Komandas biedrs #9

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky
sāka skriet - 30/04/2010
noskrieti - 12583 km, laiks - 1280:17:27 h
labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
2024. gadā noskrieti 48.3 km
vidēji šogad 1.1 km/nedēļā
pēdējais sen ar 2.03 km

Renča skaitlis šogad - 4 (RS 5 vajag 4x vismaz 5km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Dzo
sāka skriet - 01/03/2010
noskrieti - 72983 km, laiks - 6173:53:09 h
labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
2024. gadā noskrieti 4169.3 km
vidēji šogad 97 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 190.3 km ar vidējo ātrumu 06:03 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 12.7 km

Renča skaitlis šogad - 22 (RS 23 vajag 10x vismaz 23km) RS90 - 18 (RS90 19 vajag 5x vismaz 19km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

ilZZuks
sāka skriet - 08/10/2013
noskrieti - 27974 km, laiks - 2919:45:47 h
labākais maratons - 3:22:26 (2019)
2024. gadā noskrieti 2068.5 km
vidēji šogad 48.1 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 39.1 km ar vidējo ātrumu 06:59 min/km (visi skrējieni)
pēdējais aizvakar ar 9.01 km

Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 4x vismaz 21km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)

Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

Māris91
sāka skriet - 28/04/2014
noskrieti - 9489 km, laiks - 934:03:43 h
labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 18.01 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Māris91

aspruds
sāka skriet - 20/03/2011
noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 28.83 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

aspruds

Rozamunde
sāka skriet - 24/10/2009
noskrieti - 18612 km, laiks - 2145:46:58 h
labākais maratons - 4:09:20 (2017)
2024. gadā noskrieti 765.8 km
vidēji šogad 21.9 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 52.8 km ar vidējo ātrumu 08:31 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 5.02 km

Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 2x vismaz 14km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)

Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Ainīc
sāka skriet - 14/05/2009
noskrieti - 37897 km, laiks - 3504:32:01 h
labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 21.18 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Ainīc

unknown
sāka skriet - 03/09/2009
noskrieti - 34691 km, laiks - 2777:23:13 h
labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
2024. gadā noskrieti 1125.1 km
vidēji šogad 28.8 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 30.1 km ar vidējo ātrumu 05:38 min/km (visi skrējieni)
pēdējais vakar ar 4.56 km

Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 2x vismaz 17km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 2x vismaz 12km)

Nosūtīt vēstuli

unknown

Guna
sāka skriet - 15/03/2010
noskrieti - 23201 km, laiks - 2652:24:31 h
labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
2024. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen ar 13.89 km

Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)

Nosūtīt vēstuli

Guna

bowskis
sāka skriet - 19/05/2008
noskrieti - 10809 km, laiks - 1061:20:43 h
labākais maratons - 3:54:20 (2013)
2024. gadā noskrieti 312.1 km
vidēji šogad 7.4 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 7 km ar vidējo ātrumu 06:29 min/km (visi skrējieni)
pēdējais pirms piecām dienām ar 7 km