Ja godīgi, tad skriet ziemā 12 stundas no vietas sniegainā Igaunijas mežā pa 1 km apli man sākotnēji nešķita pārāk laba ideja, taču noskrieniešu nerimstošais fanātisms un mīlestība pret skriešanu drīz vien lika man radikāli mainīt domas.
|
||||||
Komandas blogi |
|
2024. gadā: noskriets - 144089.91 km skrējuši - 307 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 5681.4 km skrējuši - 216 biedri skrējieni - 619 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
Viens maratons un deviņi dažādi skrējēji. 
Kas ir kompresija sportā un kāpēc to lietot? Tiek panākts mazāks muskuļu nogurums, ātrāka atjaunošanās, ilgāks treniņu laiks. Pareizi graduēta kompresija padara sportistu ātrāku, pagarina komfortabli veicamo distanci, ļauj justies stiprākam. Pie kompresijas zeķēm tika arī daži no mūsējiem, un viņi dalās skrējienu sajūtās un viedokļos. 
km 
-