Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Komandas biedrs #9

Uzmanību - stirnu buks!

Uzmanību – stirnu buks!

Šajā sezonā arvien populārāka kļuvusi skriešana dabā. Taku skriešanas sacensību seriāla “Stirnu buks – 2015” pirmais posms notika aprīļa sākumā Garkalnes mežos, maijā turpinājās Abavas senlejā, jūnijā Zebrus ezera apkārtnē, bet jūlijā Talsu paugurainē. Augusta beigās seriāla pedējais posms būs Engures novada Āžu kalnā. Mūsējie aktīvi piedalās visos seriāla posmos un skrien dažādas distances. Ieskrien mežā un noskrien!

Kiky

  • Kiky
  • sāka skriet - 30/04/2010
  • noskrieti - 9216 km, laiks - 907:41:15 h
  • labākais maratons - 4:08:58 (Lattelecom Rīgas maratons - 15/05/2016)
  • 2019. gadā noskrieti 934 km
  • vidēji šogad 19.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 49.8 km ar vidējo ātrumu 06:24 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 6.73 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 6x vismaz 17km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 1x vismaz 11km)
Nosūtīt vēstuli

Kiky

Kiky

  • Dzo
  • sāka skriet - 01/03/2010
  • noskrieti - 49326 km, laiks - 4102:22:50 h
  • labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
  • 2019. gadā noskrieti 4412.7 km
  • vidēji šogad 88.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 97.2 km ar vidējo ātrumu 04:38 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 21.6 km
Renča skaitlis šogad - 27 (RS 28 vajag 1x vismaz 28km) RS90 - 18 (RS90 19 vajag 4x vismaz 19km)
Nosūtīt vēstuli

Dzo

Dzo

ilZZuks

  • ilZZuks Didzis
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 15600 km, laiks - 1587:17:57 h
  • labākais maratons - 3:22:26 (2019)
  • 2019. gadā noskrieti 2602.1 km
  • vidēji šogad 53.1 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 8 km
Renča skaitlis šogad - 23 (RS 24 vajag 1x vismaz 24km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 2x vismaz 15km)
Twitter Endomondo Nosūtīt vēstuli

ilZZuks

ilZZuks

Māris91

  • Māris91 certa
  • sāka skriet - 28/04/2014
  • noskrieti - 7886 km, laiks - 759:16:49 h
  • labākais maratons - 3:18:24 (Lattelecom Rīgas Maratons - 15/05/2016)
  • 2019. gadā noskrieti 94.5 km
  • vidēji šogad 1.9 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 5.07 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 1x vismaz 6km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Māris91

Māris91

aspruds

  • aspruds ing_a
  • sāka skriet - 20/03/2011
  • noskrieti - 7729 km, laiks - 927:36:35 h
  • labākais maratons - 3:06:03 (Barselonas maratons - 17/03/2013)
  • 2019. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 28.83 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Facebook Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

aspruds

aspruds

Rozamunde

  • Rozamunde deaDMouse
  • sāka skriet - 24/10/2009
  • noskrieti - 12383 km, laiks - 1407:46:27 h
  • labākais maratons - 4:09:20 (2017)
  • 2019. gadā noskrieti 1199.5 km
  • vidēji šogad 25.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 20.5 km ar vidējo ātrumu 06:40 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar ar 11.45 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 3x vismaz 17km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 1x vismaz 11km)
Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Rozamunde

Rozamunde

Ainīc

  • Ainīc Mildda
  • sāka skriet - 14/05/2009
  • noskrieti - 37897 km, laiks - 3504:32:01 h
  • labākais maratons - 3:07:42 (Spotlat Valmieras maratons - 16/09/2012)
  • 2019. gadā noskrieti 539.5 km
  • vidēji šogad 12.5 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 21.18 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 1x vismaz 11km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Ainīc

Ainīc

unknown

  • unknown unknown
  • sāka skriet - 03/09/2009
  • noskrieti - 28454 km, laiks - 2217:13:40 h
  • labākais maratons - 2:59:12 (Frankfurt Marathon - 25/10/2015)
  • 2019. gadā noskrieti 1920.1 km
  • vidēji šogad 40.9 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 36.2 km ar vidējo ātrumu 05:00 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 8.07 km
Renča skaitlis šogad - 19 (RS 20 vajag 1x vismaz 20km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

unknown

unknown

Guna

  • Guna Ainars
  • sāka skriet - 15/03/2010
  • noskrieti - 17493 km, laiks - 2016:25:31 h
  • labākais maratons - 3:47:14 (Madrides maratons - 24/04/2016)
  • 2019. gadā noskrieti 1616.4 km
  • vidēji šogad 33 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 61.9 km ar vidējo ātrumu 06:25 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar ar 11.2 km
Renča skaitlis šogad - 17 (RS 18 vajag 4x vismaz 18km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 5x vismaz 12km)
Facebook Sportlat Nosūtīt vēstuli

Guna

Guna

bowskis

  • bowskis xorix
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 8601 km, laiks - 817:47:41 h
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • 2019. gadā noskrieti 989.2 km
  • vidēji šogad 20.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 39.2 km ar vidējo ātrumu 05:57 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien ar 21 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 6x vismaz 16km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 2x vismaz 11km)
Twitter Sportlat Nosūtīt vēstuli

bowskis

bowskis

Mazzinsh

  • Mazzinsh
  • sāka skriet - 08/03/2011
  • noskrieti - 4720 km, laiks - 467:27:57 h
  • labākais pusmaratons - 1:47:55 (2016)
  • 2019. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen ar 10 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
Twitter Sportlat Endomondo Nosūtīt vēstuli

Mazzinsh

Mazzinsh

5 komentāri rakstam Komandas biedrs #9

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.