Biedriem

Ziemas duatlons

Ja triatlons un vasaras duatlons (rudenīgi/ziemīgos apstākļos) ir pamēģināts, tad atliek vien ziemas duatlons. Lasīt tālāk.

Kāpēc man sāp kāja?

Baskāju skriešana ir dabiska un skaista (bilde nav mana, bet gan ņemta no tīmekļa)Tieši ar šādu jautājumu iesākās bijušā Associated Press kara reportiera un pazīstamā rakstnieka Kristofera Makdugala stāsts “Dzimis, lai skrietu” jeb oriģinālvalodā – “Born To Run“. Tagad, domājot pretēji hronoloģiskajai lietu kārtībai – šo grāmatu pēc kāda laika būšu izlasījis arī es, pagaidām esmu to tikai knapi iesācis, Ziemassvētkos ieguvu to savā īpašumā, vēl pirms dažiem mēnešiem ieguvu savā īpašumā šo grāmatu audio formātā, bet nenoklausījos, vēl pirms kāda laika pirmo reizi dzirdēju, ka tāda vispār eksistē (un šķita saistoša, tādēļ radās vēlme pie tādas tikt), bet vēl agrāk – ap 2010. gada pavasara sezonu – par šādu grāmatu vēl nebiju dzirdējis vispār neko.

Un tomēr – 2010. gada februāra mēneša izskaņā arī mans prāts pēkšņi bija spiests nodarbināt sevi ar šo pašu jautājumu – kāpēc man sāp kāja? Uzdevu šo jautājumu lielākiem skriešanas speciālistiem par sevi (pats tikai salīdzinoši nesen biju uzsācis nodarboties ar šo hobiju), saņēmu dažādas atbildes, par kurām esmu visiem pateicīgs, taču pa īstam ar situāciju mierā nebiju..

Vai man jālieto glukozamīns, lai spētu skriet bez sāpēm? Vai man tiešām ik pēc pusgada jāpērk jauni skriešanas apavi, lai izvairītos no savainojumiem? Ja gribu ar skriešanu nodarboties regulāri un daudz, vai man tiešām nāksies samierināties ar kortizona injekcijām un pieņemt to kā normu? Vai tiešām papildus sāļu šķidrumiem jālieto vēl arī atjaunošanās šķīdumi, ja gribu skriet katru dienu? Vai patiešām gan pirms, gan pēc ikkatra skrējiena nepieciešams tik dikti staipīties, ja negrib sastiept kādu muskuli vai atkal savainoties citā veidā? Vai tiešām visu mūžu man skriešanas (un arī iešanas) apavos būs jānēsā iekšzoles, kas koriģēs manu “nepareizo” pēdu? Tas nelikās ne īsti normāli, ne dabiski.. Vai tiešām cilvēks ir vienīgā dzīvības forma uz šīs planētas, kas nespēj skriet dabīgi, neizmantojot visas šīs iepriekš minētās lietas un piesardzības formas? (Atzīstos, ka šī doma šādā formā manā galvā tolaik vēl noformulējusies nebija, tā klīda apkārt visai nenoformulētā veidā, bet tagad nesen to šādā formā kaut kur izlasīju). Lasīt tālāk.

100 km pa Gibraltāru – latvieši 24. IAU Pasaules čempionātā

Gibraltāra 2010 - Pasaules čempionāts 100km šosejā

Ir pagājušas teju divas nedēļas kopš 24.IAU (International Association of Ultrarunners) Pasaules čempionāta 100km šosejas skrējienā, tāpēc mēģināšu sniegt nelielu pārskatu par un ap šim sacensībām.

Ceļš uz Gibraltāru sākās 5.novembrī ar braucienu uz vēju pilsētu – Liepāju, lai pievienotos mūsu dāmu komandas līderei Irīnai Štūlai-Pankokai un ar auto kopā dotos uz Kauņas lidostu, no kurienes ar Ryanair gaisa kuģi uz Berlīni, tālāk uz Malagu, kur atradām jau iepriekš norezervētu opelīti un braucām jau uz pašu Gibraltāru. Lasīt tālāk.

Rudens Rogains 2010

“VSK Noskrien ir virtuāla skrējēju komanda, kas apvieno jau vairāk kā divi simti dažādu spēju skrējējus un skriešanas entuziastus.” – tā skan pirmā rinda ievadam par VSK Noskrien klubu un tā ir patiesība, tik vien, ka kopš pēdējās teksta revīzijas dalībnieku skaits jau ir tuvu 500. Jo lielāks paliek kluba biedru skaits, jo plašāks ir tā interešu loks. Nevienam nav noslēpums, ka zem kluba karoga tiek startēts daudzos sporta veidos. Skriešana?! Duatlons?! Triatlons? Orientēšanās?! Piedodiet man, ja esmu kādu piemirsis! :)

Nu jau daudzus gadus šī “aktīvā nodarbe” ir viens no populārākajiem tautas sporta veidiem Latvijā. Tas ir viens no veidiem, kas  ir radniecīgs skriešanai. Starpība ir vien tajā apstāklī, ka, lai tiktu līdz finišam ir jādraudzējas ar karti un kompasu – tātad vienā vārdā Orientēšanās sports (OS), kur katru gadu regulāri  piedalās tūkstošiem dalībnieku. Šoreiz stāsts ir par vienu no OS komandu interesantākajiem veidiem – Rogainingu, tautā sauktu par Rogainu.

Tātad, zem VSK Noskrien karoga savas spējas un spēkus lika kopā 3 mūsu kluba biedri: Aivars703, Tuksneša Vētra & Krishjohn. Lasīt tālāk.

Briseles piedzīvojumi

Brīvdienas tuvojas. Piektdienas vakarā tiek cītīgi krāmēta soma. Pārcilātas vasaras skriešanas drēbes, jo tur ir silts. Galamērķis – Brisele, Briseles pusmaratons.

Lasīt tālāk.

Uzsniga sniedziņš balts, jeb Sportlat duatlons

Sestdiena 16.oktobris. Rīga. Biķernieku sporta komplekss. Duatlons jeb skriešana – riteņbraukšana – skriešana.

Lasīt tālāk.