Komandas biedrs #9

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky
sāka skriet - 30/04/2010
noskrieti - 12615 km, laiks - 1284:15:26 h
labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
2026. gadā noskrieti 18.2 km
vidēji šogad 6.1 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 8.2 km ar vidējo ātrumu 07:33 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 3.2 km

Renča skaitlis šogad - 3 (RS 4 vajag 1x vismaz 4km) RS90 - 3 (RS90 4 vajag 1x vismaz 4km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Dzo
sāka skriet - 01/03/2010
noskrieti - 77956 km, laiks - 6625:10:57 h
labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
2026. gadā noskrieti 1597.9 km
vidēji šogad 63.9 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 54.6 km ar vidējo ātrumu 05:38 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 12.7 km

Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 2x vismaz 15km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 4x vismaz 14km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

ilZZuks
sāka skriet - 08/10/2013
noskrieti - 31407 km, laiks - 3340:37:10 h
labākais maratons - 3:22:26 (2019)
2026. gadā noskrieti 127.8 km
vidēji šogad 5.1 km/nedēļā
pēdējais sen ar 21.01 km

Renča skaitlis šogad - 8 (RS 9 vajag 1x vismaz 9km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

Māris91
sāka skriet - 28/04/2014
noskrieti - 9489 km, laiks - 934:03:43 h
labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
2026. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 18.01 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Māris91

aspruds
sāka skriet - 20/03/2011
noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
2026. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 28.83 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

aspruds

Rozamunde
sāka skriet - 24/10/2009
noskrieti - 20502 km, laiks - 2361:51:13 h
labākais maratons - 4:09:20 (2017)
2026. gadā noskrieti 574.6 km
vidēji šogad 23 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 7.2 km ar vidējo ātrumu 06:43 min/km (visi skrējieni)
pēdējais pirms piecām dienām ar 7.16 km

Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 2x vismaz 13km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 3x vismaz 13km)

Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Ainīc
sāka skriet - 14/05/2009
noskrieti - 37897 km, laiks - 3504:32:01 h
labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
2026. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 21.18 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Ainīc

unknown
sāka skriet - 03/09/2009
noskrieti - 37287 km, laiks - 3023:08:16 h
labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
2026. gadā noskrieti 1055.3 km
vidēji šogad 42.2 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 63.6 km ar vidējo ātrumu 05:35 min/km (visi skrējieni)
pēdējais šodien ar 24.51 km

Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 6x vismaz 17km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 2x vismaz 14km)

Nosūtīt vēstuli

unknown

Guna
sāka skriet - 15/03/2010
noskrieti - 23201 km, laiks - 2652:24:31 h
labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
2026. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 13.89 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Guna

bowskis
sāka skriet - 19/05/2008
noskrieti - 12462 km, laiks - 1248:36:19 h
labākais maratons - 3:54:20 (2013)
2026. gadā noskrieti 592.5 km
vidēji šogad 24.7 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 13.8 km ar vidējo ātrumu 06:02 min/km (visi skrējieni)
pēdējais aizaizvakar ar 8 km