
- Aivars_M
- sāka skriet - 11/02/2024
- noskrieti - 2948 km, laiks - 271:15:13 h
- skriets 1 valstīs
- labākais maratons - 3:58:07 (2025)
- labākais pusmaratons - 1:33:48 (2025) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
- 2025. gadā noskrieti 1300.1 km
- vidēji šogad 46.2 km/nedēļā
- pēdējās 7 dienās noskriets 33.7 km (75 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:26 min/km (visi skrējieni)
- pēdējais vakar - 10.57 km
M/LRS šogad - 2/0

- Jānis_v
- sāka skriet - 14/12/2014
- noskrieti - 25116 km, laiks - 2445:59:56 h
- skriets 9 valstīs
- labākais maratons - 3:19:56 (2018)
- labākais pusmaratons - 1:39:58 (2018)
- 2025. gadā noskrieti 1508.9 km
- vidēji šogad 53.3 km/nedēļā
- pēdējās 7 dienās noskriets 72.5 km (417 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:03 min/km (visi skrējieni)
- pēdējais šodien - 7.47 km
M/LRS šogad - 5/2
29. nedēļa (2025)
1. divīzija
1. divīzija
41
57
Noskrietais nedēļā
19
31
Īsie skrējieni
0
2
Pusgarie skrējieni
2
0
Garie skrējieni
0
0
Apavi
0
2
Nedēļas ātrums
7
5
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais mēnesī
4
6
Noskrietais simts dienās
3
5
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
15/07/25 | Rīts, Liepsalu aplis | 6.76 | 38:41 | 114 | 05:43 |
![]() |
16/07/25 | Rīts | 5.15 | 29:16 | 112 | 05:40 |
![]() |
16/07/25 | Afternoon Run | 10.10 | 54:19 | 144 | 05:22 |
![]() |
17/07/25 | Silta priekšpusdiena, pēdējais garais pirms GGU | 17.16 | 1:41:02 | 127 | 05:53 |
![]() |
17/07/25 | Evening Run | 10.57 | 57:03 | 137 | 05:23 |
![]() |
18/07/25 | Rīts, Liepsalu aplis | 7.47 | 43:13 | 119 | 05:47 |
Komentāri
Komentēt