Nākamais Stirnu buks nav aiz kalniem, un, iespējams, iepriekšējais parādīja tev, kur tad tie āži ziemo. Jau pirmajā kalnā uzskriet nevar, distances vidū gribas trases veidotājam pašam likt izskriet to visu un finiša uzskrējiens kalnā vispār ne tikai elpu aizsit, bet arī visu pārējo, ko vien var aizsist. Neko darīt – jātrenējas. Tāpēc piedāvājam nelielus video knifus, kā tad labāk ar to Stirnu buku tikt galā, mūsu Ineses Gulbes (shahs) treniņu plānu nākamajām sacensībām un koptreniņu ieteikumus, kur vislabāk to satrenēt. Lasīt tālāk.
|
||||||
Komandas blogi |
|
2024. gadā: noskriets - 140740.7 km skrējuši - 303 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 7384.93 km skrējuši - 231 biedri skrējieni - 694 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-