Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Laulasmaa valdzinājums

Gaidīju šo pasākumu kā bērns, kurš  gaida Ziemassvētkus. Nepagāja ne diena pēdējo pāris mēnešu laikā, kad neveltīju kādu brīdi, lai par to pasapņotu. Pat īsti nezinu, kāpēc biju tik pārņemta.  Par šo skrējienu zināju, tikai to, ko biju lasījusi pagājušā gada notikuma komentāros. Tā īsti nemulsināja ne veicamā distance, ne trasē pavadāmās stundas. Iekšēji biju pārliecināta, ja ļoti gribēšu, izdarīšu, bet kāpēc gan, lai es to vispār gribētu? Kur gan bija iekritis mans veselais saprāts? 211? Nopietni?

Pēdējā nedēļa pirms Laulasmaa ir īsts karuselis – darbu ir tik daudz, ka nav grūti paklausīt Aivara ieteikumiem nedēļu neskriet, vienkārši nav kad. Atrodu brīdi ieskriet Prismā, lai nopirktu 3 enerģijas želejas, kaut kādu sporta dzēriena pulveri,  2 šokolādes tāfelītes, 2 kolas, un dažas bulciņas. Kā vēlāk izrādījās, ļoti nekrietni no manas puses, jo tādējādi nolēmu savu atbalsta komandu, proti, Veipa kungu, mokošām izsalkuma stundām.

Pēdējais vakars pirms Laulasmaa – esmu mājas jau atkal krietni pēc pusnakts. Nogurums dara savu, aizmiegu pat nesakravājusies, lai no rīta, pēc visiem šiem plānošanas mēnešiem, pamostos pilnīgā stresā un haotiski stūķētu kaut ko čemodānā, šo to, protams, aizmirstot. Apmēram plkst. 5.30 dodamies ceļā, un par spīti negaidītajiem ātruma ierobežojumiem, galamērķi sasniedzam tieši laikā, lai vēl paspētu pārģērbties, piereģistrēties un iespraukties kopbildē.

Starts. Tāds vēl nav redzēts. Visi mierīgi dodas pirmajā aplī, patiesībā, tieši tik lēni, it kā priekšā būtu kādi pāris simti kilometru. Es jau arī nekur neraujos, tomēr jūtos iesprostota šajā, visai blīvajā ļaužu pulciņā, tādēļ kautrīgi paspraucos garām dažām grupiņām. Tur satieku Reini, ko atminos no Valmieras skrējiena, arī  viņš neuzkrītoši mēģina apsteigt šķietami gausos „atpūtniekus”. Turos viņam līdzi, man gribas kompāniju. Sākas lēzens augšupceļš un lielākā daļa skrējēju pāriet soļos, mēs arī. Sākumā trase ne ar ko īpašu neizceļas – meža ceļš, asfalta gabaliņš cauri glaunam atpūtnieku ciematiņam, smilšains kāpums gar elektrolīniju, bet tad… Gleznains celiņš gar krāčainu upi, slidenas kāpnes, mazs koka tiltiņš, taciņa, kas vijas līčločiem gar stāvu krastu, šī vieta atgādina parku. Ir patiešām skaisti. Skrienam un slavējam. Tā, ar mutēm vaļā sasniedzam 1. kontrolpunktu, kas atrodas tieši tilta galā. Esam prātīgi skrējēji, padzeramies, kaut vēl nemaz negribas. Tālāk ceļš ved gar to pašu upi uz jūras pusi. Ceļā parādās šķēršļi – krituši koku stumbri, no kuriem viens ir kaitinošs, bet otrs milzīgs un upīte, kas jāšķērso lecot pa akmeņiem. Gribot negribot jādomā, kā būs tai tikt pāri jau ar nogurušām kājām, un kā būs tumsā… Visumā šajā posmā ir arī divi neganti kalniņi un skaists gabaliņš gar jūras stāvkrastu, pa samērā mīkstām smiltīm. Nevaru neatzīmēt vienu no manam mīļākajām vietām trasē, kur mazu gabaliņu aiz 1.kontrolpunkta pāri taciņai pārliecies ziedošs koks birdina baltas ziedlapiņas visa skrējiena garumā. Tas šķiet tik svinīgi. Ātri vien sasniedzam nākamo kontrolpunktu, pēc tam dodamies tālāk, pa slapju pļavu starp stāvkrastu un šoseju, kas ved uz trases galējo punktu. Lai to sasniegtu ir divas reizes jāpārkāpj koka margām un jānoskrien pa iespaidīgu nogāzi, lai pēc cilpas apmešanas atkal rāptos tajā augšā. Slapjās pļavas posmā varam labi apskatīt priekšā esošos skrējējus, jo tie jau dodas atpakaļ uz trases sākumpunktu. Es, protams, skaitu pretīm skrienošās meitenes un atgādinu sev, ka tas ir muļķīgi, vēl taču jāpieveic tik daudz kilometru. Skrienam atpakaļ uz startu un mani nepamet doma, ka Reiņa temps man ir par ātru, tomēr nomest vēl neizdodas. Pēc starta seko mazā cilpa pretējā virzienā. Tā gan ir pagalam garlaicīga, ciets pamats un nemainīga piejūras meža ainava. Lielā cilpa tomēr ir nesalīdzināmi aizraujošāka.

Ilgi nav jāgaida, līdz atkal metamies to izbaudīt. Kādu brīdi vēl turos līdzi Reinim, bet tad palēninu tempu. Nav ko sevi mocīt, gribu tikt līdz galam. Mundri skrienu un pienācīgi mielojos katrā kontrolpunktā. Gribu visu izdarīt pareizi un izpildīt plānu A. Vai es jau minēju plānu A? Droši vien ne. Tas bija gluži vienkāršs – pieveikt tos 211km un ne soli mazāk 32 stundu laikā.

Laikam biju ievērojami palēninājusies, sajūta tāda, ka man skrien garām visi, kuri vien pieteikušies šīm sacensībām. Atceļā no lielās cilpas viņa gala mani apdzen smaidīgs skandināvu izskata puisis, ko biju noturējusi par igauni. Tas izrādās Mārcis no Valmieras.  Saņemos un turos viņam līdzi. Atkal ir kāds ar ko kopā apbrīnot lieliskos dabas skatus. Aizpļāpājamies tā, ka neilgi pirms starta zonas aizskrienam pa citu ceļu. Labi, ka kāda garāmbraucēja norāda uz mūsu kļūdu, un drīz jau esam atpakaļ uz trases. Starta zonā nolemju uzmeklēt Veipa kungu, kurš visu šo laiku ir saldi gulējis. Nedaudz iestiprinājusies pamanu Kvaki, kas dodas mazajā cilpā. Saskatot potenciālu kompāniju metos viņai pakaļ. Uzzinu šo to interesantu. Sieviešu līdere, ko arī biju noturējusi par igaunieti izrādās Kvaki paziņa Dinija! Pirmo maratonu pabeidzu kopā ar Kvaki, bet jūtu, ka viņa labprātāk skrietu viena. Nu neko, skrienu aiz muguras, cenšoties paturēt viņu redzes lokā. Pēc kāda laika viņai izdodas atrauties, un es palieku, cīnoties ar sajūtu, ka vai nu esmu galīgi nīkulīga, vai arī tālredzīga un prātīga. Skrienu un vēroju pretīm skrienošos. Visi šķiet tik pozitīvi un jautri. Pēc iespējas mēģinu smaidīt un sveicināties ar visiem, cerams ka to varēšu arī pēc vēl dažiem noskrietiem apļiem. Sāku jau domāt par pāriešanu soļos. Brīžiem tā arī daru. Tas ļauj nedaudz atpūsties. Nolemju nomazgāt rokas upītē, kurai jālec pāri. Tas izrādās diezgan liels pārbaudījums – gan pietupšanās, gan pieliekšanās sagādā sāpes. Cik muļķīgi, priekšā taču vēl tik daudz kilometru! Tomēr trasē ir vēl daudz skaistu lietu, ko atklāt. Piemēram, viens no kāpumiem, kas apaudzis ar papardēm un gariem, izstīdzējušiem kociņiem, arvien vairāk atgādina kādu tropu ainavu, bet jūrā, kaut kas neticams, patiešām ir pilns ar Aivara gulbjiem!

Pirms ceturtā apļa jau atļaujos iemalkot no savas sporta želejas krātuvītes. Veipa kungs ir bijis tik laipns, ka mazajā cilpā ir devies kopā ar mani. Viņš ir skarbs, un nekāda čīkstēšana neļauj viņu apvest ap stūri, nākas vien saņemties. Tas pats notiek arī nākama apļa mazajā cilpā. Nesaprotamu iemeslu dēļ, mazā cilpa šķiet gandrīz grūtāka par lielo. Lai nu kā, ir pienācis nozīmīgais 5.aplis. Nozīmīgs tāpēc, ka pēc tā pievarēšanas, būs atlikusi tikai puse distances. Man gribas soļot, tomēr negribas to darīt vienai. Domāju, būtu jauki panākt Matīsu un Edgaru, kuri tik kārdinoši pastaigājas, droši vien nemaz nav noguruši,  lai balvā pastaigātu kādu brītiņu kopā ar viņiem. Gandrīz pašā tālakajā trases malā ieraugu viņus un panāku pie dubultā barjerlēciena. Tomēr no atpūtas un pastaigas nekas prātīgs nesanāk. Nu kā, lai tur staigā, kad viņi man ņemas stāstīt par Kvaki, kura ir tikai kādu kilometru man priekšā. Lēkšoju lejā pa nogāzi uz trases tālāko kontrolpunktu, lai tur sastaptu ne tikai Kvaki, bet arī Diniju. Kaut kā bērnišķīgi, bet, goda vārds tajā mirklī man atveras otrā elpa, un es metos prom kā aptrakusi. Enerģijas pietiek vēl visam piektajam aplim. Šeit nevaru atstāt nepieminētu fantastiskāko saulrietu, kādu vien man nācies redzēt. Ja nemaldos, tieši 5.aplī tas mani pavadīja visu, aptuveni kilometru garo, taisno posmu pirms starta zonas. Ainava, patiesībā, neaprakstāma, bet es mēģināšu. Milzīga, ugunīgi oranža saules ripa tieši virs jūras, met koši oranžsarkanu horizontālu gaismu cauri priežu mežam, iekrāsojot sarkanas līnijas kā uz zemes, tā koku galotnēs. Skats burtiski hipnotizējošs. Apziņā dzimst lēmums teiksmaino brīdi iekalt atmiņā uz mūžu, un… aizmirsusi par telefonu somiņā, palieku bez fotogrāfijas.  Var jau būt, ka tā arī labāk, jo nevienā bildē, ko vēlāk skatījos, tas neizskatās ne uz pusi tik iespaidīgi kā dzīvē.

Sestajā aplī dodos ar lukturīti, jo domāju, ka tumsa mani noķers. Tā arī notiek, pie tam mežā ir stipri tumšāks kā atklātā vietā. Arī ar lukturīti gadās aizķerties aiz kādas saknes un apdauzīt pirkstiņus. Šī iemesla dēļ pāreju soļos. Nav ko riskēt. Īsts pārbaudījums ir lēkšana pāri upītei. Sev par lielu prieku, jau atkal satieku Mārci. Lieliski, tālāk nebūs jākuļas pa tumsu vienai pašai! Brīžiem pat paskrienam, bet kopumā, šis laikam ir mans līdz šim lēnākais aplis.

Rīts atnāk ar skaistu saullēktu un vientulību. Kaut kā pamaz dalībnieku trasē. Pat neatceros, kur pazaudēju Mārci. Kontrolpunkti jau sen vairs neiepriecina, paskatoties vien uz iepriekš tik jauko uzkodu un dzērienu piedāvājumu, sametas slikta dūša. Kaut kā cīnoties ar aukstumu, tādā kā pusnomoda stāvoklī tiek pievarēts arī septītais aplis.

Astotais aplis iezīmē zemāko punktu visa skrējiena laikā. Man viss ir līdz kaklam. Negribu vairs spert nevienu soli, bet priekšā vēl kādi 60 kilometri. Tenterēju mērķa virzienā, īpaši nepievēršot uzmanību savai mīmikai. Ja iepriekš lielajam stumbram lēcu pāri puslīdz graciozi, tad tagad vien uzstutēju uz tā sēžamvietu un pārsvempjos pāri kā tāds ronis. Galva nestrādā, tādēļ nekādi nesaprotu, vai man pietiek laika, lai izpildītu plānu A, vai tomēr būs vien jāsamierinās ar plānu B, kas arī ir vienkāršs – skriet 32 stundas. Trasē parādās arvien vairāk skrējēju, tādi svaigi un spēka pilni. Forši dzirdēt no viņiem uzmundrinošus vārdus, vienīgi sejas man atmiņā sagriezušās kā tādā karuselī. Viena smaidīga, daudzbalsīga seja, kas sevī ietver  gan ātros puišus, gan jaukās meitenes, pat čempionu Laimoni. Aivars cenšas pārsteigt ar neaizmirstamu komplimentu, – es izskatoties patiešām slikti, un it kā ar to vēl nepietiktu, viņš piemetina, ka izskatos nevien slikti, bet arī piedzērusies. Amizanti un paliek atmiņā. Vēlāk gan viņš to kompensē ar daudziem jaukiem vārdiem, bet vai nu tos kāds atceras? Bet gaisa skūpstus, tos gan nevar aizmirst, ne jau velti Aivaram tiek piešķirts godpilnais Air kiss machine tituls.

Pēc astotā apļa veikšanas man nepieciešams savākties. Arī laipnajiem brīvprātīgajiem darbiniekiem, kuri interesējas par manu pašsajūtu, atbildu, ka gribu vien apgulties un nomirt. Ir jānotiek brīnumam, lai pieveiktu atlikušo distanci. Izrādās, brīnums „skrien” pavisam blakus. Kāds pieredzējis igauņu skrējējs vārdā Rain Vellerind. Biju ievērojusi, ka skrienam diezgan līdzīgi, un jau atkal 9.apļa sākumā viņš skrien man garām. Pieņemu pareizo lēmumu, sākot ar viņu runāt, bet, lai dzirdētu atbildi, nākas mesties skriešus. Sākumā viņš šķiet nedaudz atturīgs, bet pēc brīža pļāpājam kā veci draugi un skrienam ātrāk, nekā atceros to darījusi pēdējo 4 apļu laikā. Tādējādi ap 170.kilometru iegūstu trešo elpu. Jūtos, kā tikko sākusi skriet. Brīnišķīgi! Vienojamies, ka šo apli skriesim, bet nākošajā atļausimies iet un atpūsties. Domāts darīts, desmitajā aplī dodamies mierīgi, apzinoties, ka iekļausimies kontrollaikā pat, ja ripināsimies finiša virzienā sāniski. Kopumā šis ir pats lēnākais aplis, taču ar neviltotu interesi vairāku stundu garumā klausos Raina ultra skrējienu piedzīvojumus. Apļa 2. pusē mums pievienojas arī Veipa kungs, kurš ir apņēmies turēt tempu, tomēr mēs neesam viegli iekustināmi. Šķiet, ka Rains ir vienkārši noguris, bet es papildus nogurumam esmu izpildījusi arī plāna A nosacījumus, kas nemotivēja mani pārvietoties kaut nedaudz ātrāk.

Atlikusi tikai mazā cilpa, tad puse no tās, tad… vai mēs vispār ejam pa pareizo ceļu? Kur palicis finišs? Tur jau tam jābūt! Ķermenim cauri izšaujas tāds kā zibens! Skrienam! Paklājs, pīkstiens, troksnis, cilvēki, apsveikumi, sega… Veipa kungs mani modina, lai dotos uz apbalvošanu. Briesmīgi krampji sēžamvietā. Pārģērbšanās prasa veselu mūžību. Spogulis neglaimo nemaz.

laulasmaa

Vai tiešām tas ir izdarīts, vai arī es sapņoju? Es izbaudīju katru šī piedzīvojuma mirkli 31 stundas 23 minūšu un 50 sekunžu garumā. Tas bija lieliski. Un es to darītu atkal.

Laulasmaa 2014

Tas, ka es piedaloties Laulasmaa, jau esot skaidrs, bet kā esmu izdomājis piedalīties jaunā gada pasākumā? Jau vairs neatceros, tik atminu, ka savu vietu no mafijas dabūju tā kā jaunā gada dāvanu dažas dienas pirms sacensībām.

Kādā jaukā brīdī sapratu, ka tomēr piedalīšos, ka tomēr, kaut nedaudz jāpatrenējas. No trenēšanās sanāca vien viena sapārota nedēļas nogale 30km un 20km. Un otrajā nedēļā viens 20km, jo nākamajā dienā biju aizmirsis par aizņemtību. Un savu kilometrāžu pacēlu līdz sev agrāk ierastajiem 150km mēnesī uz 2 mēnešiem.

Skaidrs, ka nebiju gatavs šīm sacensībām, lai kaut vai tās pabeigtu kontrollaikā. Tas palika kā plāns ULTRA. Plāns A bija noskriet 105 km, jeb pusi. Plāni B un C, kam būtu jābūt mazākiem par A īsti netika izskatīti, vienīgi, ja piemetas kāda trauma. Par vēl vienu plānu dzirdēju OreMan blogā pieminētajā filmā Forever running – 24h. Tas tad varētu saukties A+ plāns.

Gulēt nakti pirms sacensībām teltī bija laba izvēle. Laiks ietaupījās. Miegs bija labs tā vai tā. Kā uzcēlām telti un iekārtojāmies uz guļu tā arī sāka līt.

  telts

Plānu A+, t.i. kustēties bez pārtraukuma 24h, neizdevās piepildīt. Saullēkts pienāca ātrāk. Kā zināms, kad viss sagriezies kājām gaisā, tad gulēt jāiet līdz ar saullēktu, tas sanāca 18h uz kājām. Pēdiņas jutās nospiestas. Apbrīnojamā kārtā nepilnas 4h miega palīdzēja pēdām un gan jau vēl šim tam.

Plāns par iešanu man vismaz apzināti radās vien startā. Matīss bija nolēmis skriet ar pēdējiem, bet pēdējie gāja. Tā nu gājām arī mēs. Man patika tāds plāns. Jo taču vairāk kā skaidrs, ka 32h kontrollaikā būs arī jāiet, tad kāpēc to nedarīt no sākuma? Vēlāk gan guvām atbildi uz šo jautājumu. Tomēr, manuprāt, šis plāns man ļāva veikt tik lielu distanci, savādākā gadījumā būtu mazāk.  Mošķis gan teica, ka 1.pusmaratonu skrienot būtu vairāk. Toties Helēna pirms starta teica, lai mēs būtu uzmanīgi, jo pēc lietus viss bija slapjš un slidīgs, un pēc šī sakāmā viņa nesmējās savus interesantos smieklus.

Abi ar Matīsu pirmos 5 apļus jeb 105.5 km nogājām. Bija interese no apkārtējiem, kad tad mēs sāksim skriet. 4., 5. aplī sākām skriet nokalniņus, jo iet bija grūtāk. Augšstilbu muskuļi sāka sāpēt, tā arī atbilde, kāpēc no sākuma iešana arī nogurdina. Bet citādi palikām uzticīgi iešanai. Manā plānā (pēc manas saprašanas) tas iekļāvās lieliski. Šķiet, Matīsam nebija iebildumi, vismaz tādus viņš neizteica, un es jau nu neprasīju.

Interesanti lasīt komentārus pie kalendāra ieraksta, tad Matīss domāja, ka kritīs teltī. Vēl nezināja, ka uz taciņas.

balstoties

Svētdienas rītā modos, izkāpu no telts, jutos kā piedzēries – kājas īsti neklausa, gribas dzert ūdeni. Galva un rumpis gan skaidrāki kā pēc dzeršanas. Dzirdēju, kā kāds starta zonā meklē līdzskrējēju, tāpēc piegāju tuvāk. Līdzjutēju soliņš noliedzoši kratīja galvas. Es biju ar mieru. Vienīgā skrietā pusīte skrējās labi. Rains skrēja prātīgi, augšupceļos gāja, saudzēja savu pulsu un mani. Bija patiess prieks noskriet šo pusīti ar viņu kopā, Rains ir otrās vietas ieguvējs un pozitīvs jaunietis. Sākumā domāju attaisnojumus, kuros tāpat neviens neklausītos, kas notiktu, ja Rains apdzītu Čingoni. Tas, ka nebiju vēl pamodies, gan jau ka nevienu nepārliecinātu. Ka visiem jādzīvo draudzīgi arī tai brīdī nevienam neinteresētu. Būtu aizskartas jūtas.

Šī vienīgā skrietā pusīte bija man lielākais prieks šajās sacensībās. Izstāstīju savu fonu. Rains izskatījās vēl gana spēcīgs, lai gan nogurums brīžam jautās. Teica, ka kad atlicis maratons, nodomājis, ka tas tāds nieks vien, bet uz pēdējo apli saņemties grūti. Vairāk domāja par otrās vietas noturēšanu, nevis pirmās vietas noķeršanu.

Laulasmaa 2014 viņam ir 3. ULTRA. Pirmā bijusi jaunajā gadā. Tad vēl viena ar apm. 150km iekštelpās (viņš teica precīzi, bet esmu piemirsis). Viņam labi personīgie, 10 km pa 35 min, 1500m pa 4 min ar dažām sekundēm. Mēnesī vidēji skrienot ap 400km. Bet nu pirms Laulasmā patrenējies vairāk, bijusi nedēļa ar… nu diezgan daudz. Viņu tracinot, ja kāds saka, ka viņš kaut ko nevarot izdarīt. Spītīgs. Ar 90 kg dzīvsvara neesot tā labākā ULTRU skriešana, bet tāds viņam svars.

Biju sekundants, kad Rains veica savus dzīvē pirmos 200 km. Igaunijā par šitādu joku pienākoties speciāla kūka.

Teica, ka aicinājis draugu ar 8 gopro kamerām, bet plāni mainījušies. Igaunijā neesot kārtīgu video no taku pasākumiem. Šī trase iespējams esot skaistākā vieta skriešanai Igaunijā, agrāk te esot bijis cara parks.

Vēl Rains pastāstīja par pastaigu, kas sākas 9. augustā. Esot divas distances virs 300 un virs 600 km no Latvijas pierobežas uz augšu. Plānojot garāko kopā ar draugu veikt 18 dienās. Pa takām, maziem ceļiem, caur kempingiem, gar ezeriem.

Mazajā aplī pievienojas Raina draudzene, kas šodien pieveikusi pirmo pusīti. Žirgti turējās līdzi arī tad, kad Rains pēdējā kilometrā jau kārtīgi bēra ogles.

Pulkstenis ap 11, Guna gatava iet, un es arī. Tā vismaz man liekas. Piedevām liekas, ka Gunas temps varētu būt pārāk lēns, lai pie gadījuma es paspētu pieveikt vēl vienu pusīti. Atkal viss otrādāk. Guna iet ātrāk par mani, un man vien jāspēj turēt līdzi. Saka, ka temps esot ap 10 min uz km. Nu nezinu, pārliecināties nevarēju, bet sestdienā, sacensību sākumā ar Matīsu 9:30 likās lēnāks.

Ja 8. aplis būtu pēdējais, tad, domāju, ietu arī to, bet tā kā maksimālā atzīme šajos vasaras darbos bija 10, tad metu mieru. Tiesa gan 24h laikā nebūtu ticis līdz 8 apļiem, vien 6.  Galvenokārt sāpošo, nospiesto pēdu dēļ. Sāpe/bauda bija paciešama, bet negribējās, lai tas aiziet kaut kur tālāk, uz galvas sāpēm vai ilgstošāk sāpošām pēdām. Atpūta no saullēkta līdz 8iem pēdām palīdzēja, bet pēc vienas pusītes noskriešanas tomēr nospiestās pēdas atkal jutās līdzīgi kā vakarā.

Miegs uz gulētiešanas brīdi vēl stipri nenāca. Vispārējs nomācošs nogurums vēl netuvojās. Locītavas, saites smaidīja. Vien kreisais ahilejs jau 3. aplī stāvajā kalnā kāpjot iesāpējās, bet ar laiku pārgāja, iekustējās. Teicu Matīsam „mazliet jūtu kreiso ahileju” un „mazliet jūtu” nozīmē „stipri sāp”, bet tas tikai tai kalnā kāpjot.

Pirms apbalvošanas kaut kā ne tur nostājos un man rokās trāpījās fotoaparāts. Bija jānobildē visi brīvprātīgie, kuriem bilde būs uz atzinības raksta. Liels gods. Kā Dzinča teica – iegrābos, bet Venniku ģimenes pārstāvis teica, ka bilde derot, mazliet fotošopa un būšot labi, joks.

Mājupceļā visi uzvedās diezgan līdzīgi. Sākumā ēda saldumus, tad gulēja, tad izkustējās benzīntankā. Visi lepni gāja garām invalīdu tualetei. Vienīgi izskatījās, ka Miezers mokās.

Iebraucot Rīgā likās, ka jūtos tīri normāli, bet runāts paliek runāts, pārnakšņoju Stikla kalnā. Ņemot vērā, ka vēl nākamajā dienā mājupceļš bija pagrūts, tad gan jau ka svētdienas naktī būtu pavisam grūts.

Paņēmu stopētāju ar specifiskām smaržām, kaut tāda kompānija, palīdzēja neaizmigt arī avota ūdens.

Starplaiki.

21.1 42.2 63.3 84.4 105.5 126.6 147.7
3:16:37 6:41:33 10:12:04 13:55:55 18:20:32 24:38:05 28:27:24
>3h 6.31km/h 6.21 km/h 6.06 km/h <22h >24h 5.19 km/h
3:16:37 3:24:56 3:30:31 3:43:51 4:24:37 6:17:33 3:49:19
Gāja labi Gāja labi Bik lēnāk Nolūzām Troļļi pārvietoja kontrolpunktus 3:30:00 miega Ieskaitot pusdienas
13:16:37 16:41:33 20:12:04 23:55:55 04:20:32 10:38:05 14:27:24

barojamies

Trase šķiet precīzi uzmērīta. Kalni interesanti, takas labas. Ainavisks skrējiens pa stāvkrastu. Koka un baļķu šķēršļi iederīgi. Foršākais noskrējiens pirmajā kalnā atgriežoties no galapunkta. Otrajā kalnā stāvākais kāpums. Strautā akmeņi salikti tieši kā vajag, lai būtu interesanti, bet ne pārmēru grūti. Mazais aplis atgādināja Kuršu kāpu.

Ēdināšanas 21 km garumā bija 8 vietās. Dzērieni visdažādākie. Cienīju tīru ūdeni, tomātu sulu, apelsīnu sulu, trāpījās limonāde, gāzēts ūdens, reizēm vajadzēja kokakolu, enerģijas dzērienu, jauks iestarpinājums – alus. Ēdu čipsus, rozīnes, banānus, šokolādi regulāri, nomēģināju tomātus, sāļos salmiņus, cepumus, klāt neķēros ne gurķiem, ne olīvām.

Saldūdens, kur nomazgāt rokas, seju bija strautā, kam pa akmeņiem ik apli bija jākāpj pāri. Garām nepagājām nevienai barošanas vietai, gandrīz tik pat bieži bija zaļās pieturas.

Nomazgāšanās jūrā bija patīkama. Teicu – baidos. Man atbildēja: „100 km var noskriet, jūrā nevar ieiet!”

Visu distanci nogāju šortos. Šī nebija labākā doma naktī, 5. apļa beigās jau sāka kasīt kaklu, par laimi pārgāja. Vējjaku nenovilku līdz pēdējam aplim. Džemperi un cimdus uzvilku uz nakti. Pēc 3., 5., 6. apļa vilku nost botes un tīrīju kājas un zeķes no smiltīm.