Sākums
VSK Noskrien
Blogi
Forums
Kalendārs
Noskrietais

VSK Noskrien

Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet

Komentāri Raksti

Biedriem

Lietotājs
Parole


Pievienoties VSK Noskrien Kas ir VSK Noskrien? Kāpēc reklāmas?

Forgotten Password

Cancel

Komandas blogi

Sacensības neuzvar pirms starta! (2) - 09/04 10:37 Hiēna
Dubultmaratons “Taisnais” (11) - 15/10 12:39 Hiēna
Kazdangas taku maratons (6) - 01/10 11:06 Hiēna
Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību (10) - 04/06 20:38 Hiēna
Es aizmirsu satrenēties maratonam. (11) - 07/05 19:26 Hiēna

Komanda piedalās

28. aprīlis 08:00 - Kauņas Maratons (5)
3. maijs 07:00 - XVIII. NN Ultrabalaton (3.-4. maijs) (1)
4. maijs 09:00 - Stipro Skrējiens (2)
11. maijs 10:00 - 10. EZERKAULIŅI SALASPILS PILSĒTAS PUSMARATONS 2024 (6)
18. maijs 10:00 - DROSMES SKRĒJIENS OGRE 2024 (1)
23. jūnijs 11:00 - 35. Jānis un Jānītis skrējiens Cēsīs (1)

Kļūsti par atbalstītāju!

VSK Noskrien Facebook profils

Pēdējās stundas pirms maratona

Lasīt tālāk.

15. septembris, 2010 no Signis | Tagi: enerģētiskā programma, gatavošanās sacensībām, izturibai.lv, maratons, ogļhidrāti, pusmaratons, stunda, uzturs, želeja | Sadaļa: padomi, veselība | 21 komentāri

Raksti

bildes (86)
iedvesma (172)
- mēneša skrējējs (84)
- motivātors (2)
- uzdrošinies noskriet (23)
maratons (312)
- pieredze (57)
- sacensības (186)
- skriešana (52)
- tempa turētāji (14)
- trenēšanās plāni (11)
padomi (46)
- ierīču testi (9)
pasākums (50)
reklāmraksts (7)
stirnu buks (5)
veselība (18)
intervija (29)
komandas biedrs (12)
pašreklāma (2)

Renārs Roze atbild.

Kas ir intervālu treniņš?

2024. gadā:
  noskriets - 141011.43 km
  skrējuši - 303 biedri

Pēdējās septiņās dienās:
  noskriets - 7559.42 km
  skrējuši - 232 biedri
  skrējieni - 715 reizes

km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h

Redakcija un kontakti
Copyright © 2024 VSK Noskrien, Signis - Satura pārpublicēšana iespējama tikai ar atļauju.
Vislabāk lietojams ar Chrome
Powered by WordPress & Atahualpa