Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

16. septembris 12:00

Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts


Skriešanas seriāls:
Vieta: ,
Notikums: , , , , ,
Distance: , , , , ,

Mājas lapa: Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts


Treniņu plāns maratonam:

Treniņu plāns pusmaratonam:




    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
OreMan piedalās
batars piedalās
elie piedalās
Stereotips piedalās
iservuta piedalās
kurat varbūt piedalās
Ewiaa piedalās
Artūrs piedalās
voļda piedalās
rinaldsl piedalās
dot piedalās
Rainers piedalās
dima.h2o piedalās
Dina piedalās
eees piedalās
Gunita piedalās
imy piedalās
laputis piedalās
maziinais piedalās
Kanclers piedalās
Ainars piedalās
_Edgars_ piedalās
Raitis piedalās
dzinchathegreat piedalās
laaga varbūt piedalās
AG70 piedalās
didzisv piedalās
xorix piedalās
Hamburgietis piedalās
Lielkuilis piedalās
Kampars piedalās
Dzo piedalās
sm72 piedalās
dacez piedalās
Guna piedalās
Aivars703 piedalās
baler piedalās
vidvuds piedalās
Arnis varbūt piedalās
joolija varbūt piedalās
Arvis varbūt piedalās
jaded piedalās
Ivars varbūt piedalās
Regulatus piedalās
gatca piedalās
ricardo piedalās
Johny piedalās
Madea19 piedalās
anja varbūt piedalās
flower piedalās
Tuksnesa vetra piedalās
Ainīc piedalās
Pavel Maksimov varbūt piedalās
edijs.s piedalās
Stasiks piedalās
Mathias varbūt piedalās
mberzins piedalās
Anda Masalska piedalās
Labsa varbūt piedalās
irkazhurka varbūt piedalās
andronkuls piedalās
Laurēns piedalās
santux piedalās
.Linda piedalās
Gints Lasmanis piedalās
ing_a piedalās
bleedis piedalās
Rinalds piedalās
Valters piedalās
Inga_K varbūt piedalās
raicha varbūt piedalās
maffija piedalās
Kristaps_b varbūt piedalās
Platacis varbūt piedalās
olima piedalās
Didzis piedalās
old school piedalās
Sanii piedalās
Ronitis varbūt piedalās
Vigilatus piedalās
Indra varbūt piedalās
Zivjubende piedalās
janis.jeksevics piedalās
RimantsL piedalās
Kitidza piedalās
tufsan piedalās
zviedrss piedalās
edGars piedalās
bredato piedalās
Dainis Mors piedalās
Sprintere piedalās
Stayer varbūt piedalās
atnug piedalās
ezisskrien piedalās
Airisa piedalās
ariana prusinkaite piedalās
neirula piedalās
dy.kaskis piedalās
Uldis33 piedalās
Edgars Simanovičs piedalās
viagris varbūt piedalās
OMG piedalās
Egilo varbūt piedalās
Edgars Purins varbūt piedalās
Jay-P piedalās
sergeyms piedalās
agneka piedalās
Juris Brēdiķis piedalās
Shuma piedalās
martinsoz piedalās
jupe piedalās
Ēriks Bērziņš piedalās
azhons piedalās
sasha_32 piedalās
Vilsons piedalās
modris_aa piedalās
Liesma piedalās
Inis piedalās
kristiic piedalās
Ivale piedalās
mb piedalās
ildze piedalās
Antramons piedalās
osiits piedalās
Artūro piedalās
EdgarsBR piedalās
spaanietis piedalās
piedalās
Ozo piedalās
GvidoB piedalās
anikka piedalās
Arle piedalās
ANSIS varbūt piedalās
ineser varbūt piedalās
Geo piedalās
janis.kokins varbūt piedalās
jdex piedalās
aicis piedalās
suns piedalās
Tobish piedalās
Inguna_2S piedalās
Yoto piedalās
dzhii piedalās
Sarmīte piedalās
druupijs piedalās
IlzeP sekoju līdzi
vr piedalās
Roberto 5 piedalās
Emons piedalās
Darya piedalās
Kristiāns piedalās
I_V piedalās
Uldis Nipers piedalās
Elinchiks piedalās
Lauma piedalās
Becks piedalās
viesis piedalās
Māris piedalās
MarisV piedalās
Mazzinsh piedalās
Huch piedalās
Atis.V piedalās
pulvermuca piedalās
vargans piedalās
MAKRO piedalās
Jekaterina varbūt piedalās
treneris piedalās
Siluks piedalās
AndrisS piedalās
Viestarts sekoju līdzi
Gaisma piedalās
Ivo varbūt piedalās
snadis piedalās
zjaniss piedalās
matiss piedalās
murderdoll piedalās
certa piedalās
heely piedalās
zane.e piedalās
SuperZoss varbūt piedalās
Road_Runner piedalās
teicamnieks piedalās
dagis piedalās
Denis Stolobkovs piedalās
raitisbe piedalās
zusurs piedalās
Andulis piedalās
LA piedalās
Rolandspb piedalās
IKelmers piedalās
PēterisG piedalās

Piedalās - 162

Varbūt piedalās - 27

Seko līdzi - 2

28 komentāri rakstam Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts

  • Obligāti jāpiedalās, mājas trase dod rezultātu, pagājušogad jauns PR :)

  • Lai turētu solītāju pie vārda, ierakstu, ka arī pēc Valmieras maratona paredzēta VSK Noskrien kopīga pasēdēšana.

  • janis.jeksevics janis.jeksevics

    Tātad jāsāk organizēt :)

  • Andulis

    Atgādinājums: līdz 8.09. (sestdienai) vēl var reģistrēties par daudzmaz pieņemamu cenu. (T.i., ja nav iegādāts abonements).

  • Valmierā esot parādījies draudīgs plakāts – https://twitter.com/Bitmatos/status/242193020143927296 :)

  • janis.jeksevics janis.jeksevics

    Kā jau minēja Signis, pēc Valmieras mnaratona varam kopīgi pasēdet un ieēst vakariņas pie manis lauku mājā, kas ir ap 12km no Valmieras.
    Ja kādam ir interese, tad piesakieties pie manis, iespējams, varam arī sarunāt kādas naktsmājas no sestdienas uz svētdienu.

  • Ervins

    Sveiki vai kadam ir vel briva vieta masina uz valmieras maratonu cela riga-valmiera-riga? Lai atraksata man uz e-pastu jo es foruma neesmu rakstit zauber2@inbox.lv paldies Ervins.

  • Tradicionālā komandas un TT fotografēšanās pagājušā gada vietā (pie drupām) 11:00-11:20.

  • Darya Darja

    (pie drupām)
    tas būtu kur?

  • Tiem, kas nav pamanijusi noskrien.lv treninplānus!

    Vakar ieskatijos seitpat augstak rodamaja Valmieras treninplāna un sapratu, ka nekas nav nokavets un sorit izpildiju vismaz pedejo skrejienu pec plāna, kas sajā gadijumā sanāca ari ka pirmais. Ceru, ka veiksies tāpat ka Lieldienās ar LSC pusiti, kad izdarijos lidzigi ar 4km pedejā vakarā; tik soreiz 8km pirmspedigajā ritā :) Par laimi ritdiena briva un varesu nostartet citās sacensibās kkur Aiviekste ar airi rokās. Vel domāju, kā tiksu lidz Gaujas krastiem no citas upes akvatorija :) Varbut kāds brauc no Kokneses puses uz Valmieru?

    Tiekamies ;)

  • Andulis

    “Vel domāju, kā tiksu lidz Gaujas krastiem no citas upes akvatorija :)”

    Pāri ūdensšķirtnei, pāri KALNIEM jārāpjas, protams. :)

  • Ervins

    Jautajums Matisam pa cik tad plano noskriet valmiera? vai tad nezini ja velies iet uz pr tad iepriekseja diena pirms saciem ir labi jaatpusas,jo ari katra kustiba prasa energiju.Es to labi izjutu uz savas adas pec lsc mezaparka 5.km otra diena skrienot nike riga run tur man ari ta 1.minute palika.

  • Ervins

    Un cik tad RINALDSI ir tas personigais rekords?

  • Ervins

    Zel ka 2010g nebija vertejums atseviski pa grupam ka v-30 butu bijis 2.vieta a toreiz bija viena elites grupa v-2 laikam toreiz nerikoja sportlat.A tagad nevaru izdomat ko daritskriet rit stadiona 5000m vai taupities valmierai?

  • Andulis

    Zel ka 2010g nebija vertejums atseviski pa grupam ka v-30 butu bijis 2.vieta a toreiz bija viena elites grupa v-2 laikam toreiz nerikoja sportlat.

    Cik saprotu, rīkoja gan. Tā bija pirmā reize zem nosaukuma “SPORTLAT Valmieras maratons”. http://www.sportlat.lv/index.php?calendar=all&year=2010

  • maffija maffija

    Pēdējā brīža piedāvājums!! – ja kāds vēl nav piereģistrējies, bet pēkšņi izdomā, ka vēlas skriet pusīti Valmierā, tad piedāvāju skriet kāda cita vietā, kurš diemžēl netiks uz šo pasākumu! Piereģistrēšanās datus, domājams, varēs nomainīt! ;) Pretī no TEVIS neko neprasu.

  • RimantsL RimantsL

    Vai kāds zin, kāda šobrīd izskatās Valmieras šoseja? Augustā, kad grasījos braukt laivot, laivu tante ieteica apbraukt no Cēsu puses…

  • Ainīc Ainīc

    Cik man teica, tad esot vien palikuši 3 luksofori ar ātrumu ierobežojumiem un teica,lai tik braucot pa Valmieras šoseju, jo tā būšot ātrāk, nekā apbraukt no Cēsu puses.

  • dot dot

    Autoceļu remontu kartē http://www.lvceli.lv/LV/?i=1141 posms no Murjāņiem līdz Braslai ir atzīmēts kā ceļa rekonstrukcija.
    Mēs neriskēsim un brauksim caur Cēsīm. Ir vēl variants caur Siguldu-Inciemu, tad tikai 5km ir ceļu remonta zonā.

  • Var mierīgi braukt pa parasto ceļu uz Valmieru, vairs tikai tiešām kādās 3-4 vietās ir luksofori, kuros man pat gadījās gaidīt tikai kādas 0-2 minūtes katrā. Faktiski bez aizķeršanās jau viss izbraucams.

  • Ervins

    Gan jau lidz valmierai tiksim visi -bez aizkersanas galvenais jau pasi saci. Es rit meginasu izbaudit ka ir skriet maratonu par 2h:20min vai tas ir manos spekos skriet 1 apli lidzi lideriem/???

  • raitis1898

    Veiksmes un izturību rītdien visiem skrējējiem! :)

  • visiem veiksmi! :)

  • Pladies Mošķi, bija perfekti ;)

  • Aivars703 Aivars703

    Paldies Afterparty organizētājiem Brenguļos. Liels paldies saimniecei un saimniekam.

  • eees eees

    Pievienojos ar “Paldies!” Afterparty organizētājiem- bija ļoooti jauks pasākums! :)

  • sm72 sm72

    Man liekas, ka Brenguļi jau faktiski kļuvuši par tādu kā Valmieras maratona brīnišķīgu nobeigumu. Paldies Jānim!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.