Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils



Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

Komandas biedrs #9

Uzmanību - stirnu buks!

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky

  • Kiky
  • sāka skriet - 30/04/2010
  • noskrieti - 6514 km, laiks - 632:52:14 h
  • labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 90.2 km
  • vidēji šogad 30.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 62.6 km ar vidējo ātrumu 06:27 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 23.63 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 1x vismaz 6km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 6x vismaz 14km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Kiky

Kiky

  • Dzo
  • sāka skriet - 01/03/2010
  • noskrieti - 36354 km, laiks - 3005:32:17 h
  • labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 166.4 km
  • vidēji šogad 55.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 91.8 km ar vidējo ātrumu 04:53 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 24.5 km
Renča skaitlis šogad - 8 (RS 9 vajag 1x vismaz 9km) RS90 - 18 (RS90 19 vajag 5x vismaz 19km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

Dzo

ilZZuks

  • ilZZuks Didzis
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 8027 km, laiks - 803:34:09 h
  • labākais maratons - 3:42:31 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 105.8 km
  • vidēji šogad 35.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 59.8 km ar vidējo ātrumu 06:35 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 18 km
Renča skaitlis šogad - 8 (RS 9 vajag 1x vismaz 9km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 3x vismaz 13km)
Twitter Endomondo Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

ilZZuks

Māris91

  • Māris91 certa
  • sāka skriet - 28/04/2014
  • noskrieti - 4565 km, laiks - 437:51:04 h
  • labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 2.2 km
  • vidēji šogad 0.6 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 2.22 km
Renča skaitlis šogad - 1 (RS 2 vajag 1x vismaz 2km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 1x vismaz 7km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Māris91

Māris91

aspruds

  • aspruds ing_a
  • sāka skriet - 20/03/2011
  • noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
  • labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 28.83 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

aspruds

aspruds

Rozamunde

  • Rozamunde deaDMouse
  • sāka skriet - 00/00/0000
  • noskrieti - 8574 km, laiks - 975:55:01 h
  • labākais maratons - 4:15:28 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 56.5 km
  • vidēji šogad 14.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 28.3 km ar vidējo ātrumu 07:07 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 20 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 2x vismaz 6km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 2x vismaz 11km)
Sportlat Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Rozamunde

Ainīc

  • Ainīc Mildda
  • sāka skriet - 14/05/2009
  • noskrieti - 30823 km, laiks - 2794:03:53 h
  • labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
  • 2017. gadā noskrieti 315.7 km
  • vidēji šogad 78.9 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 98.3 km ar vidējo ātrumu 05:45 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 11 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 5x vismaz 13km) RS90 - 16 (RS90 17 vajag 2x vismaz 17km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Ainīc

Ainīc

unknown

  • unknown unknown
  • sāka skriet - 03/09/2009
  • noskrieti - 23387 km, laiks - 1792:42:18 h
  • labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
  • 2017. gadā noskrieti 47.7 km
  • vidēji šogad 15.9 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 7.96 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 1x vismaz 6km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 2x vismaz 9km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

unknown

unknown

  • Guna Ainars
  • sāka skriet - 15/03/2010
  • noskrieti - 12299 km, laiks - 1423:08:16 h
  • labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 7.81 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Guna

Guna

bowskis

  • bowskis xorix
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 5394 km, laiks - 451:40:20 h
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • 2017. gadā noskrieti 48.6 km
  • vidēji šogad 24.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 39.1 km ar vidējo ātrumu 06:10 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar ar 13 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 2x vismaz 6km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 1x vismaz 9km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

bowskis

bowskis

Mazzinsh

  • Mazzinsh
  • sāka skriet - 08/03/2011
  • noskrieti - 3639 km, laiks - 355:47:44 h
  • labākais pusmaratons - 1:47:55 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 7.7 km
  • vidēji šogad 7.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 7.7 km ar vidējo ātrumu 07:25 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas ar 7.72 km
Renča skaitlis šogad - 1 (RS 2 vajag 1x vismaz 2km) RS90 - 7 (RS90 8 vajag 2x vismaz 8km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Mazzinsh

Mazzinsh

5 komentāri rakstam Komandas biedrs #9

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.