Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
78.70 km
83.12 km
24
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:52 min/km
04:56 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
19.68 km
16.62 km
3
Noskrietais mēnesī
6
316 km
387 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1009 km
1055 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3350 km
2196 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/04/18 | Karosta, pirmie 8 km ar Riko | 16.50 | 1:37:15 | 129 | 05:53 | |
16/04/18 | lucavsala | 15.60 | 1:21:54 | 147 | 05:15 | |
17/04/18 | Karosta & Karostas meži | 10.00 | 58:55 | 134 | 05:53 | |
18/04/18 | lucavsala | 15.61 | 1:18:00 | 148 | 04:59 | |
18/04/18 | 5k+10k tempo(50:50 m.r.t, p.m.t) +5k atsild | 20.00 | 1:49:32 | 145 | 05:28 | |
19/04/18 | promenade | 15.19 | 1:24:00 | 149 | 05:31 | |
20/04/18 | lucavsala | 15.62 | 1:22:39 | 146 | 05:17 | |
21/04/18 | Garais maratona treniņš | 32.20 | 3:17:10 | 139 | 06:07 | |
22/04/18 | LSC pusmaratons Uzvaras parks | 21.10 | 1:24:23 | 141 | 03:59 |
Komentāri
Komentēt