Komandas biedrs #9

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky
sāka skriet - 30/04/2010
noskrieti - 12581 km, laiks - 1280:05:40 h
labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
2024. gadā noskrieti 46.3 km
vidēji šogad 2.6 km/nedēļā
pēdējais sen ar 4.65 km

Renča skaitlis šogad - 4 (RS 5 vajag 4x vismaz 5km) RS90 - 4 (RS90 5 vajag 4x vismaz 5km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Dzo
sāka skriet - 01/03/2010
noskrieti - 70493 km, laiks - 5945:15:43 h
labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
2024. gadā noskrieti 1679.5 km
vidēji šogad 93.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 72.3 km ar vidējo ātrumu 05:01 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 10 km

Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 2x vismaz 21km) RS90 - 18 (RS90 19 vajag 3x vismaz 19km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

ilZZuks
sāka skriet - 08/10/2013
noskrieti - 26876 km, laiks - 2787:00:03 h
labākais maratons - 3:22:26 (2019)
2024. gadā noskrieti 970.6 km
vidēji šogad 53.9 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 46 km ar vidējo ātrumu 07:51 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 27.5 km

Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 4x vismaz 17km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 1x vismaz 16km)

Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

Māris91
sāka skriet - 28/04/2014
noskrieti - 9489 km, laiks - 934:03:43 h
labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 18.01 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Māris91

aspruds
sāka skriet - 20/03/2011
noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 28.83 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

aspruds

Rozamunde
sāka skriet - 24/10/2009
noskrieti - 17980 km, laiks - 2072:25:58 h
labākais maratons - 4:09:20 (2017)
2024. gadā noskrieti 133.4 km
vidēji šogad 13.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 10 km ar vidējo ātrumu 07:14 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 10.02 km

Renča skaitlis šogad - 8 (RS 9 vajag 4x vismaz 9km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 4x vismaz 9km)

Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Ainīc
sāka skriet - 14/05/2009
noskrieti - 37897 km, laiks - 3504:32:01 h
labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 21.18 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Ainīc

unknown
sāka skriet - 03/09/2009
noskrieti - 33938 km, laiks - 2709:36:34 h
labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
2024. gadā noskrieti 372.1 km
vidēji šogad 26.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 20.7 km ar vidējo ātrumu 05:41 min/km (visi skrējieni)
pēdējais pirms četrām dienām ar 15.51 km