Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Komandas biedrs #9

Uzmanību - stirnu buks!

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky

  • Kiky
  • sāka skriet - 30/04/2010
  • noskrieti - 11528 km, laiks - 1158:56:46 h
  • labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
  • 2021. gadā noskrieti 954 km
  • vidēji šogad 30.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 7.4 km ar vidējo ātrumu 06:07 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas ar 7.43 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 1x vismaz 13km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 1x vismaz 11km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Kiky

  • Dzo
  • sāka skriet - 01/03/2010
  • noskrieti - 57530 km, laiks - 4807:06:14 h
  • labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
  • 2021. gadā noskrieti 2182.3 km
  • vidēji šogad 70.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 98.6 km ar vidējo ātrumu 05:29 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 12.2 km
Renča skaitlis šogad - 28 (RS 29 vajag 1x vismaz 29km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 6x vismaz 13km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

Dzo

ilZZuks

  • ilZZuks Didzis
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 19540 km, laiks - 1997:56:05 h
  • labākais maratons - 3:22:26 (2019)
  • 2021. gadā noskrieti 1297.3 km
  • vidēji šogad 41.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 41.3 km ar vidējo ātrumu 07:12 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar ar 12.26 km
Renča skaitlis šogad - 18 (RS 19 vajag 2x vismaz 19km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 2x vismaz 15km)
Twitter Endomondo Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

ilZZuks

Māris91

  • Māris91 certa
  • sāka skriet - 28/04/2014
  • noskrieti - 9489 km, laiks - 934:03:43 h
  • labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
  • 2021. gadā noskrieti 698.6 km
  • vidēji šogad 22.5 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 18.01 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 3x vismaz 12km) RS90 - 9 (RS90 10 vajag 3x vismaz 10km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Māris91

Māris91

aspruds

  • aspruds ing_a
  • sāka skriet - 20/03/2011
  • noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
  • labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
  • 2021. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 28.83 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

aspruds

aspruds

Rozamunde

  • Rozamunde deaDMouse
  • sāka skriet - 24/10/2009
  • noskrieti - 14847 km, laiks - 1692:36:03 h
  • labākais maratons - 4:09:20 (2017)
  • 2021. gadā noskrieti 754.6 km
  • vidēji šogad 24.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 39.1 km ar vidējo ātrumu 07:03 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 6 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 1x vismaz 13km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Rozamunde

Ainīc

  • Ainīc Mildda
  • sāka skriet - 14/05/2009
  • noskrieti - 37897 km, laiks - 3504:32:01 h
  • labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
  • 2021. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 21.18 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Ainīc

Ainīc

unknown

  • unknown unknown
  • sāka skriet - 03/09/2009
  • noskrieti - 30142 km, laiks - 2363:10:08 h
  • labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
  • 2021. gadā noskrieti 588.4 km
  • vidēji šogad 23.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 48.5 km ar vidējo ātrumu 05:12 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 10.13 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 2x vismaz 14km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 2x vismaz 14km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

unknown

unknown

Guna

  • Guna Ainars
  • sāka skriet - 15/03/2010
  • noskrieti - 21623 km, laiks - 2471:22:29 h
  • labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
  • 2021. gadā noskrieti 1756.4 km
  • vidēji šogad 56.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 44.6 km ar vidējo ātrumu 06:23 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms piecām dienām ar 11.24 km
Renča skaitlis šogad - 22 (RS 23 vajag 13x vismaz 23km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 4x vismaz 16km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Guna

Guna

bowskis

  • bowskis xorix
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 9627 km, laiks - 927:11:52 h
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • 2021. gadā noskrieti 101.2 km
  • vidēji šogad 3.3 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 6.1 km
Renča skaitlis šogad - 6 (RS 7 vajag 1x vismaz 7km) RS90 - 4 (RS90 5 vajag 1x vismaz 5km)
Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

bowskis

bowskis

Mazzinsh

  • Mazzinsh
  • sāka skriet - 08/03/2011
  • noskrieti - 4720 km, laiks - 467:27:57 h
  • labākais pusmaratons - 1:47:55 (2016)
  • 2021. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 10 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Mazzinsh

Mazzinsh

5 komentāri rakstam Komandas biedrs #9

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.