Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību

Jau pirms Rīga – Valmiera starta ļaudis man prasa, vai būs stāsts par šo skrējienu, un finišā vēl vairāk prasa. Tad jau sanāk, ka aprakstīt šo piedzīvojumu ir mans morāls pienākums! Bet es labprāt! Labāk uzvāri tēju – būs gari!

Neliels apstākļu uzskaitījums – tieši pirms 8 mēnešiem man bija ķeizardzemdības, kas nozīmē, ka vispirms man bija jāsadzīst, un tad man bija tikai pusgads, lai no nulles sagatavotos 107km skrējienam. Nedēļu pirms sacensībām saķeru kaut kādas iesnas un klepu, kas ir drusku pavārdzinājis ķermeni, bet visumā sajūtas ir labas, jūtos pārliecināta, ka distanci spēju veikt.

Laikapstākļi solās būt vēsi, temperatūras prognoze 7-14 grādi, mākoņains, varbūt īslaicīgs lietus. Diezgan silts skriešanai, pēc manām domām. Saģērbju pusgarās bikses, t-kreklu, plānās “rociņas”. Pirms starta skatos, ka gandrīz visiem garās jakas, citi šausminās par vēju un lietu, un 3 grādiem ārā… Kādi 3, tak 7 bija! Vai tiešām es būtu pārlieku optimistiska? Ejam uz startu, līst jau tāds normāls lietus. Vai… Šķiet, ka esmu pamatīgi notizlojusies. Ko nu? Es esmu maziņš sīpoliņš, un draugu man ir daudz – Sigita man iedod Matīsa plāno šallīti. O jā, tagad ir ideāli! Tieši tas, ko vajadzēja! Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību.

Sākam skriet. Palaižu vairumu pa priekšu. Neskrienu jau pirmo reizi, zinu, ka labāk iesākt lēnāk! Priecājos satikt cilvēkus, kurus satieku tikai skrējienos. Novācamies 5 cilvēku bariņš, iepazīstos ar Mišu – viņam pirmā ultra. Kā man patīk, ka cilvēki pirmo reizi skrien ultru! Pārējie man klausa, kad neļauju skriet pār sarkano gaismu. Skatāmies, ka priekšā gan citiem vienalga par šo. Pie nākamā sarkanā tāpat satiekamies. Ritot kilometriem, tiem, kas bija tos četrus kreklus saģērbuši, kļūst par karstu. Man ir ideāli! Tomēr pareizi saģērbos. Runājamies par šo un to. Kāds uzzina, ka man 3 bērni, un saka, ka tad jau grūti skriet, jo presīte lupatās. Ko, man? Mana prese ir tāda, ka pat jaunekļi var apskaust! Aizrunājos par to, ka šobrīd ļoti izbaudu izskatīšanos labi. Var jau būt, ka tas ir sekli un ārišķīgi, bet tas man nerūp – man tiešām patīk būt skaistai. Saņemu apstiprinājumus, ka izskatos labi. Paldies! Pirms starta gan nedaudz mulsu, kad kārtējo reizi dzirdēju tos “skaties, viņai 3 bērni, vispār pateikt nevar”. Jauki čalojot, esam ārā no pilsētvides. Nopriecājos, ka man ir mega labais lukturis, tas pats, kura gaismā var kokā esošai vāverei zobus saskaitīt. Tiešām, tiešām labs! Cita skriešana, salīdzinot ar tiem parastajiem pagraba lukturiem! Berģu takās tieši laikā. Esmu palikusi divatā ar Mišu, bet vispār tie skriešanas bariņi sāk mainīties. Kad sanāk kādu noķert, palieku ar lēnākajiem, jo nevajag neko sasteigt. Jo lēnāk skriešu, jo ilgāk saglabāšu skriešanas kustību! No mana bariņa pa vienam vien skrien krūmos, palieku viena. Garkalnē kāds ar riteni brauc līdzi skrējējiem, klausās gotu roku. Sirreāla sajūta. Pie kādas ēkas Ziemassvētku gaismiņas. KP piedāvā buljonu. Negribu smērēt krūzīti, padzeros kolu, kaut ko iemetu mutē un skrienu prom.

Kilometri rit ātrāk, nekā man šķiet. Kļūst gaišāks. Pamazām vien ķeru ciet citus skrējējus. Tie ir tie paši, kuri sasteidza sākumu! Kāds jau izskatās nomocījies pēc velna, kāds staipa kājas, pāriet soļos, 3 soļus paskrien, tad atkal staigā. Izskatās grūti. Bet man viss ir labi! Līdz brīdim, kad man vienkārši izslēdzas lukturis. Šķiet, ka vads pie vainas. Pirms laiciņa jau tika nomainīts, bet tā laikam šim lukturim ir tipiska problēma, un arī jaunais vads ir bojāts. Ko nu? Vēl nav 4:00, vēl ir jāskrien ar gaismu. Es taču nesēdēšu stundu uz vietas! Zvanu Dāvim, lai glābj. Viņam jābūt netālu, viņš Kristīnei palīdz punktos. Jā, jā, zinu, ka ārpus KP nedrīkst saņemt palīdzību, bet šeit runa ir par drošību – bez luktura es nedrīkstu pārvietoties gar ceļmalu. Lai liek man brīdinājumu! Vēlāk man pastāsta, ka citi tai laikā tā arī skrien bez lukturiem – nu, tad jau es te vēl neesmu lielākā noziedzniece. Citiem arī vestes nav atbilstošas – kuram tikai tās lentas, kuram soma pa virsu. Ai. Izmantoju pauzi, lai parūpētos par savu higiēnu. Problēma problēmas galā. Kamēr gaidu lukturi, esmu pārsalusi zila. Savācu arī džemperi. Tas ir par lielu un par biezu, un smaržo pēc sveša vīrieša, bet šobrīd es jūtos kā izglābta no jūras avārijas. Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību. Sasildos. Sakarstu. Sasvīstu. Ceļmalā auto ar zilajām ugunīm. Domāju, ka KP tuvojas vai kas tamlīdzīgs, bet nē, tur ir beigts alnis. Pavisam tuvu, pavisam reāli, pavisam beigts un ar asinīm. Vēl tikai 30km noskrieti, bet jau tik daudz ir noticis! Kas vēl te sekos? Jūtos tikai atviegloti brīva, jo nu jau ir skaidrs, ka savu labāko RV finiša laiku es te nepārspēšu. Varbūt, ja ļoti pacenšas, bet diez vai. Sēnītes KP, kola, kaut kas mutē un prom.

Man kļūst arvien karstāk. Svīstu tajā džemperī, bet nost vilkt arī negribas – kā es viņu nesīšu? Ap vidu, vai? Kā es vispār nonācu šajā situācijā? Man taču vienmēr ultrās somā ir līdzi tā spīdīgā avārijas plēve! Tieši šādiem gadījumiem! Un tieši tai vienā reizē, kad vajag, man nav! Vienmēr ir, bet tagad nav! Pirms starta man stāstīja par gulbju kāsi, kam galā bija pievienojusies zoss. Jūtos kā tā zoss, kas lido aiz gulbjiem. Stulbāka par oli! Ja tā padomā, man pēdējā laikā tiešām ir grūti ar domāšanu. Neizdaru un aizmirstu elementāras lietas. Citi mierina, ka “man visu laiku tā gadās”, bet man negadās! Nekad! Es neesmu tas cilvēks, kam tā gadās! Ha. Dabūju iekšās pamatīgu mācību. Bet jā, zīdaiņu mammām ir grūtāk ar domāšanu. Gan pāries!  Skrienu un domāju, ka Raganā Dāvis mani sagaidīs, lai savāktu to džemperi un lukturi. Bet ja nu man vēlāk atkal kaut kas atgadās? Izdomāju benzīntankā nopirkt to folijas plēvi. Nu re, nemaz tik stulba neesmu! Vajadzēja tikai ieskrieties. Runājot par skriešanu, tiešām skrienu daudziem garām. Sēnītes aplī smukas bultas saliktas. Ieraugu vietu, kur Konstantīns citugad apmaldījās, un pēkšņi saprotu, kādā veidā tas varēja notikt. Virs Gaujas skaista migliņa. Kāds ceļmalā klausās “Melno Panteru”. Tā dziesma ir par čigānieti vai par lateksa fetišu? Es balsoju par otro. Uz pirkstiem sametas tulznas. Tā tikai vēl trūka! Parasti es skrienu ar drusku garākām zeķēm, bet šodien esmu uzvilkusi īsās, un sanāk kabata starp potīti un kājas aizmuguri, un tur sakrīt pilns ar sīkajiem akmentiņiem. Skrienam garām gāzes krātuvei. Skaņa tāda, it kā tur būtu nelegālā ballīte apakšā. Par šo mēs Rīgā runājām – vienai citugad bija licies, ka kāds pagrīdes pasākums. Jā. Tā ir. Negribas īpaši kavēties ar skriešanu, jo man ātrāk jāatdod Dāvim lietas, lai viņš var nekavēties ar palīdzību Kristīnei. Raganā visu atdodu, saņemu apskāvienu un eju iepirkties. Veikalā plēves nav. Nopērku vismaz lūpu balzamu un iesaku pārdevējai pamēģināt noskriet RV, jo ir forši. Viņas skatienā uz mani varēja labi nolasīt, cik forši tas viņai rādās. Paņemu KP tēju un prom.

Eju prom no KP, dzeru tēju. Uij, piparmētru. Man negaršo piparmētru tēja. Nākamajos punktos piekodinu, lai dod melno, un speciāli man šur tur tiek knibināta vaļā melnā tēja. Tiešām nevienam melnā negaršo? Labi. Bet tagad piebeidzu piparmētras. Bez džempera un ar sasvīdumu drusku tā kā pavēsi, bet tieši uzspīd saule, un ir labi. Pārpinu bizi, citādi izplātījos, ka patīk labi izskatīties, bet no Raganas eju prom tiešām raganas paskatā. Bikses ir nošļāktas ar želeju. Nē, nu skaisti, nu! Aizmirsu ūdeni uzpildīt, bet līdz  Ģīmjiem pietiks. Sāku skriet, uzsilstu, ir labi. Bet… Vēders tā kā griežas. Tā kā par daudz. Tā, ka nākas krūmos iet. Nēeee, nu to man nevajadzēja! Pauze pēc pauzes. Ne jau katru reizi krūmi, bet paskriet tā nevar, nākas pastaigāt grūtāko brīžos. Kāpēc tā? It kā neko jaunu nemēģināju, eksperimentu nav, bet vienalga griež. Stulbums. Nu labi, vismaz nostiprinās pārliecība, ka nebūs laba finiša laika. Sarēķinu galvā, ka, turpmāk tikai ejot, es paspēju kontrollaikā. Labi! Es jau nestaigāšu visu laiku, bet ir droši. Ik pa 5km rēķinu, cikos būšu finišā, ja turpmāk tikai iešu. Tas teorētiskais rezultāts kļūst arvien patīkamāks, galva arī ar kaut ko nodarbināta, kilometri rit. Ģīmju puspunkts ar kolu un kādu našķīti. Man palīdz uzpildīt ūdeni, cik laipni! Ik pa laikam ceļazīmes uz Krimuldu, Siguldu un visām šitām. Tikai? Taču jau pusceļš līdz Valmierai, bet nekur diži tālāk par Siguldas apkārtni nav tikts? Kaut kāds depresīvs posms. Kļūst grūtāk. Un vēl grūtāk. Un vēl. Ak… Bet finišā būs smukais džemperis, jācērt uz priekšu! Kur ir nākamais KP, nav aizmirsts uzstādīt? Nu, reku jau redz. Pa kalnu lejā, tūliņ būs. Pumpainais tiltiņš norobežots, jāskrien pa ielu. Tā ir labi. Pēkšņi kaut kā iedomājos, ka esmu aizmirsusi Antona uzvārdu. Domāju un nevaru izdomāt. Tik ļoti jau asinis aizgājušas no smadzenēm uz muskuļiem. Bet Brasla atkal ir Liepāja – ar visiem liepājniekiem un pilsētas zīmi. Jūtos labi un brīvi, apsēžos un lieku Rolandam sevi apkalpot, un mani arī apkalpo, smejamies un jokamies, dzeru buljonu no liepājnieku krūzes, klausos mūziku un izbaudu dzīvi un svētku pasākumu. Bet vēl maratons priekšā, nevar pārāk aizsēdēties! Paldies par lielisko punktu, man jādodas tālāk!

Ar tālāk tikšanu nav īpaši viegli. Vēdera problēmas saglabājās, skriet arī grūti. Nav joka lieta tāds ultramaratons tomēr! Arī bez visām likstām būtu grūti. Muskuļi sāp. Kad paslinko un pastaigā, ir grūti iekustēties, bet vismaz nekas nesāp pa nopietno. Pieņemu lēmumu Vilku pēc mēneša neskriet. Man pēc šī paša vajadzēs rehabilitāciju, kāds vēl Vilks? Man tās mocības nevajag. Gaidu KP, kaut ko rēķinu, ka mazāk par maratonu, domāju vēl tos laikus līdz finišam. Paliek 40km – ja tikai iet, tad 8 stundas. Tas ir kā darbdiena bez pusdienu pauzes. Ceļmala šaura, jāskrien pa nomali, jo visu laiku brauc mašīnas. Kad aiz muguras kāds apdzen un tuvu nobrauc, nav omulīgi. Labi, ka ir skanošā līnija pa vidu! Klausos uz aizmuguri, kurā brīdī lekt vēl vairāk malā. Kādam austiņas ausīs. Tā tak nomirt var! Ceļš grūts, Straupes tirdziņa vieta, tālāk Plācis un Straupe. Cauri miestiem interesantāk skriet, vismaz kāda pārmaiņa un kilometri rit. Vietas arī skaistas, acīm prieks. Bet grūti. Ieraugu Stalbes KP. Nu tad beidzot! Nu tad ir! Priecājos redzēt Stalbes brīvprātīgos. Izrādās, ka tieši mani gaidījuši. Tik patīkami! Sildos brīvprātīgo sirdssiltumā. Pārliecinos, ka arī citi ir redzējuši to beigto alni, jo šobrīd man pašai tas jau liekas mazticami. Piesēžu, mielojos, dzeru tēlu, kaut ko krāmēju somu, bet tieši tad sākas lietus un iepūšas ar vēju sasvīdušajā mugurā, ko vairs nesedz soma. Man uzklāj pledu uz pleciem. Ietinos un saprotu, ka nē, es negribu to segu ņemt nost! Nekad! Man ir vēsi, esmu nogurusi, un es vispār negribu vairs ne kustēties, ne ko! Diezgan bezcerīgi ieminos: “Kāds lieks džemperis vai jaka jau te droši vien nebūs, vai ne?” Ir! Ir džemperis! Atkal kāds izglābj manu zoss un oļa domāšanu, un aizdod džemperi! Vēl taisnojas, ka man par lielu un kas tur vēl. Kāda starpība, kāds tas džemperis! Un tas pat ir sporta! Ar to šis skrējiens ir īpašs – tev pat džemperi iedos! Es vispār aprakstīt nevaru to sajūtu, tā labsirdība silda vēl vairāk par džemperi! Loterijā Dace, kura man to iedeva, vinnēja nākamā gada brīvstartu. Es: “Tavs džemperis jau finišēja, tagad laiks to izdarīt pašai!” Bet tas būs vēlāk, tagad es vienkārši esmu laimīga un skaļi atkārtoju atkal to pašu: “Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību.”

Sāku skriet, ir labi, bet pavisam drīz man kļūst par karstu. Vajadzētu t-kreklu vilkt nost, bet slinkums atkal pārģērbties. Vienkārši ceru, ka kļūs vēsāks. Tā kā ar vēderu joprojām nav labi, tad sanāk daudz staigāt, un nav tik traki ar to pārkaršanu. Vienā brīdī aizrijos ar želeju. Skriet ir grūti, skaitu kilometrus uz atpakaļu. Atlikušie 30 it kā nav tik daudz, bet tomēr ir daudz par daudz. Pat nezinu, kas mani dzen uz priekšu. Tīra neatlaidība. Rakstura un iekšu man šodien nav. Skrienu garām citiem, krūmu pauzēs viņi paskrien garām man. Vienā brīdī pat smiekli par šo sanāk. Vienai meitenei traki grūti, jūtu līdzi. Tāda cīņa! Sajūtos kā sliņķe. Sūros kilometros klāt dubultmaratona atzīme. Man saka, ka es izskatoties krietni svaigāk par vairumu, kas te parādās tagad. Piesēžu, iekožu, aprunājamies. Smejamies, ka ar domāšanu šajā posmā jau visiem tā pagrūti. Tiešām smaidu un smejos – kad nav jāskrien, jūtos līksmi un labi, bet ar pliku sēdēšanu ultra nenoskriesies – jādodas tālāk. Aizmirsu uzpildīt ūdeni, būs taupīgāk jādzer, lai līdz Rubenei pietiek. Motociklists apstājas trases malā un uzmundrina. Pieskrienu tuvāk – mammas vīrs. Mana personīgā ģimene arī uzrodas un pamāj. Tik jauki, arvien vairāk manējo! Nu jau ir tik grūti, ka katrs kilometrs ir cīņa. Es nezinu, kāpēc, bet liekas, ka jātiek tikai līdz Rubenei, un tālāk būs 7km. Bet tur tālāk ir 13. Es to zinu, bet prātā ir 7. Tuvojos Rubenei, punkts par pārsimts metriem uz priekšu, bet izskatās pat labāk, nekā ierastajā vietā. Jau pa gabalu redzu, ka ir palmas, dekorācijas, viss, kā pienākas. Manas brīvprātīgās panākušas uz priekšu un paskrien man līdzi. Saku, lai neskrien man līdzi, dabūšu diskābeli. Bet patiesībā man vienkārši nepatīk, ka kāds man paskrien līdzi šādos pasākumos. Iekrītu klubkrēslā. Mani apkalpo, pamasē kājas, pasaka, ka man esot ļoti skaists tetovējums. Ir jau arī! Man iedod paciņu, ko nosūtīju uz šo punktu. Haha, bet tur iekšā dāvana manai mammai vārda dienā! Asprātīgi izdomāju, kā darīt, lai nebūtu dāvana jānes līdzi no Rīgas. Dabūju samīļojienus no bērniem, mani sūta tālāk, bet es nekur negribu iet. Ne-gri-bu! Negribu! Klubkrēslā ir pārāk labi. Man draud ožamo  spirtu dot, bet atgaiņājos. Esmu pie samaņas, es tikai negribu vairs skriet! Motivācijas nav. Sigita saka, ka Matīss finišā savu šallīti gribot atpakaļ. Ņemu no kakla nost, lai ved Matīsam. Sigita aprēcas: “Es taču nevedīšu ar mašīnu hahaa! Viņš no tevis finišā to bufu grib!” Ok, smadzenes nestrādā. Nu labi, brīvprātīgie tāpat aizņemti ar tiem, kuri ir bēdīgākā stāvoklī, nekā es. Jāiet prom.

Eju, paskriet nevaru. Vēders, kājas un tā tālāk. Nav motivācijas. Rēķinu, ka tāpat mans finiša laiks nebūs pārāk dramatisks šiem apstākļiem. Kādu brīdi tieši man blakus velkas oficiālais auto ar laika tablo un mūziku. Kas tas vispār te ir? Neko nesaprotu. Brīnumainā kārtā nav pārāk lielu iekšējo mocību. Vienkārši kilometrs aiz kilometra. Un vispār – kāds darbs ir šajā pasākumā ieguldīts! Organizatori un brīvprātīgie ir pamatīgi pūlējušies, lai šo visu sarīkotu, man ir tikai jānoskrien. Tikai jānoskrien! Pa lielu gabalu ieraugu 100km atzīmi. Nu, tikai līdz tai, un tālāk jau tikai 7. Kurš ta 7 nevar noskriet? Es varu. Nu labi, augšupceļos vai vēdergriešanās laikā pastaigāju, bet visumā skriešanas kustība saglabājas. Kādi 5km līdz beigām, skrienu. Kālabad man iet, ja es varu skriet? Es skrienu! Kaut kāds mistisks skriešanas prieks parādās, un arī apjauta par to, kāpēc es vispār kaut ko tādu daru – tāpēc, ka man patīk! Šī vēl nav tā finiša svētlaime, bet es jūtos tiešām labi! Pilsētā brīžiem pastaigāju, bet pārsvarā skrienu. Garām kapiem. Čau, Maigastant, mana lielākā skriešanas atbalstītāja! Kamēr mēs tevi atceramies, tu esi dzīva! Jā, es joprojām sēroju, bet tās ir baltas, gaišas sēras, un tik ilgi, kamēr kāds skries no Rīgas līdz Valmierai, tu būsi šim gaišajam skrējienam pavisam blakus! Skrienu un ceru, ka luksoforā iedegsies sarkanā gaisma, lai varu apstāties. Zaļais sāk mirgot, es pieskrienum, lai tomēr paspētu pāri. Valmiera. Pilsēta, uz kuru braucot, bērnībā bija jāvelk skaistākā kleita. Saposusies esmu vareni ar savām netīrajām biksēm un sasvīdušo džemperi, bet esmu ar svinīguma pilnu sirdi. Sajūta ir pareizā! Bet kaut kā skriešanas prieka nav pietiekami. Jūtu, ka gribu tikai finišēt. Ir vienaldzība par šo. Esmu tik vīlusies – man bija jājūt eiforija, bet es tikai gribu, lai viss ātrāk beidzas. Skumīgi. Tiešām finišēšu un viss? Nav labi. Un tad man ar roku pamāj autobusa šoferis. Tāds, kādi jau nu šaipusē ir – kam obligāti jāpasaka “paldies”, kad kāpj pieturā ārā. Un ir! Ir pareizās emocijas! Garāmgāji sauc: “Uz priekšu, meitene!” Katrs smaids, katrs “Sarauj”, katrs uz augšu paceltais īkšķis man rada svētkus! Raudu. Nevaru paelsot, jo man atkal sāp kakls, bet asaras birst pār vaigiem, un esmu tik neadekvāta, cik neadekvāta vien var būt, pilnīgi jēla, bez ādas un aizsardzībām, ir tikai spoža emociju bumba, kas sprāgst un izplūst visapkārt, un šis ir tas, kāpēc es skrienu, šī ir mana skrējiena jēga un esence, šī brīža dēļ es pēros pa nakti no Rīgas pa nakti, pa lietu, ar vēdersāpēm un likstām, šī brīža dēļ es noskrēju 107 kilometrus! Viss, pēdējie metri. Kādi bērni dod man pieci, un te jau arī mani pašas bērni izstiepj plaukstas, skriešanas draugi man aplaudē un sauc, es pieskaros pie Kliņķa, es to izdarīju! 14:01:27.

Es esmu pārsteigta par finiša laiku, jo man likās, ka skrējiens bija daudz, daudz smagāks. Bet nu redz, ka ir iespējams arī ar jēdzīgu laiku finišēt pat tad, ja sēdi ceļmalā, gaidot lukturi, vai mēģini nopirkt plēvi veikalā, vai ballējies kontrolpunktā, par vēdera problēmām vispār nerunājot! Bet tagad ir finiša emocijas, noslīdu zemē un raudu no laimes. Man prasa, kā jūtos. Jūtos laimīga! Finišētāja džemperi man atsūtīs pa pastu, jo tieši mans izmērs beidzies, bet man vienalga. Pakustēties nevaru, savācu finiša kārumus, mīļoju bērnus. Vīrs parakstās, ka ir saņēmis manu drošības naudu. No zemes smejos, ka bez maldības, viltus un spaidiem. Nu ja, šodien mums 7 gadu kāzu jubileja! Es vēl atceros, ka pirms kāzām atrunāju, ka viņš man neliegs skriet. Neliedz. Šis finišs ir īpašs ar to, ka nav tās spēcīgās sajūtas, ka “es to izdarīju”. Ir vēl spēcīgāka sajūta “es to izdarīju ar jauku cilvēku atbalstu un palīdzību”. Jo ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību. Velkos uz skolu nomazgāties un saģērbties, dežurante mani atceras no citiem gadiem un gaidīs atkal pēc gada. Ģērbtuvēs izberu akmeņus no zeķēm, ieraugu savus nagus: “Aijā aijā, tiksimies maijā!” Citas arī nosmejas. Dušā iedodu šampūnu un dušas želeju sievietei, kura nebija plānojusi mazgāties. Apsedzu ar savu pledu aiz pārslodzes trīcošu skrējēju. Pēc visa tā, kā citi man šodien palīdzēja, tas ir mazākais, ko varu citu labā izdarīt. Jo… Jūs jau paši zināt, kas par šo man tagad ir sakāms!

RV107km. Sūdzībām un ierosinājumiem. 2021

20210717_233403

20210717_233850

20210717_234131

20210717_234512

20210717_233158

20210717_235144

20210717_233115

RV107km. Sūdzībām, ierosinājumiem un pateicībām 2020

RV1

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (6)

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (5)

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (4)

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (2)

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (1)

WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.14 (1)

 

Ja nevar skriet maratonu, jāskrien ultramaratons!

Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera jau divus gadus tāds mazais sapnis bija, bet no manis jau nekāds skrējējs nesanāk. Trīs mazi bērni (5g, 3g, 1g) ļoti ierobežo treniņu iespējas un pamatīgi samazina brīvo laiku. Kas vispār ir brīvais laiks? Neatceros.

Pavasarī nolēmu noskriet savu pirmo maratonu, neskatoties uz to, ka ar skriešanu decembrī un janvārī aizrauties nesanāca, bija svarīgākas lietas, diezgan pēdējā brīdī steidzu atgūt iekavēto. Cik nu var būt iekavēts tādam mazskrējējam! Diemžēl nedēļu pirms Tet Rīgas maratona tiku pie nieru iekaisuma un antibiotikām, tādēļ šī nelielā iecere šogad izpalika. Vispār ir tāda sajūta, ka man maratonu skriet nav lemts. Lai gan divas ultras jau pievarētas, maratona distanci mēģināšu skriet tikai nākamgad, jo izdevās pārcelt dalību uz nākamo gadu.

Tad nu gan man uznāca sievišķīga dusmiņa uz visu pasauli par tādu netaisnību, jo es taču tā gatavojos, līdz tādā dusmiņas kulminācijā nāca iespēja startēt skrējiensoļojumā Rīga – Valmiera. Izklausās diezgan pēc manis, ja kosmoss neļauj skriet maratonu, skriešu ultramaratonu!

Ikdienā skrienu ar ratiem vai divvietīgu velopiekabi, kurai priekšpusē piemontējas skriešanas ritenis. Tādā ikdienas pienākumu gūzmā ļoti reti ir iespēja iziet vienai izskriet, nākas apvienot. Tādēļ jau pie otrā bērna tika iegādāti Thule Glide skriešanas rati, kuri sver 9.8 kg, ir ar izcilu amortizāciju un citām ērtām funkcionālām lietām, ne velti visi pasaules skriešanas rekordi ar ratiem ir tieši ar šo ratu modeli. Neapmaksāta reklāma, ja gribiet skriet ar bērnu ratos, šis ir visperfektākais ratu modelis, ļoti rekomendēju!

WhatsApp Image 2019-06-23 at 22.06.17

Thule Glide rati, foto no personīgā arhīva

 

Gandrīz divas nedēļas pirms skrējiensoļojuma Rīga – Valmiera atpūšamies šaha nometnē Pļaviņu novadā, Mežezerā, kur pēdējie treniņi ir ar bērnu ratos diezgan reljefainā vietā, tas krietni uztrenēja izturību, nav joka lieta stumt nepilnus 22 kg. Protams, vieglāk ir par divvietīgo velopiekabi, tur dažādās bērnu kombinācijās svars svārstās no 45 -52 kg, labs treniņš tā skrienot.

00769cc4-62be-42d9-ad45-3352a6c85562

Croozer 3in1 velopiekabe, foto no personīgā arhīva

Ekipējuma sagatavošana arī bija diezgan interesanta, jo ikdienā, skrienot ar ratiem, nekādas somas nav vajadzīgas, nepieciešamo ielieku ratu organaizerī un aidā. Šoreiz izvēlējos gurnu somu, svarīgākās skrējiena laikā nepieciešamās lietas salikt bija ērti, skriešanai arī netraucēja (tiklīdz ciešāk piesēju pie vidukļa). Par dzeršanas sistēmu pat īsti nebiju domājusi, dēļ tās skriešanas ar ratiem, īpaši netraucē skriet arī ar pudeli rokās, kādus 50 km tā arī noskrēju, līdz pudele pārvietojās uz gurnu somu. Diezgan nopietni piegāju iespējai nogādāt savas lietas kontrolpunktos, un tas līdzēja, katrā punktā tiku pie jauna dzēriena un želejām. Pieres lukturi gan nācās izvēlēties vidēji štruntīgu, jo visi tie spilgtie bija diezgan smagi, proporcionāli uz maniem 53 kg, paliels nesamais svars, izvēli nenožēloju, redzamība bija laba, šoseja bija relatīvi gaiša. Tāpat arī Asics Nimbus nepievīla un līdz galamērķim nogādāja mani bez tulznām.

1b488900-951d-4b58-b65d-aaa98ccf2b39

mirklis pirms starta, foto no personīgā arhīva

Nesen bija pārgājiens Kolka – Dubulti un tur pazīstama sieviete pēc finiša rakstīja, ka pats svarīgākais tajā pasākumā ir paņemt līdzi cilvēku, kurš tevi aizvedīs līdz finišam. Tas palika atmiņā.

Juglas pusē pamanīju, ka manā tempā skrien Anita un tā diezgan nemanot sākām skriet kopā, teikšu godīgi, man būtu bail skriet to posmu no Juglas līdz Garkalnes kontrolpunktam vienai pašai. Visapkārt tumšs, vide man neierasta, automašīnas braukā, un izcili darbojas fantāzija. Ar lielisko kompanjoni noskrējām kopā 36 km līdz otrajam kontrolpunktam, kur Anita palika ilgāk, jo teicās tālāk pāriet soļos. Līdz Raganai skrēju viena pati, sajūsminājos par lieliskajiem dabas skatiem, baudīju rīta agruma burvību, sajūsmas vērti mirkļi.

Un tad nāca man visbriesmīgākais posms – 18 km līdz Braslai. Joprojām skrēju viena pati, bija samērā karsti, ņemot vērā, ka man karsts laiks vispār nepatīk, bija grūti atrast motivāciju. Skrējām to posmu vairāki cilvēki individuāli, ik pa laikam vienam otru apdzenot, un tā uz maiņām. Vienā mirklī uznāca pamatīgs lūzuma punkts, sāku vairāk soļot, un arī pašsajūta sāka mazliet biedēt, tā kā galva griezās, tā kā nelabi, prātā pat ienāca nelāga doma, ka šādi jau skriet nedrīkst, var nākies izstāties. Tā kā esmu diezgan spītīga būtne, tas man bija kā bullim sarkana lupata. Es taču varu! Neesmu jau nekāds nīkulis! Iespēru sev pa pakaļu un uzkundzējos kompānijā pieredzes bagātajam Viktoram, kurš tajā laikā laikā arī kaut kur apkārt man rotēja. Dievinu papļāpāt ar gados vecākiem cilvēkiem, paklausīties to pieredzi un pastāstus par dzīvi, piedzīvoto un citiem stāstiem. Klačiņa ar Viktoru mani sapurināja, bija vairāk motivācijas turpināt skriet un mazāk pāriet soļos, tajā pozitīvajā gaisotnē uzradās enerģija, pašsajūta krietni uzlabojās un uz sejas atkal parādījās smaids. Vienā brīdī, kad Viktoram kļuva grūtāk, mani pārķēra smaidīgā un sparīgā Inta, un diezgan raiti aizskrējām līdz nākamajam kontrolpunktam. Braslas kontrolpunktā gan papukojos, ka saules aizsargrēms mani gaida nākamajā punktā, bet cerēju, ka līdz tam tikšu pietiekami raiti, lai nepagūtu apdegt saulē. Tāpat priecēja, ka līdz nākamajam kontrolpunktam ir “nieka” 13 km.

Nenoliegšu, bija grūti. Skriešana mijās ar soļošanu, un sapratu, ka man ir ļoti nepieciešams jauns kompanjons. Sagadījās, ka tuvumā skrēja Roberts, tāds ciets rieksts vispār, sākumā komunikācijai īpaši neļāvās, pēc vairākkārtējas pārvaicāšanas, vai tiešām šāda aste viņam netraucē, sākām skriet kopā. Lieliska motivācija! Kā gan tu vari pāriet soļos, ja kompanjons turpina skriet? Protams, nekādi! Pēc Stalbes kontrolpunkta ceļu turpinājām kopā. Patiesībā jāsaka, ka Roberts kā tāds sargeņģelis nokrita no debesīm, jo tieši ar viņa atbalstu man izdevās nepadoties, turpināt skriet un sasniegt mērķi ātrāk, kā biju plānojusi. Viņa skriešanas pieredze, ieteikumi un taktika bija tā, kas veiksmīgi nogādāja mūs līdz kliņķim.

Visos kontrolpunktos brīvprātīgo atbalsts bija nenoliedzami lielisks, padies Jums par ieguldīto darbu un enerģiju! Rubenes kontrolpunkts ir īpaši izceļams, paldies Jums!

Lai gan bija plānots Rubenes kontrolpunktā pavadīt īsāku laiku, tomēr nogurums ņēma virsroku un lieliskajā apgādībā pavadījām vienpadsmit minūtes. Nākamais mērķis jau bija 100 km atzīme. Bija grūti, nemelošu. Sekoju Robertam un spītējos pretim nogurumam, kompanjona skriešanas taktika tuvināja finišam, ik pa laikam atstājot aiz muguras pa kādam sagurušam skrējējam.

Pēdējie pieci kilometri bija briesmīgi grūti, kompanjona rosinājumu saraut pēdējo etapu nācās noraidīt, rosināju, lai sarauj viens pats, es rāmi paklunkurēšu. Paldies augstākiem spēkiem, kompanjons turpināja skriet ar mani un ļoti palīdzēja pievarēt to pēdējo etapu, kad bija tiešām visgrūtāk.

Esmu ļoti lepna ar sevi, ka 107 km pieveicu 13:36:10, ļoti labs veikums tādam nesportistam. Štrunts ar tiem maratoniem, gribu vēl kādu ultru!

65172156_2331285620244228_2465564128463290368_n

finiša taisnē, foto: Gints Kalns

 

Jūs jau ziniet, kur es būšu nakamgad ap šo laiku, vai ne?

Rīga-Valmiera 2018, jeb čaiņiks skrien pirmo ultru!

2017. gada decembris. Mana sieva Dace paziņo, ka pieteiksies Rīga – Valmiera. Esmu sprukās. Manu sapni taisās piepildīt Dace un viņu pat neinteresē vai es to darīšu, vai nē. Zinu, ka viņai tas noteikti ir pa spēkam, viņa man ir sīksta un bez žēlastības. Par sevi neesmu pārliecināts, manī tomēr tas ņerga pārāk liels. Bet man vairs nav kur sprukt. Visu vai neko!

Tā mēs 2018. gada 1. janvārī, 10 minūtes pēc Jaunā gada salūta izsakām savu Jaunā gada apņemšanos skaļi un reģistrējamies 2018. gada Rīga – Valmiera skrējienam. Ārprāc! Kas tagad būs!? Panika!

Iepriekš biju lasījis kāda Rīga – Valmiera finišētāja aprakstu un atmiņā iespiedies šāds skaitlis – sagatavošanās posmā pieveikti 1500 km. Ātrumā piemetu, ka līdz startam atlikuši 5,5 mēneši – nepilni 300 km mēnesī. Sadalot pa nedēļām – 70-80km nedēļā. Nodomāju – daudz, neiespējami! Bet nav vairs kur sprukt! Ir jādara! 1. janvāri kopā noskrienam simboliskus 10 km un vēl pēc tam iegremdējos Gaujas vēsajos ūdeņos. Ir forši!

Internetā ar atslēgas vārdiem “how to prepare for your first ultra marathon” sameklēju treniņu plānu un, balstoties uz to, sastādu sev ko līdzīgu. Vēlāk palasot Latvijas top ultramaratonista/taku skrējēja Andra Ronimoisa gatavošanās plānus, savu nedaudz piekoriģēju. Tagad arī man mēnesī ir viena vieglā nedēļa ar ~60km un tā pakapeniski tiek kāpināts noskrieto km daudzums līdz 80-90 km smagajā nedēļā.

Pēc pirmajām nedēļām brīvdienās to vien daru kā guļu, nekam citam vairs spēka nav, bet ir apņemšanās un ticība, ka daru pareizi un viss būs labi. Sagatavošanās process aizritēja bez īpašas aizķeršanās, tieši kā plānots. Treniņnolūkos maijā noskrienu savu pirmo maratonu, kas padodas īpaši vielgi. Bez īpašas piepūles finišu sasniedzu 3h25 minūtēs un pēc sajūtām biju ļoti apmierināts. Viss norādīja uz to, ka ziemā ieguldītais darbs ir bijis pareizajā virzienā.

Ir pienākusi pēdējā nedēļa pirms galvenā starta. Tā būs atslodzes nedēļa, kad tiks skriets ļoti maz un liela uzmanība tiks veltīta gulēšanai un ēšanai. Makaronu diēta! Makaroni rītā, vakarā un pusdienlaikā! Tomēr visu nedēļu jūtu, ka velk augštilbu aizmugures un dibena muskuļus. Rullējos uz ruļļa, staipos katru dienu, bet tas nepalīdz. Zinu, zinu – iedzer magni un viss pāries…tas tiek darīts, bet īpašu efektu nejūtu. Pie sevis klusībā ceru, gan jau pēc pirmajiem kilometriem viss būs labi un mēģinu noskaņoties pozitīvi. Dacei iet vēl bēdīgāk, pēc maratona viņa iedzīvojusies traumā un nav skrējusi nemaz, un vēl pat īsti nezin vai vispār skries. Taču viņas spīts un apņēmība liek man saprast, ka viņu šāds “sīkums” neapturēs, viņa tik vielgi nepadosies! Mēģinu apelēt pie veselā saprātu, taču zinu, ka viņas vietā rīkotos tāpat. Nevaru neko pārmest!

Esmu izlasījis daudz un dažādas iepriekšējo gadu finišētāju atskaites, meklējot atbildes uz sevi interesējošiem jautājumiem un mēģinot gūt iedvesmu. Sastādu sev plānu – skriešu tempā 5:30 min/km tik ilgi, cik vien varēšu un tad jau tālāk redzēs kā būs. Nesen noskrietais maratons liek cerēt, ka bez bēdu jautrā un vieglā riksītī nokļūšu līdz Raganai, iespējams pat vēl kādus 10-20 kilometrus tālāk – līdz piezagsies pirmās grūtības, kurām es ar uzkrāto pozitīvo enerģiju skrējiena sākumā itin viegli tikšu pāri. No 1. janvāra savākti 1596 km. Kopš esmu reģistrēties Endomondo – 2014. gada līdz 2018. gadam biju savācis nedaudz virs 1000 km kopā pa visiem gadiem!

Ir 22. jūnija vakars, laiks doties uz LU galveno ēku reģistrēties skrējienam. Jūtos labi, taču joprojām velk augštilbu aizmugures un dibena muskuļus. Naivi ceru, ka tas ātri pāries un viss būs lieliski, tāpat kā maratonā. Pēdējie metri līdz startam. Viss notiek ātri, bez liekas gaidīšanas, pēdējie norādījumu atbalsta cilvēkam – Daces tētim, kas pieteicās mums palīgos un esam jau pie Brīvības pieminekļa – gatavi dziedāt himnu un doties distancē.

raivis_1

Vēl nolemju mēģināt izskriet no Rīgas kopā ar policijas konvoju, taču tas ir tik ātrs, ka, skrienot ar vidējo tempu 4:40, redzu to attālināmies. OK, lai tas konvojs brauc! Esam jau praktiski ārā no centra, vēl tikai pāri VEF tiltam un te jau vairs tas konvojs nav īsti vajadzīgs. Pa veloceliņu mierīgi var joņot ārā no Rīgas. Mani dara bažīgu joprojām aizdomīgās augštilbu aizmugures un dibens, jo es jūtu kā tie smeldz arvien vairāk un vairāk, līdz tas jau ir diezgan nepanesami. Esmu tikai Juglā un ir jau pilnīgākajā pakaļā! Gribu izstāties, bet nevaru. Ko es teikšu visiem tiem, kas mani atbalsta un tur par mani īkšķus!? Pieteicies 107 km un izstājies jau pēc desmit!? Nolemju kaut kā tikt līdz Raganai, tad paziņošu, ka par maratonu vairāk noskriet nespēju un viss! Samērā ātri tieku līdz Garkalnes KP kur izbrāžos cauri kā vējš, pagrābjot savas želejas un ūdens pudeles un tad skrienot žonglēju un mēģinu tās salikt pa kabatām. Gatavais klauns! Es tak taisos izstāties, kam tāda steiga!? Viss sāp! Viss ir slikti! Visu laiku notiek nemitīgi iekšējā cīņa – turpināt vai izstāties. Kas būs vēlāk, ja jau tagad ir tik neciešami!? Taču kaut kā turpinu. Vangaži. Sagriež vēderu, tieši Vangažos!? Kaut kā tieku caur Vangažiem, tad gan uzreiz krūmos iekšā. Noslēdzu gaismiņu. Kamēr man tehniskā pauze, tikmēr paskrien garām pāris konkurentu. Esmu atpakaļ! Vēderu negriež, bet kājas joprojām nežēlīgi smeldz! Turpinu cīņu! Cīņu ar sevi! Cik ilgi, nezinu! Sāk nomākt doma, ka finišu man nesasniegt, taču pagaidām vēl negribu padoties. Sapnis ir dzīvs kamēr tu tam tici! Es vairs neticu, taču turpinu virzīties. Eksistenciālas pārdomas par to, kurš man to visu lika darīt un kā var ienākt prātā šādas idejas. Esmu Sēnītē – izdzeru kolu, divi arbūzi, divi banāni kabatā, papildinu želejas, samainu ūdeņus un dodos tālāk. Esmu nolēmis tikt līdz Raganai, par tālāko nezinu. Solis pie soļa. SĀP! Sāp tā, ka gribas kliegt! Tomēr turpinu kustēties. Secinu, ka skriet lejā ir daudz sāpīgāk un mokošāk kā augšā pa kalnu. Murgs! Esmu uzrāpies Murjāņu kalnos un redzu priekšā Raganu. Raganā Daces tētis paziņo, ka līderi izstājušies. KP redzu Pēteri Grīviņu, jeb Haiveju Tuhelu, kurš stāv un nekur netaisās skriet. Tas mani izsit no līdzsvara un novirza no domām par izstāšanos šeit. Nolemju mēģināt nokļūt līdz nākamajam KP – Braslai, un tad jau gan šai reizei pietiks! Pietiks sevi mocīt. Šie 18 kilometri bija visgrūtākie šajā piedzīvojumā. Kaut kur ap Eikažiem sāku lūzt. Gribas apstāties, bet vēl sevi piespiežu skriet. Kādā brīdī nolemju, tagad 100 metrus soļošu. Tā arī daru! Aizeju līdz nākamajam stabiņam – grūti! Tikpat grūti cik skrienot! Tad jau labāk skriet un ātrāk izbeigt šīs mokas! Turpinu skriet, taču gribas apstāties un raudāt. Tad atceros, ka reiz agrā jaunībā mēģināju ar velosipēdu aizbraukt no Rīgas uz Valmieru un salūzu tieši šajā vietā. Toreiz nācās izsaukt palīdzību auto veidā. Vai mani tiešām divreiz šis ceļš šajā vietā salauzīs!? NĒ! Esmu stiprāks! Manī pamostas spīts! Skrienu! Mani noķer viens konkurents. Kādu brīdi skrienam kopā klusēdami, līdz es neizturu un saku, kam šis viss ir vajadzīgs!? Klusums.. Pēc brīža biedrs nosaka, šeit tāds pats raidījums. Pārmijam vēl dažus vārdus, izrādās arī pirmā ultra, pirmais maratons šogad. Līdzīgs stāsts! Un biedrs ir prom!

raivis_2

Nolemju saņemties, neesmu viens ar šādām grūtībām. Biedrs aizskrien – bez žēlastības. Es turpinu savu moku ceļu. Esmu Braslas KP, uzpildos, tieku intervēts. Apsolu, ka vēl neizstāšos. Pie sevis nolemju tikt līdz Stalbei un tad jau gan viss! Nolemju likt lietā līdzi paņemto Ibumetīnu. Tas pēc brīža nedaudz atvieglo manu stāvokli un jau nedaudz sapriecājos, ka viss skaisti! Nu jau var paciest un nu jau gan tā Valmiera drīz būs man rokā. Taču šī eiforija nav ilga. Bet tomēr esmu jau Straupē un līdz Stalbei atliek vien pastiepties. Ir grūti, bet līdz kontrolpunktam nokļūstu skrienot. Dzeru, ēdu, uzpildos! Saņemu uzmundrinājumus no Malvīnes. Viņa man pastāsta, ka satikusi Daci, viņa jūtoties labi un noskaņojums visai pozitīvs! Tas mani priecē. Nodomāju, vismaz kādam viss labi! Es cīnos! Dodos tālāk. Jūtu, atkal sāk griezt vēderu. Nolemju sprukt krūmos tagad, jo pēc tam būs purvs. Purvā iet negribās! Tikmēr garām paskrien viens no konkurentiem, kas man seko jau labu laiku. Kad iznāku no krūmiem, tas jau gabalā. Viņu vairs nepanākt! Nolemju aizskriet līdz Rubenei, tad gan tālāk neskriešu, bet iešu. Tāls tas ceļš no Stalbes līdz Rubenei.. Pa ceļam panāku biedru ar kuru pirms Braslas pārmijām kādu vārdu. Viņš paziņo, ka ir norāvis nagu. Auč! Uzmundrinu viņu, saku ka laika daudz, vari pat aizrāpot līdz finišam! Rubenes kalnā man pretī brauc velobraucējs, sniedz man ūdeni un saka, esi 11ais vai 12ais. KO!? Esmu uz pakaļas! Tā nevar būt! Tiešām!? Tad jau gan nedrīkst padoties! Būs jāskrien līdz pašai Valmierai. Bet tagad ir parādījusies motivācija un kaut kā ir izgaisušas domas par izstāšanos! Uz Rubenes paciņas uzrakstīju no Didža Brauna UltraBalaton 221 km!!! apraksta citātu: “vājumam vietas vairs nav!”. Par to parunājam ar vienu brīvprātīgo sievieti un dodos ceļā! Joprojām tālu tā Valmiera! Esmu Kocēnu kalnā. Pretī braucošās mašīnas pīpina un sveicina! Mani pārņem emocijas. Nesaprotu raudāt vai smieties. Brīžiem histēriski raudu, taču asaru nav! Piezvanu māsai. lai brauc mani savākt finišā. Viņa nobrīnās – tik ātri? Ielieku instastorijā video no Valmieras robežas un skrienu tālāk! Valmiera, Tu esi sasodīti gara! Mokoši tie pēdējie kilometri! Taču esmu finišā un beidzot arī atviegloti varu uzelpot! Nezinu kā šeit nokļuvu, bet esmu finišā! Jēēēj! Medaļa, kefīrs, strūdele! Zvans Daces tētim – esmu finišā! Kā iet Dacei? Viss esot labi, tieši šobrīd viņi ir kopā. Parunājam, viņa saka, ka agri vai vēlu, bet būs finišā! Kā gan savādāk! Sarunājam, ka sagaidīšu finišā. Viss! Miers! Esmu to paveicis.

ravis_3

Esmu finišējis 11. vietā no 163 startējušiem dalībniekiem, finišu sasniedzot 10h 25min 14sekundēs. Pārsteigums!! Neticami čaiņikam! Mana pirmā ultra!!!!

P.S. Gribu pateikt milzīgu paldies ultrataka.lv brīvprātīgajiem par nebeidzamo pozitīvās enerģijas lādiņu! Visiem saviem līdzjutējiem, jutu jūsu enerģiju, tā neļāva man salūzt grūtākajos brīžos! Atbalstam ceļā – Daces tētim. Un, protams, savai Dacei, kas pagrūda mani zem šī tanka!

P.P.S. Paldies foto meistariem Mareks Gaļinovskis / FotoMan.lv un Aija Valtmane par foršajiem foto mirkļiem!

Pārpublicēts no Raivis Bee Facebook konta