|
||||||
Komandas blogi |
Nākamajā piektdienā, 6&12 stundu skrējiena “Pārspēj sevi” priekšvakarā (31. martā), paredzēta lekcija par skriešanas ārējiem un iekšējiem aspektiem. Lekcijā runās vairākkārtējs pasaulē garāko, 3100 jūdžu, skriešanas sacensību finišētājs no Īrijas, Nirbhasa Magee. Lasīt tālāk.
Nu jau gandrīz mēnesis pagājis kopš mana pēdējā skrējiena Portugālē un šoreiz ļoti ilgi nācās meklēt motivāciju, lai uzrakstītu kādu rindiņu. Vai man klājās tik slikti, ka pašam kauns to atcerēties? It kā nē. Vai man nepatika skrējiens, ka nespēju neko uzrakstīt? Arī nē. Kur tad problēma? Ar humoru, bet, tomēr, pavisam nopietni jāsaka, ka iemesls ir pavisam vienkāršs un tam ir vārds – darbs. Lasīt tālāk.
Skriešana ir viens no populārākajiem aktīvās atpūtas un sporta veidiem. Lai skrietu, cilvēkam nav nepieciešami trenažieri vai priekšzināšanas, tas ir vienkārši, ērti un ikvienam ir iespējams sākt skriet savā brīvajā laikā. Līdz ar to ne vienam vien skriešana ir kļuvusi par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Cilvēki ne tikai regulāri skrien ārā vai sporta klubā, bet arī piedalās dažādās sacensībās, piemēram, ikgadējā Stirnu buks vai kādā no starptautiskiem maratoniem, kas katru gadu norisinās Latvijā. Lasīt tālāk.
Skriešana ir lielisks veids, kā uzturēt labu fizisko formu, tomēr tā sniedz daudz vairāk priekšrocību. Skriešana padara muskuļus spēcīgākus, sirdi veselīgāku un ķermeni elastīgāku un izturīgāku. Vienlaikus skriešana pozitīvi ietekmē emocionālo stāvokli un stresa noturību, uzlabojot miega kvalitāti un paaugstinot enerģijas līmeni ikdienā. |
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
Viss, esmu nolēmis atsākt veikt ierakstus savā blogā, lai atskatītos uz aizvadītajām sacensībām, savu sniegumu, kļūdām, emocijām utml. Varētu teikt, ka tā būs mana jaunā 2023.gada apņemšanās. Sākumā, pirms ķeros klāt par pirmajām šī gada ITRA / UTMB index sacensībām, vēlos pieminēt, ka, sākot ar šo gadu, esmu pamainījis arī savu galveno atbalsītāju ekipējuma ziņā un pēc 6 gadu ļoti veiksmīgas sadarbības ar OSveikals.lv / Inov8, esmu uzsācis jaunu sadarbību ar Scott zīmolu un tā izplatītāju Latvijā pulsometrs.lv, ar kuru jau man ir veiksmīga sadarbība saistībā ar Polar zīmolu. Paralēli esmu vienojies ar vēl dažiem zīmoliem, kur kā lielākos jaunumus vēlos pieminēt Amerikas zīmolu Naked, kur pirmo reizi savā karjerā man ir sadarbība pa tiešo ar zīmola ražotāju, līdzīgi kā ar Latvijā radītu zīmolu un produkcijas ražotāju EPIC un Lumonite skriešanas lapmu ražotājiem Somijā. 
Skriešana ir populārs sporta veids, kas iedvesmo miljoniem cilvēku visā pasaulē. No amatieru skrējējiem līdz profesionāliem sportistiem – skrējēji tiek motivēti, pārvarot grūtības un sasniedzot jaunus mērķus. Taču mūsdienās skriešana ieņem nozīmīgu vietu ne tikai veselīga dzīvesveida piekritēju dzīvē, bet arī sporta likmju pasaulē. Lai gan skriešana nav tik plaši pārstāvēta likmju industrijā kā komandu sporta veidi, tā joprojām piedāvā dažādas iespējas tiem, kas seko līdzi sacensībām un vēlas prognozēt rezultātus. 
km 
-