Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils



Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

Komandas biedrs #9

Uzmanību - stirnu buks!

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky

  • Kiky
  • sāka skriet - 30/04/2010
  • noskrieti - 6627 km, laiks - 645:32:26 h
  • labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 203.1 km
  • vidēji šogad 15.6 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 22.43 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 2x vismaz 13km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Kiky

Kiky

  • Dzo
  • sāka skriet - 01/03/2010
  • noskrieti - 37432 km, laiks - 3093:28:25 h
  • labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 1245.3 km
  • vidēji šogad 103.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 172.8 km ar vidējo ātrumu 05:00 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 21.6 km
Renča skaitlis šogad - 21 (RS 22 vajag 11x vismaz 22km) RS90 - 21 (RS90 22 vajag 11x vismaz 22km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

Dzo

ilZZuks

  • ilZZuks Didzis
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 8529 km, laiks - 858:30:17 h
  • labākais maratons - 3:42:31 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 607.9 km
  • vidēji šogad 46.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 72.2 km ar vidējo ātrumu 07:32 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 10 km
Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 4x vismaz 15km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 4x vismaz 15km)
Twitter Endomondo Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

ilZZuks

Māris91

  • Māris91 certa
  • sāka skriet - 28/04/2014
  • noskrieti - 5046 km, laiks - 485:38:30 h
  • labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 260.6 km
  • vidēji šogad 20 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 37.3 km ar vidējo ātrumu 05:23 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar ar 4.79 km
Renča skaitlis šogad - 8 (RS 9 vajag 1x vismaz 9km) RS90 - 9 (RS90 10 vajag 2x vismaz 10km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Māris91

Māris91

aspruds

  • aspruds ing_a
  • sāka skriet - 20/03/2011
  • noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
  • labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 28.83 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

aspruds

aspruds

Rozamunde

  • Rozamunde deaDMouse
  • sāka skriet - 00/00/0000
  • noskrieti - 8989 km, laiks - 1023:48:40 h
  • labākais maratons - 4:15:28 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 471.5 km
  • vidēji šogad 36.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 61.5 km ar vidējo ātrumu 07:56 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 2.33 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 1x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
Sportlat Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Rozamunde

Ainīc

  • Ainīc Mildda
  • sāka skriet - 14/05/2009
  • noskrieti - 31694 km, laiks - 2876:58:13 h
  • labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
  • 2017. gadā noskrieti 1182.1 km
  • vidēji šogad 90.9 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 119.9 km ar vidējo ātrumu 05:38 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 14 km
Renča skaitlis šogad - 17 (RS 18 vajag 3x vismaz 18km) RS90 - 17 (RS90 18 vajag 1x vismaz 18km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Ainīc

Ainīc

unknown

  • unknown unknown
  • sāka skriet - 03/09/2009
  • noskrieti - 23604 km, laiks - 1809:30:09 h
  • labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
  • 2017. gadā noskrieti 264.1 km
  • vidēji šogad 20.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 58.9 km ar vidējo ātrumu 04:29 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 12 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 4x vismaz 11km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 4x vismaz 11km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

unknown

unknown

  • Guna Ainars
  • sāka skriet - 15/03/2010
  • noskrieti - 12391 km, laiks - 1433:26:49 h
  • labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 92.1 km
  • vidēji šogad 13.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 21.1 km ar vidējo ātrumu 06:37 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 6.54 km
Renča skaitlis šogad - 6 (RS 7 vajag 4x vismaz 7km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 4x vismaz 7km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Guna

Guna

bowskis

  • bowskis xorix
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 5710 km, laiks - 485:23:00 h
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • 2017. gadā noskrieti 365 km
  • vidēji šogad 33.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 59 km ar vidējo ātrumu 07:01 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar ar 47 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 3x vismaz 11km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

bowskis

bowskis

Mazzinsh

  • Mazzinsh
  • sāka skriet - 08/03/2011
  • noskrieti - 3746 km, laiks - 366:45:18 h
  • labākais pusmaratons - 1:47:55 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 114.4 km
  • vidēji šogad 10.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 31.9 km ar vidējo ātrumu 08:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar ar 26.56 km
Renča skaitlis šogad - 7 (RS 8 vajag 3x vismaz 8km) RS90 - 7 (RS90 8 vajag 3x vismaz 8km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Mazzinsh

Mazzinsh

5 komentāri rakstam Komandas biedrs #9

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.