Kur motivāciju skriešanai gūst cilvēks, kam pjedestāli jau kļuvuši par ikdienu?

Ha, tā gluži nav, ka pjedestāli man kļuvuši par ikdienu, ir tikai daži.

Bet mana motivācija ir mēģināt noskriet ātri, lai būtu jauns personīgais rekords. To ne vienmēr var sasniegt, jo rekordiem vajag krietni gatavoties, skriet intervālu vai tempa treniņus.

Lielākais skrienot gūtais gandarījums?

Laikam gandarījums ir par jebkuru pieveiktu garo distanci, jo skrienot fiziski patērē daudz spēka, bet pretī saņem lielu enerģijas un emociju lādiņu.

IMG_2078

Savam pirmajam maratonam izvēlējies Romu. Emocijas, iespaidi, sajūtas?

Skriešana ne tikai aizrauj un kļūst par daļu no dzīves, bet arī var teikt, ka piedāvā iepazīt jaunus cilvēkus, iegūt draugus. Tieši tādā veidā ieguvu jaunu draudzeni Jūliju, kura piedāvāja braukt uz Romu noskriet maratonu. Visas trīs šīs lietas – emocijas, iespaidi un sajūtas ir skriešanas neatņemama sastāvdaļa, jo vēl ilgi pēc tam runājam par konkrēto skrējienu un dalāmies iespaidiem. Un vienmēr jebkurš skrējiens paliek tavā galvā uz kādu laiku, kamēr pienāk nākamais, kas sagādā atkal jaunas emocijas, iespaidus un sajūtas. Domāju, ka varat iedomāties, ko nozīmē skriet pa vienu no skaistākajām un senākajām Itālijas (un pasaules) pilsētām.

All roads lead to Rome* – vienkārši iesaku!

IMG_2104

Spriežot pēc rezultātiem, ja izvēlētos kādu no ātrajām maratonu trasēm, Tavam rezultātam vajadzētu būt ap trim stundām. Ir tādi plāni tuvākajā nākotnē?

Es tā neteiktu, jo, lai noskrietu maratonu trīs stundās, vajag nopietnāk trenēties, kas nozīmē, ka vajag vairāk laika veltīt treniņiem.

Un laika nav? 

Nu ja, pirmkārt, darbs no 8 līdz 17 un, otrkārt, tāpēc, ka man ir bērns – pirmklasnieks, ar kuru vajag pavadīt laiku, palīdzēt izpildīt mājas darbus, aizvest uz peldēšanas treniņu un paspēt izdarīt kaut ko arī mājās. Un es laikam negribētu, lai skriešana pārvērstos par ko tādu, kas jādara, tāpēc, ka vajag, gribu skriet vienkārši priekam, kā tagad.

IMG_0078

Kad pēdējo reizi uz darbu brauci ar auto vai sabiedrisko transportu? Tavā Endomondo profilā redzams, ka diezgan daudz pa pilsētu pārvietojies ar riteni.

Ar riteni tiešam braucu visur, kur vien varu aizbraukt. Ar sabiedrisko braucu tikai tad, kad nevaru ar riteni braukt, un šogad velo sezonu atklāju jau 29.februārī.

Pērn VSK Noskrien garo skrējienu reitingā ieņēmi 6.vietu. Vai šogad par reitingiem cīnīsies?

Es necīnos par reitingiem, vienmēr skrienu pēc sajutām, ja sanāk ātri, tad skrienu ātri, ja nav spēka, tad vienkārši skrienu. Protams, tikt labāko desmitniekā un uzvarēt ir ļoti patīkama sajūta, un gribētos arī šajā sezonā, bet no sākuma vajag noskriet, un tad redzēsim, kā būs.

IMG_0585

Kuru no skrējējām uzskati par savu lielāko konkurenti?

Ir daudz stipru un ātru dāmu, bet konkrēti saukt vārdos īsti nav vajadzības.

Tev ir vesela draudzeņu kompānija, ar kurām kopā skriešanu apvienojat ar ceļošanu. Kur esat pabijušas un kādi ir spilgtākie iespaidi?

Šogad marta sākumā bijām Nīderlandē, kur skrējām Hāgas pusmaratonu. Ļoti gaidu maiju, jo tad lidosim uz Milānu skriet labdarības skrējienu Wings for life.

Kurš iedvesmo šo komandu?

Tā ir Jūlija, mana skrienošā draudzene.

Plāni un idejas šai sezonai?

Noskriet visus Skrien Latvija un Stirnu buka posmus un, protams, atkārtot vēlreiz vienreiz jau iekaroto Siguldas kalnu maratonu!

IMG_0033

Ar kādiem rezultātiem Tu varētu pārsteigt pati sevi?

Pagaidām manas vēlmes ir pieticīgas un šosezon vienkārši vēlos noskriet vienu pusmaratonu ātrāk nekā 1:30.

Ko dēls saka par iespēju bieži pievienoties mammai uz pjedestāla?

Dēls ļoti priecājas un, protams, grib nākt un atbalstīt.

Kā nokļuvi uz žurnāla Ieva vāka?

Kādreiz man kaimiņos dzīvoja Agnese Kaupere, un var teikt, ka pateicoties viņai esmu bijusi Cover girl**.

IMG_0572

Novēlējums kluba biedriem.

Skriešana ir kā garš stāsts, kurš nekad nebeigsies, kamēr pats to vēlies! Skrienam priekam, sacenšamies ar sevi vai ar citiem, uzstādām jaunus rekordus vai vienkārši baudām garus kilometrus!


Visi ceļi ved uz Romu (angļu val.)

** Vāka meitene (angļu val.)

s_menesaskrejejs

Nozīmīte „Mēneša skrējējs” tiek piešķirta kādam skrējējam mēnesī par īpašiem sasniegumiem. Tie var būt daudz noskrieti kilometri, ilgas stundas treniņos, uzvara pusmaratonā vai kādā no daudzajiem skriešanas seriāliem. Sasniegums var būt piedalīšanās visos skriešanas seriālos vai neuzveicamam uzvarētājam Cieņas cīņās. Sasniegums ir pirmais maratons, sākšana skriet, citu iedvesmošana vai jebkas, kas ir atzinības vērts. Ja jums šķiet, ka kāds no VSK Noskrien komandas skrējējiem ir šādu nozīmīti pelnījis – dodiet ziņu. “Mēneša skrējēja” kandidātus izvērtē un šo nozīmīti piešķir iepriekšējie 11 “Mēneša skrējējs” uzvarētāji.

26 komentāri rakstam Mēneša skrējēja. VViva

  • Viktoriinii Viktoriinii

    Super! Apsveicu ar Kroni!
    Un lai kājas nenogurst kāpjot uz pjedestāliem!

  • englishteacher englishteacher

    Vissirsnīgākie apsveikumi! :)
    Liels gan bija mans pārsteigums, kad pirms nedēļas, pētot Rēzeknes pusmaratona rezutātus, skatos, ka Tev klāt rakstīts S-40 grupa… Skatoties uz Tevi vismaz -10 gadi! Droši vien arī tāpēc, ka vienmēr smaidi. Lai arī turpmāk izdodas saglabāt dzīvesprieku! ;)

  • Trakais Trakais

    Apsveicu! Pelnīts kronītis! TT 1:30 noteikti drīz noskriesi!

  • englishteacher englishteacher

    Ak jā, un pie reizes arī mīļi sveicieni Tev vārda dienā! Priekā! :)

  • Sirsnīgi apsveicu ar augsto novērtējumu un arī viena Tava vārda dienā. Man patika, cik vienkārši, īsti un nemāksloti galvenais varonis atbildēja uz intervijas jautājumiem. Apbrīnoju Tavu attieksmi un arī sasniegumus.

  • Inga_K Inga_K

    Super! Apsveicu ar kronīti un vārda dienā! Tā turpināt! Tava skriešana ir iedvesmojoša!

  • Lasma3 Lasma3

    Apsveicu ar kronīti!

  • normundiņš normundiņš

    Godam nopelnìts kronìtis tá tik turét un nepagurt😋

  • ilZZuks ilZZuks

    Sveiciens svētkos, pozitīvs rakaris tu esi! S40, tas ir tikai joks

  • Vienmēr prieks sastapt trasē, sasveicināties!
    Vviva noteikti varētu cienīgi pārstāvēt Latviju Trail PČ

  • sigita sigita

    Apsveicu, Viviān!
    Ehh, ar Tevi var nopļāpāt visu treniņu – gan par skriešanu, gan puikām, gan RCHV, gan aprunāt konkurentes :)))))
    Tiekamies NRR :)

  • VViva VViva

    PALDIES PALDIES VISIEM :)))
    Ļoti patīkami bija uzzināt par titulu “mēneša skrējēja” un vēl saņemt tik jaukus komentārus!
    … un paldies par vārda dienas apsveikumiem.

  • Hiēna essnee

    Prieks, ka tev ir kronis! Tu jau vēl parādīsi visiem, ka esi cienīga to nēsāt! :)

  • Pēc bildēm izskatās pēc 25-gadnieces. Dažiem (ām) ir ļoti paveicies ar ģenētiku :)

  • bro bro

    Viviāna ir lieliska meitene :)

    man vienmēr ir prieks saskrieties un sajūsma par Taviem panākumiem

    Lai Tev viss izdodas!

  • Tavu zaļo matu lentu pirmo reizi sāku ievērot kādā no pagājušā gada stirnu bukiem, ja nemaldos – tad Talsos. No tās reizes teju visos mačos redzamies. Lai izdodas ieceres un galvenais – ar smaidu! :)

  • LauraX LauraX

    Apsveicu, prieks par Tevi! (:

  • shahs shahs

    Hehē. Prieks par tevi un sveicieni ar kronīti. Lai ātras kājas un nepārejošs skrienamprieks:)

  • Imants A. Imants A.

    Sveicu! No intervijas vienīgi nesapratu, kapēc vēl neesi “vāverizējusies” vai “vāverizēta”.

  • SelfijuPavēlniece SelfijuPavēlniece

    Apsveicu, Viviāna, tiešām ļoti iedvesmojoši :)) Tavs pozitīvisms un smaids vienkārši spridzina! Tā turpināt!

  • Agy Agy

    Arī mani izbrīni Tev tiek! Brīžiem liekas, ka viss notiek bez piepūles un ar smaidu! Apsveicu!

  • VViva VViva

    Un vēlreiz – liels, liels paldies visiem par apsveikumiem!
    Karīn un tev īpašs paldies par … “vismaz -10 gadi” :)))

  • englishteacher englishteacher

    Mans Artūrs pat bija šokā, kad skaļi izteicu savu izbrīnu. Un ja jau vīrietis apšauba tos ciparus, tad jau taisnība vien būs. :) ;)

  • Ainars Ainars

    Vīrieša viedoklis. Mūsu te ir daudz, kas izskatās un uzvedās neatbilstoši pases datiem. Un tas ir skaisti. VViva – turpini iedvesmot!

  • VViva VViva

    Paldies Ainār! :))
    p.s. … ārējāis izskats, uzvedība … kas par standartiem???!!! :))) Jā sievietei tikko palika 40 gadi vai tad nozīme kā uzreiz vajag izskātities kā tantuks :D
    viens piemērs kuru visi skrējēji zin: lieliska un slāvena sportiste Elena Prokopčuka, kura skrien kā vējš un arī dzimusī 1976.gadā!

  • IlgaisC IlgaisC

    Apsveicu!prieks par Tevi!!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.