Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00


Komandas biedrs #9

Uzmanību - stirnu buks!

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky

  • Kiky
  • sāka skriet - 30/04/2010
  • noskrieti - 6901 km, laiks - 672:02:28 h
  • labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 477.5 km
  • vidēji šogad 16.5 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 18.73 km
Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 2x vismaz 15km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Kiky

  • Dzo
  • sāka skriet - 01/03/2010
  • noskrieti - 38917 km, laiks - 3218:21:36 h
  • labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 2730.1 km
  • vidēji šogad 97.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 63.3 km ar vidējo ātrumu 04:57 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms četrām dienām ar 12.7 km
Renča skaitlis šogad - 22 (RS 23 vajag 2x vismaz 23km) RS90 - 21 (RS90 22 vajag 13x vismaz 22km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

Dzo

ilZZuks

  • ilZZuks Didzis
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 9363 km, laiks - 947:06:06 h
  • labākais maratons - 3:42:31 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 1441.8 km
  • vidēji šogad 49.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 78 km ar vidējo ātrumu 07:53 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 13.26 km
Renča skaitlis šogad - 18 (RS 19 vajag 3x vismaz 19km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 2x vismaz 16km)
Twitter Endomondo Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

ilZZuks

Māris91

  • Māris91 certa
  • sāka skriet - 28/04/2014
  • noskrieti - 5679 km, laiks - 546:56:57 h
  • labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 893.8 km
  • vidēji šogad 30.8 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 4.99 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 1x vismaz 13km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 3x vismaz 12km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Māris91

Māris91

aspruds

  • aspruds ing_a
  • sāka skriet - 20/03/2011
  • noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
  • labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
  • 2017. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 28.83 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

aspruds

aspruds

Rozamunde

  • Rozamunde deaDMouse
  • sāka skriet - 00/00/0000
  • noskrieti - 9621 km, laiks - 1093:04:30 h
  • labākais maratons - 4:09:20 (2017)
  • 2017. gadā noskrieti 1103.4 km
  • vidēji šogad 38 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 61.9 km ar vidējo ātrumu 06:45 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 12.85 km
Renča skaitlis šogad - 17 (RS 18 vajag 2x vismaz 18km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
Sportlat Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Rozamunde

Ainīc

  • Ainīc Mildda
  • sāka skriet - 14/05/2009
  • noskrieti - 32846 km, laiks - 2990:48:30 h
  • labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
  • 2017. gadā noskrieti 2334.7 km
  • vidēji šogad 80.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 58.3 km ar vidējo ātrumu 05:54 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 12.01 km
Renča skaitlis šogad - 21 (RS 22 vajag 6x vismaz 22km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 2x vismaz 15km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Ainīc

Ainīc

unknown

  • unknown unknown
  • sāka skriet - 03/09/2009
  • noskrieti - 23829 km, laiks - 1826:33:27 h
  • labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
  • 2017. gadā noskrieti 489.7 km
  • vidēji šogad 16.9 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 21.17 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 3x vismaz 13km) RS90 - 7 (RS90 8 vajag 1x vismaz 8km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

unknown

unknown

Guna

  • Guna Ainars
  • sāka skriet - 15/03/2010
  • noskrieti - 12907 km, laiks - 1489:37:25 h
  • labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
  • 2017. gadā noskrieti 607.6 km
  • vidēji šogad 26.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 33.7 km ar vidējo ātrumu 06:46 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar ar 10.21 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 3x vismaz 13km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 3x vismaz 13km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Guna

Guna

bowskis

  • bowskis xorix
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 5955 km, laiks - 514:44:01 h
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • 2017. gadā noskrieti 610.3 km
  • vidēji šogad 21.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 5 km ar vidējo ātrumu 06:00 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 5 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 6x vismaz 13km) RS90 - 7 (RS90 8 vajag 2x vismaz 8km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

bowskis

bowskis

Mazzinsh

  • Mazzinsh
  • sāka skriet - 08/03/2011
  • noskrieti - 3974 km, laiks - 389:35:10 h
  • labākais pusmaratons - 1:47:55 (2016)
  • 2017. gadā noskrieti 342.6 km
  • vidēji šogad 12.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 14.6 km ar vidējo ātrumu 05:20 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar ar 4.97 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 4x vismaz 11km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 1x vismaz 9km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Mazzinsh

Mazzinsh

5 komentāri rakstam Komandas biedrs #9

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.