Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Siguldas kalnu skrējiens 2013

Dzirdēju, ka šīs sacensības esot  iegājušas vēsturē kā pagaidām visbagātāk aprakstītās tieši VSK Noskrien emuāru (ja piedosiet man anglicismu nelietošanu) sadaļā. Esam lasījuši gan Lindams mirkļa lēmumu par skriešanas pārtraukšanu, gan BaibasN pieredzi, slēdzot skriešanas sezonu Siguldā. Tāpat varējām izjusti pārdzīvot līdzi arī spānieša mēģinājumiem līdz ar nagiem iekļauties kontrollaikā un viagra izkāpšanu ārpus savas komforta zonas, no plakanumiem pārejot uzreiz uz milzkalniem. Visbeidzot varējām priecāties arī par ario, kurš Siguldā izskrēja sava mūža garāko skrējienu, turklāt pa sava mūža lielākajiem kalniem, kaut arī neguva paliekošu gandarījumu par skrējienu, kā arī par Agy piedzīvojumiem visas sezonas garumā, kurai arī punkts tika pielikts tieši Siguldā.

Tāpēc nedaudz vilcinājos, domādams, vai ar to visu vēl nepietiks. Tomēr nepietika, vismaz man pašam, tāpēc uzrakstīju arī savu aprakstu par to, kā Siguldā gāja man. Arī es, tāpat kā ario, šoreiz pārspēju sava mūža garākā skrējiena rekordu, kā arī lielāko muskuļu sāpju rekordu nākamajās dienās. Aprakstu pašu šeit, kā jau parasti, nedublēšu, bet interesenti ar to laipni aicināti iepazīties manā emuārā. Jauku visiem vakaru!

 

Man sava cīņa

Siguldas kalnu maratons 34km – garākā distance, ko esmu skrējis. Lielākie kalni, ko esmu skrējis. Daudzākie kritieni, ko esmu kritis. Lielākās muskuļu sāpes, ko esmu jutis pēcdienās.


Par Siguldas kalnu maratonu visi runāja kā tādu rudens neiztrūkstošu sastāvdaļu, līdzīgi kā šis gadalaiks nebūtu iedomājams bez kritušām lapām un vēsāku laiku. Ja neskrien tur, tu neskrien vispār. Bet es taču skrienu! Un kaut treniņplāna un sacensību plāna pildīšana man nevedas, tomēr nobriedu savam pirmajam kalnietim. Nē, otrajam. Vai, trešajam –  nu kā skaita – pirms 8 gadiem es kalnietī uzvarēju 10km distancē, jo visi stiprie tak skrien garāku distanci. Un šogad skrēju Priekuļu Trail 24km. Cik tad skriet – 55km pa traku, 14 liekas par maz, ok, lai iet 34km – tikvaitā garākā distance, ko esmu skrējis. Runā jau gan, ka pa kalniem esot vieglāk nekā nonstopā močīt pa asfaltu. Lai nu būtu!

Kādu laiku pirms Siguldas galvā izstrādāju treniņplānu, kur galvenais uzsvars tika likts uz garo gabalu skriešanu. Treniņietvaros tika pabūts vairākkārtīgi Biķernieku mežā, Zilajos kalnos Ogrē un arī Priekuļu Trail sacensībās. Trase tur bija ātra ar salīdzinoši maziem kalniņiem. Finišējot sestais no 30 vīriem, biju pamatīgi izsmēlies un, ja būtu jāskrien vēl +10km, es izstātos, jo to nespētu. Vidējais ātrums bija 5:08 min/km un beigu daļā piedzīvoju sienu, ko šogad jau divreiz biju noķēris MTB maratonos, pilnīgi izsmeļot ogļhidrātu rezerves organismā. Plāns Siguldai bija skriet lēnāk, turēt zemāku pulsu taisnēs, jo kalnā ejot tas tāpat būs sastapies ar Starptautisko kosmosa staciju, kā arī pildīties ar ogļhidrātiem. Noskrien diskusijās pie želejām tiku pie laba ieteikuma par maltodekstrīna izmantošanu, ko papildināju ar Isostar sporta dzērienu. Velokrekla ērtās muguras kabatas saliku ar jogurta mušļa batoniņiem. Mērķi? Mērķi mainījās visādās gammās, no primārā mērķa – aizbraukt līdz Siguldai, līdz pat tikšanai vismaz desmitniekā.

Starta laukums. Līst lietus un esmu sausā laika drēbēs. Uztraukums vai nenosalšu, kas no otras puses varētu būt laba motivācija kustēties ātrāk. Kristapam uzvilkts eņģeļa krekliņš. Viņš centīšoties ieskriet 6 stundās. Varētu būt labi turēties viņam nopakaļus. Tomēr starta jūklī visi personāži pārvēršas tik par kustīgiem krāsainiem pleķīšiem, kas cenšas kārpīties augšā pa kalnu. Negribu pārforsēt, bet arī iepalikt nē, jo biju sabiedēts par drūzmām pie pirmajām takām. Uzmanība blakus skrienošo elkoņiem un priekšā esošo nūjām un papēžiem.

Pievarot kalnu, sākas ātrumposms, kur Pace rādās zem 4:30. Nu nu, tik ātri es nebiju plānojis skriet! Bet atlaist grupu arī negribas. Pulss nedaudz augstāks kā gribētos, bet jūtos labi un tik bliežu. Aiz bobslejtrases noskrējienā pirmais dibenšļūciens. Tālāk jau noskrējienus taisu uzmanīgāk un lēnāk.

Pēc brīža man garām paskrien eņģeļkrekliņa Kristaps un drīz viņu vairs priekšā nemaz neredzu, tādā ātrumā es 34km toč nenoskriešu. Turpinu grupiņā ik pa laikam kādu apsteidzot, kādu sadzenot, bet šad tad arī kādu palaižot garām. Līdzsvars. Pie nākamā kalna pieskrienot, skaitu punktiņus, kas kustas līkločstrīpā augšā pa kalnu. Pieņemot, ka augšā vēl ir līderi, sanāk kāda 30ā vieta, ko varētu dalīt uz 3 distanču garumiem, sanāk ~10 vieta. Not so bad! Jūtu, ka tempiņš biš nokrities visai grupai un taisnajos pulss vairs nav tik kosmisks. Tam pārāk nokrītoties, cenšos kādu noķert. Tomēr noķer mani – kalnā ejot mani apskrien pirmā meiča. Cenšos neatpalikt, lai arī lieku cerības, ka viņa skrien tik 14km. Kad noskrējienā esmu viņu sadzinis, iepētu viņas numuru – nē, 34km distance. Un šitā bliež! Monstrs! Pēc apģērba spriežot – orientieriste. Un izrādās ir ar – Līga no Ozona! Vēl līdz apļa beigām cenšos viņu neatlaist. Siguldas kalnu otrreiz pievarēt izvēlos pa labo pusi, kamēr līdermeiča – pa kreiso. Augšā esmu pus-minūti  zaudējis. Ok, nepareiza izvēle, ņemšu vērā!

Izskrienot caur starpfinišu priekšā redzu Artūro. Viņš ir ātrs un viņa saķeršana jebkurā distancē var vest pie laba rezultāta. Tas priecē, kaut gan jau jūtu kāju muskuļus un ir skaidrs, ka otru apli tādā tempā nenoturēšu. Tiekot līdz noskrējienam, jau ir dubļu jūra – nu ja, ja pirmajā aplī turējos sākumgalā, tad trases ‘labumus’ nedabūju tik ļoti izbaudīt, kā šajā. Kritieni gan sākumā nav. Skriet tagad ir diezgan vientuļi – trase gara un reti kad ir tālu pārskatāma, skrējēji izretojušies pa savām spējām un skrienot satikt kādu ir retums, tāpēc, jo vairāk priecē medicīnas punktā esošās tiesneses uzmundrinājumi.

Ap 20.km jūtu, ka eju uz galu.. Šad tad ir jāpaiet, jo kāju muskuļi ir tuvu krampjiem un biš jāatpūtina. Kādā dubļu kritienā, cenšoties ar rokām mīkstināt kritienu, pārsteidzu roku muskuļus nesagatavotus un nu arī tie sāk sāpēt.

Ap 24.-25.km mani sadzina Dace Lina, kas skrien garo un Jolanta no Sportlat komandas, kura ir otrā meiča 34km trasē. Cenšos viņas neatlaist, tomēr nevaru. Tik pie dzirdināšanas punkta viņas apstājas, bet es dodos tālāk, jo man viss vajadzīgais ir līdzi. Pēc brīža jau viņas ir atkal man garām un sākas mazais B aplītis. Še būtu lieliska vieta izstāties, bet līdz tādai stadijai vēl neesmu nonācis un aizeju mazajā aplī. Te ir otrs tiesnesis, kas ar aplausiem uzmundrina – paldies viņam! Kaut kādā dīvainā kārtā ar savu lēno iešanu/skriešanu esmu kādu sadzinis! Un pat tieku garām! Kāpums, noskrējiens.. nošļūciennokritiens.. Bet tas nozīmē tikai to, ka atkal būs kāpums. Ceru, ka tikai mazā apļa beigās, bet nē. Ir vēl pa vidu – augšā un atkal lejā. %&^%*& tie dubļainie nošļūcnokritieni.. Pēdējā tādā arī pamatīgi sasitu celi pret saknēm. Varu paiet? Fū, varu. Aiz muguras dzirdu skaļas lamas un šķiet, arī kritienu. Izrādās tas vīrs no Babītes. Mani apsteidz kārtējais 55km veicējs. Jocīgi, jo pēc idejas vajadzētu būt vairāk tiem 34km..

Tagad jau paskriet vairs nevaru, muskuļi ir atteikušies, uz priekšu virzos gravitācijas, inerces un vēja ietekmē. Morāli esmu izstājies. Es NEvaru paskriet! Bet, līdz finišam ir jātiek, pilnīga vienaldzība, ka mani apdzen kāds 34km veicējs. Uzstādu mērķi tikt līdz 31.km, jo tad jau būs palicis tik maz. Bet tie pēdējie kilometri nāk tik lēni, ka nevaru sagaidīt ne 31. km, ne tad 32. km.. Tad kādā meditācijas brīdī saņemu spēka lādiņu un skrienu! Nokrītu. Krampji. Skrienu un ir kalns! Pēdējais uzkāpiens! Un esmu sadzinis Babītes iemītnieku, kas pirms kilometriem bij mani apsteidzis. Parunājam, nolādu dubļus, viņš piekrīt un kāpjam augšā. Lēnām. Nekāda steiga. Augšā kāda sieviete sauc – “Skrien taču, vēl tikai pēdējie metri!” – nepaskatos, man dusmas, gribas nostumt lejā, lai parāpjas dažas reizes augšā (sorrrīīī).

Un tad finišs.. klusākais finišs, ko nācies piedzīvot.. Cilvēki kaut kur paslēpušies no lietus vai stāv pie kalna malas, bet te finišā nav neviena. Nav pat elektroniskās laika sistēmas pīkstiena. Nav ierastās finiša meičas, kas dod sponsoru maisiņu vai dzeramo pudeli. Šoreiz nav arī mani lielie līdzjutēji. Tiesnesis man noņem čipu, pasaka paldies. Lūdzu, nav par ko, un dodos prom.

Nākamās dienas ir grūtas, uz priekšu klumburēju, no trepēm cenšos izvairīties, biš slikta pašsajūta un biš sevis žēl. Visumā pasākums uz goda. Arī dubļiem nebija ne vainas pārvēršot skrējienu par piedzīvojumu. Distancei nebija ne vainas – 55km man būtu par garu, 14 būtu par īsu. Žēl ir, jo bez atmiņām no šī lieliskā piedzīvojuma nekas nepaliks, bet varēja būt mazs medālīts vai piespraudīte, ko pēc dažiem mēnešiem pie brokastīm pavāļāt saujā un pasmaidīt par savām iekšējām cīņām, lai vispār tiktu līdz galam. Domāju, ka daudziem 34 un arī 14km veicējiem šis bija tikpat dulls pasākums ar daudzām spraigām cīņām ar sevi, dubļiem un kalniem kā cienījamiem 55km veicējiem. Bet lai nu paliek.. Ja nākamgad vēl vispār skriešu – šis būs MUST BE skrējiens…

Pirmā Sigulda (SKM)

Mīļie kalni..

Man riebjas kalni – tie ir ne tikai ārpus manas komforta zonas, bet pat vēl kaut kur tālāk ārpusē, tāpēc nolēmu pieteikties Siguldas kalnu maratonam. Neatceros, kad tieši uzzināju par šo pasākumu, bet šķiet, ka izlasot žurnālā “Maratons” interviju ar Artūru Veicu. Tādi raksti iedvesmo, acis iemirdzas.. Gribējās to pašu bezspēka sajūtu noķert, kura bija šogad pirmajā pusmaratonā (NRM).

Ilgi gan domāju par to, kurā distancē pieteikties, 14km netika apskatīti. Liels pluss 54km distancei bija piemiņas medaļa, turklāt šī distance par visiem 200% garantētu noķert bezspēku, ja ne trasē, tad finišā noteikti, taču māc bažas, vai to spēšu. Tomēr izlemju par labu 34km. Pavisam nelāgas sajūtas pārņem saņemot emailu no Matīsa un ieraugot, ka esmu vienīgais vīrieškārtas Ņerga, kurš piesakās 34km, bet nu neko, nodomāju, ka būs jau vēl iespējas (oficiālajos rezultātos gan pēc tam pamanīju vēl pārīti).

Pieredze skriet pa kalniem līdz pieteikšanās mirklim bija praktiski apaļa 0. Vispār jau skriešanas pieredze diezgan maza, tāpēc daudz mēģinu lasīt citu viedokļus un pieredzi, un kaut ko no tā visa izlobīt priekš sevis. Sapratu, ka ar saviem Asiciem tur nav ko darīt, tāpēc ātri uzsūtu lētākos Adidas Trail’us, izmaļos cauri citu noskrieniešu pieredzei, skatos iedvesmojošus video, lasu par ēšanu utt. Viss pa bišķītim sacensību dienā tiek piejauks sporta dzērienam.

Gatavošanās

Par tiešu gatavošanos var nosaukt tikai 2 skrējienus – viens bija koptreniņš Siguldā, otrs bija apzināts skrējiens pa Carnikavas vietām, kur nedaudz lielāki kalniņi (ikdienā mani ar mietu uz kalna nedabūt). Un vēl divi neapzinātie treniņi/ sacensības – viens ar suni piedaloties kanikrosa sacensībās Garkalnē, otrs Carnikavas rudens skrējiens. Tas arī viss, jo tā es mīlu kalnus…

Sacensību diena

Paskatos pulkstenī – 02:22 naktī, brīžiem kaitina tā ciparu spēle un smadzeņu darbība, kad liec tām atslēgties. Pirms trijiem atskan telefons, ziņa Facebookā – saprotu, ka laikam pirms sacensībām jāslēdz wifi ārā, lai netraucē. Laikam beidzot iemiegu…

07:10 – zvana modinātājs. Nospiežu, lai nepīkst un guļu tālāk zinot, ka vēl ir modinātājs 7:20, 7:30, 7:40 un 7:50 un domāju, priekš kam tik agri uzliku modinātāju, ja izbraukšana tik 9:10?!? No gultas izkāpju pirms 8, sakrāmēju somu, otrā somā ielieku izgludināto halātu, uzēdu brokastis un dodos pie triatlonista Raimonda Garenčika, kurš nogādās mani līdz Siguldai.

Pa ceļam iztukšoju 0.6L sporta dzēriena, pļāpājam par dažādām tēmām, taču nespēju baigi iedziļināties, jo prāts jau trasē. Arī pamanu 3 velominējus, no kuriem vienam nūjas, un atceros iepriekšējā dienā Čaiņiku rakstīto, ka aizmīsies uz Siguldu izskriet kopā ar Ņergām. Pasmaidu. Līst lietus. Ap 10 esam klāt. Izņemam numurus, pārģērbjamies, kaut sākotnēji nevaru saprast, ko vilkt. Nopērku 2 želejas – iepriekšējā dienā tik daudz ēsts, kā arī brokastīs, kā arī izdzerts jau 1L sporta dzēriena ar kaudzi maltodekstrīna un citiem labumiem. Vajadzētu pietikt. Plāns vienkāršs – A apli noskriet bez nekā, tad barošanas punktā uzkost, padzerties un želejas sākt lietot no 20tā kilometra.

Kājas jau šķiet nedaudz mitras. Paskatos lejā no kalna, kur jau lielākā daļa ir gatavi startam, jo vairs atlikušas tik kādas 5-8 minūtes. Tiešām šitajā kalnā būs jāskrien?

Skrējiens

Tiek dots starts. Endomondo GPS signālu tā arī neatrod, atmetu ar roku. Ieslēdzu pulsometru un dodos kalnā. Pamazām sāku atcerēties visus padomus, kas attiecas uz sacensībām un kalniem. Te noder tas, ka jākāpj maziem solīšiem, bet pirms virsotnes tāpat pulsometrs jau sāk pīkstēt (sāk to darīt virs 175 sitieniem). Bet nu kalnā esmu un murgs beidzies. Augstāk jau nekur nevajadzēs kāpt, lejā skriet man nav pretenziju. Pirmais noskrējiens lejup – tā kā esmu apķērīgs puika, uzreiz saprotu, ka skriet bara instinktā pa dubļiem nav priekš manis. Kaut apavi ir ok, tomēr visus noskrējienus skrienu, kur vairāk koku. Aizķeros aiz katra mazā zara, lai sabremzētos un ļoti daudzus sanāk apsteigt tieši noskrējienos. Pieķeru sevi pie domas, ka skrienot lejā nekādi muskuļi nesāp, kā lasīts jau pieminētajā intervijā. Tāpat arī noder vēl viens padoms – noskrējienos atbrīvot kājas un rokas un kā želejai kratīties lejā.

Trasi atceros slikti, jo viss skrējiens ir tāds diezgan automātisks, varētu pat teikt, ka skrienu tādā kā transā jeb izdzīvošanas režīmā. Spilgtākā atmiņa, ka man pa priekšu skrien meitene ar uzrakstu uz biksēm. No sākuma gan tikai apakšu salasu, jo jāskatās zem kājām tomēr, nevis uz meiteņu dupšiem, ar otro piegājienu gan izdodas izlasīt visu tekstu. Pie sevis nodomāju, ka moš Baiba, bet tālāk vairs neko neatceros – moš noķēru kādu koku un uz brīdi skrēju bezsamaņā?

Atceros nākamo padomu (no GunaO), ka vienam skriet garlaicīgi, tad nu mēģinu atrast kompāniju. Satieku Raimondu, kādu laiku sanāk paskriet kopā, taču noskrējienā no kalna izdodas atrauties un ilgu laiku paskriet vienam līdz pat pirmā apļa beigām, kur barošanas punktā pieskrien Laaga. Neesmu gan drošs, jo redzēts tik divreiz – vienreiz Positivus koptreniņā, otrreiz miglaini jau Positivus pašā vakarā. Uzsaucu – Laaga, tiešām pagriežas un pat atceras mani. Kristaps gan aizskrien, es vēl kaut ko ēdu, bet saprotu, ka kompāniju vajag, lai ātrāk krājas kilometri un tešos pakaļ. Noķeru pie kamaniņu trases, taču pēc pavisam īsa brīža jau dzirdu no aizmugures, lai tik maucu savā tempā. Nu neko – nodomāju, ka gan jau kādā kalnā noķers mani un būs kompānija. Šodien gan uzzināju, ka nedaudz pēc tikšanās ar mani esot izstājies. Jāskrien vienam. Pēc kāda laika Raimonds ar vēl kādu vīrieti panesas garām – jāseko, temps normāls, pulsometrs klusē. Pa ceļam satiekam vēl kādu dāmu, kura piebiedrojas, taču pēc brīža kārtējā noskrējienā lejup pa kalnu, ar dāmu atraujamies un turpinām ceļu divatā. Abiem ne īpaši labi patīk kāpt kalnā, abiem labi sanākt noskriet lejā, abi uz mutes nav krituši – ideāli. Noskaidroju viņas pusmaratona laiku – ap 1h 51 – tātad mans temps. Tā nu krājam kilometrus, sarunas, joki, pie Gaujas tiltiņa ieraugot akmeņus uzdziedu dziesmiņu gara pacelšanai – Bēdu manu lielu bēdu, es par bēdu nebēdāju, liku akmeni ap kaklu, Gaujā lecu dziedādams…

Esot kaut kāds garlaicīgs posms sācies, ko viņa jau zinot no galvas – izdomāju uz sitiena spēli, saku, ka šajā posmā jāapdzen 3 skrējēji. Tā kā vienu redzu priekšā, palaboju ar piebildi – katram, tātad kopā 6. Pirmos trīs apdzenam diezgan ātri, līdz priekšā tukšums. Pēc kāda laiciņa pamanu veselu bariņu un pielieku soli, apdzenu vēl 2 un vēl 2 vai trīs priekšā un sākas noskrējiens lejup. Visus izdodas apdzīt, kaut gan taciņa šaura un līdzsvars sāk zust un dažreiz jau sanāk gandrīz vai noslīdēt aizā. Bet nē, vēl neesmu kritis ne reizi.

Tā kā Edmunds kaut kur pazudis, ir labi, ka kompanjonei ir km skaitītājs, kas darbojas. Esam jau pie 25.km un pēdējā barošanas punkta. Atkal iedzeru sporta dzērienu, saimniece saka, ka viss svaigs, piebilstu, ka vislabākās esot šorīt grieztās melones. Apēdu vēl kaut ko, kaut saldumi man kā vilkam salātlapa. Izdzeru vēl vienu sportisko un izlemjam doties tālāk – B cilpā. Domas jau vairs nav nekādas labās. Kompanjone saka, ka ir uzlādējusies, es gan jūtos jau beigts un pagalam, saku tad, lai nu tur tagad tempu man. Kādu brīdi laikam paskrienu no aizmugures. Pēc barošanas punkta šķiet, ka skrienam mūžību, bet speciāli nejautāju, cik jau km sakrāti. Pēc sajūtām tiešām liekas, ka jābūt jau 30 un tūlīt jau būs finišs, bet biju piemirsi ka, ja liekas, tad var sasities. Nenoturos un jautāju, cik rāda. Nosauc šķiet 6.01 vai ko līdzīgu. Saku nē, cik km, bet nodomāju, ka ātrums labs. 27… 27? Tiešām 27? 2 un 7? Āāāāāāāāāāā. Tas bija lūzuma punkts, mākslīgā siena, ko pats sev galvā uzbūvēju. Bet turpinām ceļu. Priekšā platāks strauts, Aiva piedāvā nomazgāt kājas. Saprotu, ka tas ir mazākais, ko vēlos, taču saprotu, ka pāri nepārlekšu. Pāri strautiņam sagāzti koki – kāds ar nūjām iet pāri pa koku.. Oi, nē, šitā es neriskēšu, izlemju atsvaidzināt labo kāju. Kādu brīdi gan tas atsvaidzināja un deva spēkus līdz tam trakajam, stāvajam B cilpas kalnam. Pirms starta es pat nepaskatījos kartē, skrienot otro reizi A cilpu galvā ieprogrammēju, ka gan jau B būs vieglāka. Un tāpēc tas kalns deva otro triecienu, jo tas vienkārši nebeidzās..  Uz kalna satikām kādu nūjotāju, ko pazina kopskrējēja. Mani stādīja kā savu tempa turētāju – tas laikam bija vienīgais, kas mani vēl turēja pie dzīvības – es un tempa turētājs.. Tur pat zirgam jāsmejas. Bet tāpat šķiet, ka tajos kāpuma metros pirmo reizi izspļāvu, ka vairs nekad un nemūžam ne uz ko tādu neparakstīšos.

Bet visiem kalniem reiz pienāk gals, ieraudzīju līdzenu un patālu gabalu, kurš likās kā pēdējais salmiņš aiz kura aizķerties. Tas gan nebija garš, cik miglaini atceros, bet ar to pietika, lai vēl nedaudz jau robotizētais ķermenis nedaudz zaudētu rūsu.. Un pēkšņi asfalts.. Nezinu kā pārējiem, bet tā bija mana gaisma tuneļa galā. Bez maz vai jākrīt uz ceļiem un jāskūpsta to.. Kā man gribējās vienkārši, monotoni dauzīt kājas līdz finišam.. Dzirdu balsis mikrofonā.. Droši vien nevar vairs būt tālu.. Likās jau, ka ir finišs, bet nekā, vēl pāris km. Nezinu, kur radās spēki, bet pa asfaltu maucu, cik vien varēju, sākās finiša spurts. Jau noskrējiens no kalna, kur pretim skrien citi, kur Mošķis jau kuro reizi uzsauc „Noskrien” (paldies viņam par to milzonīgs). Cerēju, ka jāskrien pāri ceļam, bet nē, zem tilta un tad pa trepēm augšup un tad jau taisne uz finiša kalnu.. Jau kādu brīdi ir pilnīgs autopilots un savu kopskrējēju esmu pametis nežēlībā. Par to sirdsapziņa mocīs vēlāk. Pēdējo reizi pametu galvu atpakaļ mežā pēc asfalta posma, kur mikrofona balsis manī ieslēdza finiša instinktu. Kāpjot pa trepēm augšā pamanu, ka uz papēžiem min kāds skrējējs. Nē, es tak nelaidīšu nevienu garām, es tak vienmēr finišēju skrienot vai ar velo ar pulsu pie 200 izspiežot pēdējo sulu un tieši pēdējos metrus apdzenot tos, kuri spēkus atstājuši trasē.

Maucu neatskatoties, redzu jau pagriezienu uz finiša kalnu. Redzu, ka pie tā kāda noskrieniete iet. Pieskrienu tuvāk, salasu uz noskrien krekla Linda. Uzsaucu saņemies un viņa sāk skriet. Nodomāju – bāc, te Tev nu bija, tagad būs man priekšā, jo kalnā tak netikšu, atceroties savu mīlestību pret tiem. Pirmajos metros jau tieku Lindai garām. Nezinu kā, bet šķiet apdzinu visus, kuri atradās uz kalna, kad es pie tā pieskrēju. Nesaprotu kā, varbūt tiešām visi bija izmocīti vēl vairāk, varbūt mani 60kg ir pietiekoši mazs daudzums, ko kalnā stiept. Arī dubļos netrāpīju, praktiski ne reizi nepaslīdēju, laikam loģika vēl darbojās. Tagad skatos, ka Linda ir finišējusi 10 minūtes pēc manis! Tad jau tiešām esmu burtiski uzlidojis, vismaz salīdzinot ar viņu. Finišs. Pamostas sāpes. Paliek auksti. Labā kāja tā izmirkusi, ka zeķe iespiedusi gandrīz vai rētu. Nekad un nemūžam – pirmās domas galvā. Iet tagad vēlreiz skriet A + B? Tikai pār manu līķi.

Trīcošām rokām tieku pie zupas. Aizeju līdz finišam. Finišējusi arī mana līdzskrējēja un morālais atbalsts, pateicas man par tempa turēšanu. Pēc pāris minūtēm pie apbalvošanas atkal mani uzrunā Aiva – nedaudz esot pietrūcis līdz pjedestālam, lai apsteigtu Lindu un būtu trešajā vietā. Slikts tempa turētājs, slikts – nodomāju jau nākamajā vakarā, kad redzu oficiālos rezultātus – 12 sekundes pietrūcis viņai līdz pjedestālam. Bet nu Lindas trillerī būtu iepīts jebkurā gadījumā – jo tad Linda moš netiktu uz pjedestāla, ja būtu aizvilcis Aivu līdz galam. Tā kā sirdsapziņa, lai iet uz ziemas miegu.

Secinājumi

34km par maz, 54km par daudz (B cilpas dēļ). Nūjas neizmantoju un, cik redzēju, šķita, ka tās tikai traucēja, nevis palīdzēja. Jāietur distance, jo var atrauties ar nūjām no priekšā skrienošā vai arī laikus nepamanīt, ka jāliek kāja uz kāda tiltiņa, kur iztrūkst dēlīši. Labāk skriet kompānijā. Kalnā nekāpt pa dubļu taku. Kalnā ar zāli var nekāpt taisni augšā, bet pa diagonāli – varbūt nav tik ātri, bet mazsāpīgāk un mazāk nogurdinoši. Pirms mest drēbes vašenē – noņemt numuru un izņemt želejas tūbiņas no kabatām. Halātu ballītei iegādāties plānu halātu kā, piemēram, Baibai, citādi pus baseina saturu nāksies atvest mājās. Skrienot piespraust noskrien nozīmīti vai iegādāties krekliņu, jo noteikti kāds atbalstīs trasē.

Rezultāts

34km = 34. vieta = 4h12:42.2

P.S.

Grand Finale ballē pēc pirts un baseina apmeklējuma kājas jutās tā, it kā nebūtu skrējis, par kalnu pārvarēšanu neliecināja arī akrobātiskā locīšanās twisterā, ko gan nevarētu teikt par rītu, kad sajūtas bija tieši tādas pašas kā pēc NRM. Tātad mērķis sasniegts :)

Prieks bija sapazīties ar tik daudz noskrieniešiem, Ņergām un Olimpietēm.

P.P.S. Laikam baigi gari sanāca. Nekas, vakari tagad gari, būs ko lasīt.

P.P.P.S. Liels paldies virtuālajam trenerim, morālajam balstam, psihologam utt. – GunaO.

Tiekamies Cēsīs?

Mans pirmais kalnu maratons – pa visu naudu un vēl mazliet!

Esmu pieveicis savu pirmo kalnu maratonu un saņēmies savam pirmajam rakstam iekš Noskrien.lv. Jau iepriekš atvainojos visiem tiem, kas lasīs, jo raksts ir padevies pagarš, kā jau uz salīdzinoši svaigām emocijām tapis. Neprotu lakoniski rakstīt jau kopš skolas laikiem, un arī gramatikā man bija 4 desmit baļļu sistēmā, bet sajūta bija, ka jāuzraksta. Ja ne citiem, tad sev par piemiņu.

Šis bija jau trešais gads, kad mani uzrunāja doma par SKM, iepriekšējās reizes sakrita visādi apstākļi gan darbā, gan veselības likstās, ka beigās nejutos spējīgs pat pieteikties uz mazo distanci un tā arī sezonu parasti beidzu pirms SKM. Šogad biju stingri nolēmis SKM noteikt kā savu sezonas finiša līniju, jo gads tāds svinīgs padevies – noskrēju savu 5-to maratonu ar jaunu PB, tad vēl savu 20-to pusīti (Siguldā, kur palīdzēju draugam uzlabot viņa PB, savu PB (pirmo reizi zem maģiskajām 100 minūtēm) jau biju šogad izskrējis Kuldīgā) un likās, ka viss ir sakritis tā, ka šogad beidzot jāstartē arī SKM. Metu aci uz vidējo distanci, kurā iepriekš bija startējis mans draugs iRUN, kurš man to visādi reklamēja. Pēc Siguldas pusītes gan sajutos diezgan saguris un nevarīgs tāpēc vairāk domāju par 14 nekā 34 km, bet tas bija līdz brīdim, kad ieraudzīju SKM reklāmu, kurā bija minēts, ka pasākumam šogad 10-tā jubileja! Jāatzīst tas mainīja visu! Esmu „nedaudz pasists” uz jubilejas pasākumiem, jo visi mani maratoni ir bijuši jubilejas pasākumi (30-ais Dublinas maratons – 2009, 20-tais Rīgas maratons – 2010, 20-tais Paavo Nurmi maratons Turku, Somijā – 2011, 10-tais Edinburgas maratons – 2012 un beidzot 10-tais Viļņas maratons – 2013). Tā nu nolēmu, ka iesākto jubilejas maršrutu ļoti skaisti papildinātu 10-tais SKM. Protams, gribējās arī medaļu! :) Tāpēc klusā neprātā sāku morāli sevi gatavot šim izaicinājumam.

Ekipējums

Pārskatot savu gatavību startēt par maratonu garākā gabalā, kurā jau no paša sākuma pieļāvu domu, ka nāksies pavadīt visas 10h, secināju, ka ar maratona pudeļu jostiņu varētu būt par īsu, kā arī radās jautājums par nūjām. Paklaušinājis pieredzējušo noskrieniešu viedokli nospriedu, ka labāk nodrošināties gan ar nūjām, gan naglenēm. Ieskrūvēju savos Asics Gel Arctic ziemas šipus, nedēļu pirms SKM uztaisīju šopinga tūri, tiekot pie normālas mugursomas ar 2l bunduli sporta dzērienam un iespēju piekabināt regulējamas nūjas, ko arī piepirku klāt. Mana vismaz morālā gatavība pēc visiem pirkumiem bija krietni cēlusies un vēl tikai atlika tāds sīkums kā nedaudz pagatavoties kalnu skrējienam, jo šogad kalnu treniņus, ja neskaita pavasara krosu aprīlī, nebiju veicis.

Gatavošanās

Tā kā doma par SKM bija nostiprinājusies krietni vēlu, bet – 54km vēl vēlāk, tad skaidrs, ka nekādu superformu uzbūvēt vairs nevarēju, bet vismaz vienu pauguru skrējienu ar jauno mugursomu un nūjām likās, ka vajag veikt. Tā nu svētdien (6 dienas pirms SKM) kopā ar filipo, ko biju pielauzis tomēr startēt vidējo nevis kā ierasts mazo gabalu, devāmies pabiedēt Mežaparka pastaigu publiku. Iesākumā cik nu varējām rāpāmies katrā paugurā, ko redzējām. Pēc 10km šādā režīmā, kur viens otru nomainījām trases vadīšanā, sākām jau „netīšām” nepamanīt visus kalniņus, bet nu kopumā godam noskrējām 21km. Kaut arī nogurums bija liels, morālais pārliecības līmenis bija pacēlies par vēl dažām iedaļām. Tiesa atskaitot dzērienu sistēmas pārbaudi, kas funkcionēja labi, nūjas tā arī palika iekabinātas somā un kalpoja tikai kā papildu slodzes elements. Nākamajā vakarā, nu jau viens pats atkal devos uz Mežaparku, lai noskrietu vēl vienu pusīti (pirmo reizi mūžā biju noskrējis 2 pusmaratonus pēc kārtas) un izkalu vēl vienu morāles celšanas plānu, jeb papildu motivātoru – jānoskrien nedēļā tik daudz, lai pēc SKM 54km es tiktu pie virtuālās nozīmītes „100km nedēļā” (līdz šim iespētais maksimums bija 77km). Saprotu, ka diezgan bērnišķīga motivācija, bet biju gatavs tiešām izmantot visas iespējas, kā sevi motivēt nepadoties un finišēt izvēlēto distanci. Plāns par 46km pieveikšanu pirms SKM izdevās, tiesa nedaudz atkāpjoties no grafika un pat piektdienas vakarā vēl skrēju tumsā pa Daugavas stadionu, lai pieliktu trūkstošo 5-cīti.

Pēdējā brīža komanda un pārdomas

Kopējo vilcienu komandas pieteikumam biju jau nokavējis, tāpēc, lai ietaupītu pāris latus nācās pašam uzņemties komandas savanģošanu. It kā jau pāris lati šeit neko nespēlēja, bet likās, ka komandā startēt būtu kaut kā foršāk un draudzīgāk (jauniepazītie komandas biedri tam bija labs pierādījums!). Diezgan ātri forumā mani atrada Kikii, tad vēl vienā darba sanāksmē satiku pieredzējušu orientieristu, kas arī bija bez komandas, filipo jau bija sasiets un trūka vēl tikai viens, ko par laimi pēdējā brīdī piespēlēja Aivars703. Tā kā komanda nokomplektējās burtiski pēdējā brīdī, tad tā arī mūs nosaucu – „Pēdējā brīža izaicinātāji/VSK Noskrien”. Dalības maksu un komandas pieteikumu nosūtīju trešdienas vēlā pēcpusdienā. Darba nedēļa kā par spīti bija sakritusi tiešām pasmaga un mana labā apņemšanās vismaz pēdējo nedēļu ēst pusdienas un labi izgulēties izpildījās tikai par 50% (ēdu pusdienas). Piektdiena aizgāja paaugstināta stresa apstākļos, jo bija jāatklāj konference un pašam vēl jāuzstājas ar prezentāciju, kurai bija tikai sagatave. Par laimi uzstāšanās bija pēcpusdienā un līdz ar pusdienu pārtraukumu savu sakāmo biju saformējis gan ar jaunām bildēm, gan aktuālu statistiku un animāciju. Konferences pārtraukumā satikos ar savu bijušo kolēģi un noskaidroju, ka viņam pērn SKM nav padevies un viņš bija spiests izstāties… Opā! Tas bija pirmais nopietnais trieciens pa manu morālo pārliecību, ka kaut kā jau līdz finišam tikšu. Cilvēks tomēr ir krietni trenētāks par mani, PB gan pusītē, gan maratonā ir labāki par manējiem, regulāri brauc X-Race, MTB, skrien, slēpo ar distancenēm, spēlē florbolu utt. Un ja šāds čalis dabūn izstāties, tad ko es esmu sadomājies… ? Vakarā apēdu 3 porcijas makaronu, iemalkoju pāris glāzes vīna, noskatījos YouTube motivējošos ultramaratonistu veikumus un atguvu pāris iedaļas zaudētās morālās stājas. Puikas jau bija aizvesti pie vecākiem, lai ar viņu guldināšanu nav vēl enerģija jātērē un atlika tikai pašam pienācīgi izgulēties pirms atbildīgā starta. Nogurums bija gana liels, ka nolēmu somas kārtošanu atlikt uz rītu, jo daži saka, ka nogulēta stunda pirms pusnakts ir līdzvērtīga 2 pēc pusnakts. Bija jau pāri 11 vakarā un negribējās palikt tikai ar nevērtīgajām miega stundām. Gulēšana tiesa padevās švaka, biju tā sadomājies, ka visu nakti jau skrēju, redzēju kā pienāku pie Siguldas kalna augšā (kur finišs) un secinu, ka visi jau aizskrējuši trasē un kalns ir tukšs (droši vien zemapziņa atceras, ka Siguldas pusītē nokavēju startu par 5 minūtēm, un tiešām trase bija tukša), turpinājumā visādi murgi par ultramaratoniem un skriešanu, un no rīta pamodos jau reāli saguris.

Rīts pirms starta

Nesaprotu, vai esmu vispār esmu gulējis, jeb tādā caurā nomodā atradies guļus stāvoklī. Sāku krāmēt somu. Klusībā pārmetu savu nolaidību visu darīt pēdējā brīdī, bet nu kaut kā savādāk pagaidām nesanāk. Sapildu dzēriena maisu ar Isostar dziru, vēl vēlā vakarā aizsūtīju pieteikumu tam 54km komplektam, ko nolemju salikt starpfiniša zonā, lai ir drošības sajūta, ka vajadzīgajā brīdī, būs kur smelties enerģiju, sapakoju nūjas, lidostas 1l šķidrumu maisiņā satinu rezerves „skinu”, lai pēdējā aplī būtu sausa drēbe ko pārvilkt, iepakoju pāris želejas un batoniņus, Maximā pirkto pieres lukturīti pa 1,53Ls, ko vēl māsas kāzās devām kā rekvizītu naktssarga amatam, pārbaudu, ka strādā un jūtos gana gatavs startam. Sieviņa ir tik mīļa, ka uztaisa man rīta putru, ko ātri ielocu un dodos jau uz mašīnu, kur mani gaida aspruds, viņa kompanjone un filipo. Pa ceļam runājam par gaidāmo distanci, laika prognozēm, kas sola „mīkstu” trasi, pieredzi, ekipējumu u.c. atbilstošiem tematiem. Sadaļā pie ekipējuma atceros, ka neesmu paņēmis filipo solīto pudeļu jostiņu, atzīstos savā aizmāršībā, bet var just, ka draugs reāli saskumst par šo faktu. Saruna apsīkst un meldiņš skan jau par neskriešanu otrajā aplī utt. Saku, lai nestreso, ka Siguldā ieskriesim Šokolādē un Sportlandā noteikti būs tās jostiņas. Viņam tikpat tāda agrāk vai vēlāk būtu pašam vajadzīga. Pa ceļam apdzenam 3 puišus uz velo, vienam somā iespraustas arī nūjas, kas liek domāt, ka daži „iesildās” pirms SKM un tiešām šoferis brašo trijotni nosauc par čaiņikiem, kas visā nopietnībā dodas uz Siguldu! Apbrīnojama pārliecība par sevi! Šoferīts arī vispār izrādās baigais tērauds, startējis gan Monblānā, gan SKM. Kad apjautājos par rezultātu (~8h), tad mans ego dabūn otro triecienu pēdējo 12h laikā. Ja šitāds kadrs, nomocījies 8h ar astīti, tad kā es varu cerēt iekļauties 10h??? Siguldā esam pirms 10 un Sportlands ir ciet.  Neko darīt, saku, ka vēl ir iespēja, ka Sportlad būs uz vietas ar telti, bet sliktākajā gadījumā skriesim kopā un es padalīšos ar savu dziru. Par laimi Sportland telts tiešām tiek celta augšā un filipo tiek pie savas jostas ar dzēriena pudeli. Viena problēma mazāk. Pa to laiku lietus sāk pieņemties spēkā un no pārģērbšanās telts reāli negribas līst ārā. Piespiežu sevi aiznest somu uz starpfiniša telti, pa ceļam savācot Isostar pasūtīto paku un saņemot pēdējās norādes par tās lietošanu. Jau kaujas ekipējumā dodamies izstāvēt rindu uz tualetēm, kas kustās gliemeža ātrumā, lietus gaidīšanu nepadara jautrāku un lēnām sāk piezagties dežavū sajūtu par 2 nedēļu veciem notikumiem, kur tieši dēļ tualešu rindas nokavējām pusmaratona startu. Šoreiz tomēr viss beidzas laimīgi un esam lejā kādas 5 minūtes pirms starta. Sazvanāmies vēl ar Kikii un paspējam uztaisīt vienu kopīgu pirmsstarta foto!

 DSC_0687

Starts un 1.aplis 

Sāku ļoti prātīgi. Kā nekā priekšā 54,5km un nav jēgas dabūt sāndūrēju jau pēc pirmā kalna. Iespējams šī bija viena no manām kļūdām, kur varēju ietaupīt kādas pāris minūtes vai vairāk, jo sākšana no pēdējās rindas nozīmēja vairākas stāvēšanas sastrēgumos pie pirmajām takām. No vienas puses priecājos, ka tāds mierīgs sākums un varu izbaudīt pasākumu, bet laiks protams tikšķ… Kalniņš lejā pēc bobsleja trases nes pirmo pārsteigumu – pārvietošanās notiek vai nu nekontrolēti, vai no viena lazdu pudura līdz nākamajam, nolemju izmantot otro variantu un gluži kā tarzāns ķeros lazdās, kuras izmantoju kā virvi, līdz atlaižos un tveru pēc nākamā atbalsta. Brīnumainā kārtā tieku garām palielam bariņam un pēdējo kalna daļu jau pa slēpošanas trasi veicu skriešus. Otrais kalniņš atkal tāds jauks, sevišķi pēdējie 20m, kur daudzi jau tikuši līdz suņa pozai, nolemju, ka pagaidām tik zemu neesmu saliekts un tieku augšā homo sapiens formātā. Kārtējā kalniņā uz leju ļauju savām naglenēm vaļu un tiešā nozīmē aiztraucu garām virknei tautas, pie trepītēm augšup gan esam atkal visi kopā. Ar jautrās tiesneses palīdzību tieku vēl pie dažiem foto ar skaistu skatu fonā, nu tā teikt – lai ir ko feisbukā ielikt! Vēl viens straujš noskrējiens no kalna, tiltiņš pār Gauju, kur atļaujos pāriet soļos un attaisu pirmo želeju. Pagaidām viss ok. Otrā puse trasei ir vēl vieglāka, noskrējiens pa bruģi un esmu jau pie pirmā ēdināšanas punkta! Sajūtas visnotaļ pozitīvas, padzeru remdeno tēju, ar prieku atklāju, ka galds tiešām piemeklēts pat tādam gardēdim kā man – ir siers un vīnogas, tik pietrūkst glāzes atdzesēta baltvīna, bet citādi – pa pirmo zorti! Paņemu sauju vīnogu rokā un mierīgi soļojot tās noloku. Tepat arī tilts pār Gauju un pirmā apļa finišs pret kalnu. 2h:05min. Normāli, ja otro apli veikšu tāpat, mazo aplīti kādā stundā, nu maksimums pusotrā, tad uz pēdējo nogriezni ar 4,5h vajadzētu pietikt, lai finišētu kontrollaikā.

2.aplis

Pēc pirmā jutos tik pašpārliecināts, ka nodomāju, ko te visi pārspīlē ar to SKM grūtumu, 14km vispār bija tāda easy pastaiga! Ok, otrajā aplī dubļi bija dziļāki un noskrējienos vairs nebiju tik ātrs. Pie tiltiņa pār Gauju, kad atļāvos atkal pāriet soļos, lai iesūktu kārtējo želejas gabalu mani panāk Kikii, kas izrādās visu šo laiku kopā ar filipo ir skrējusi man pa priekšu un tikai medicīniskā pauze pēc kritiena strautiņā ir samainījusi mūs vietām. Jāatzīst savā lepnumā biju diezgan drošs, ka esmu abiem priekšā. Nedaudz patērzējuši un uzrāpušies kārtējā kalnā atvadāmies, jo Kristīnei pēdējais aplis un jāpieliek solis, lai panāktu filipo, bet man vēl pēdējos spēkus trasē atstāt negribas. Gurdums pamazām sāk izpausties neveiklākās kustībās, paslīdēšanās, līdzsvara zaudēšanās uz dubļaini slīpajām nogāzēm, bet gluži līdz „0” gravitācijai nenolaižos, tik vien kā cimdi vairs nav piemēroti ēšanai ar rokām. Ēdināšanas punktā pirms Gaujas tilta atkal saformēju sev porciju siera ar vīnogām, patērzēju ar pārīti vīnogkāru jauniešu, kas ik pa brīdim pamainās vietām ar mani trasē. Abi jaunieši naski liek lietā nūjas, kamēr manējās joprojām iestiprinātas somā, tīras un smukas. Taupu grūtajam brīdim, ko ceru piedzīvot tikai pēdējā aplī. Pirms Gaujas tilta mani pa apli apsteidz sacensību līderis Mārtiņš, novēlu viņam veiksmi un atsāku skriet. Tad seko „mazais mīļais” aplītis, no kalna lejā pretī jau skrien Kuks un daži citi noskrienieši, daudzi uzmundrina. Nu jā, ir jau arī iemesls. Dubļainais kalns man atgādina pasaku par Antiņu un viņa brāļiem, kas jāja stikla kalnā un slīdēja atpakaļ. Sajūtos kā reāls Antiņš, jo ķeros izmisumā pie zāles kušķīša, lai ar visām naglenēm neslīdētu lejā. Pretī daži tiešā nozīmē slēpo no kalna, nūjas gar sānu līdzsvaram un slīd pa taisno pēc labākajiem nobrauciena paraugiem. Kaut kā tieku līdz puisim krustcelēs, kas plaudējot uzmundrina, saka, ka mākonīša (domāts laikam kalns) priekšā esot ko aplaudēt un uzmundrināt! Nākamā nogāze ir krimināla, lielajā aplī pat nav ar ko salīdzināt. Mani iecienītie lazdu puduriņi nav, ir tikai pliki stumbri, pret kuriem tad arī kā tā bumbiņa spēļu automātā sitos, lai kaut kā nonāktu lejā. Spēka skriet vairs nav. Atkal soļoju. Sajūtu, ka grūtais brīdis ir klāt un velku nost somu, lai beidzot liktu lietā savas jaunās, nelietotās nūjas. Kamēr pakojos mani panāk jauniešu pāris, kas skrien vidējo distanci un ar ko satikāmies arī iepriekšējā ēdināšanas punktā, apjautājas, vai viss kārtībā. Atbildu, ka esmu nolēmis pamēģināt trasi ar nūjām, šie nosmej, ka esot mani drusku jau pa ceļam apsmaidījuši un nolēmuši, ka man tās tikai stilam piekabinātas. Novēlam veiksmi viens otram un šie aiztrauc savā finiša posmā, man šeit vēl būs jāatgriežas otrreiz. Tālāk iet drusku vieglāk, sāku vingrināt arī rokas ar nūjām, bet ātri attopos, ka steigā no rīta neesmu pielicis klāt tās plastmasas atdures un dziļajos dubļos nūjas iestrēgst tā, ka ar spēku ir jāvelk ārā… Nu neko, nodeva pēdējā brīža pakošanai. Makšķernieki saslējuši smukas teltis un stāsta savus stāstiņus, īpašu uzmanību nepievēršot faktam, ka taka ved caur viņu teritoriju. Kalniņš pirms strauta ir laikam domāts ninzām, koki, pret kuriem atdurties, šoreiz ir ar nolauztiem asiem zaru galiem, ka gribot negribot jāatceras Kung-fu Pandas multeni (pirmo daļu), kur nabaga Po iziet šķēršļu trasi, tikko kā nominēts kā drakona cīnītājs. Man neiet daudz labāk, palaižu garām vairākus dalībniekus, daži arī no vidējās distances. Ticis uz asfalta palaižu garām vēl vienu meiteni ar kaķīša ausaini un nedaudz atļaujos pasoļot ar saviem dzelzs zābakiem, kas labi grab pa ietvi. Otrais aplis ir galā, nūjas arī beidzot sasmērētas, nolemju, ka pēdējā aplī iešu tikai tad, ja būšu 34km veicis ātrāk par 6h, pretējā gadījumā īsti jēgas nav, jo diez vai tumsā un uz noguruma fona kļūšu ātrāks. Kamēr atvelku elpu, dzirdu ka finišā tiek pieteikta pirmā dāma, tobrīd vēl nezinu ka tā ir Dace, bet nospriežu, ka meitene ir baigais nazis, jo pašam vēl 20km priekšā! Nomainu „skinu” un ielocu somā lukturīti, to man bija prāts nenēsāt visus apļus. Pārbaudu, ka dzeramais maiss vēl tikai pusē, tāpēc nav jēgas neko papildināt. Gan jau ar litru iztikšu atlikušajā daļā. Pienāk Linda un uzmundrina par apņēmību, pati sakās esam beigta pēc 34km, apbrīnojot manu apņēmību doties tālāk cīnīties ar trasi. Tikai šodien uzzinu, ka Linda ir tikusi uz goda pjedestāla un, protams, finišēt 34km tādā tempā prasa zināmu piepūli. Vēlreiz apsveicu!

3.aplis

Padzeros organizatoru piedāvāto remdeno tēju un, paņēmis rokā šokolādes sieriņu, ko neesmu ēdis jau mēnešiem, jo mājās tie pieder tikai bērniem, dodos laimīgs trasē, cieti nolēmis finišēt! Cīņa par 10h kontrollaiku ir nupat sākusies pa īstam! Redzu, ka starpfinišā ir vēl vismaz 2 puiši, kuri arī patērzē ar draugiem un neilgi pēc manis dodas pēdējā aplī. Nopriecājos, ka nebūs totālākā vientulība un varbūt sanāks pievienoties viņiem kopīgā distances veikšanā. Nošļūcienā aiz bobsleja trases jaunieši mani apsteidz, bet nākamajā kalniņā atkal esmu viņiem klāt. Uzzinu, ka viens (bez nūjām) ir stipri pieredzējis puisis, kas SKM startējis jau reizes 4 laikam, un šoreiz palīdz savam draugam tikt līdz finišam. Tātad neesmu vienīgais avantūrists, kurš, nebūdams īsti gatavs, startē SKM pirmo reizi un uzreiz garo gabalu ar domu par finišu kontrollaikā! Kalnā sanāk uzkāpt pirmajam, bet jau pie nākamās nogāzes esam atkal kopā. Uzzinām, ka palikusi vairs tikai 1h līdz kontrollaikam (19:30), lai tiktu pēdējā mazajā aplī. Pieredzes bagātākais kompanjons objektīvi novērtē mūsu spēkus un atzīst, ka laikam nāksies piekāpties cīņā ar laiku! Viņa “audzēknis” par to nemaz neliekas saskumis, teju pusnopietni pat pauž gandarījumu, ka varēs saīsināt distanci. Pieredzējušais draugs pārmet, ka tā neklājas domāt, ka jācīnās līdz galam! Arī man padošanās doma neapmierina, jo neba tāpēc esmu trasē mocījies gandrīz 7h, lai izstātos pirms laika un bez medaļas! Pa trepēm augšā esmu pirmais un šoreiz īpaši negaidot jaunos partnerus dodos tālāk trasē. Vakars tāds jau pavēlāks un secinu, ka pienācis brīdis beidzot uzmontēt uz galvas arī bākuguni. Nākamajā kontrolpunktā, kas ir nogāzītē pa vidu nosaucu savu numuru un ar tiesneša laba vēlējumiem dodos tālāk. Vēl viens želejas malks un aktīvi darbinot nūjas parēju vieglā riksītī, pie tilta atkal dabūnu nosaukt savu numuru, pabrīdinu, ka aiz manis ir vēl divi un dodos pāri Gaujai. Otrā krastā mani sagaida pamatīga migla. Regulēju lukturi te tuvāk, te tālāk, bet bilde diezgan spocīga, taku īsti neredzu, vairāk pēc sajūtām turpinu kustēties uz priekšu. Brīžiem lukturītis attaisno savu cenu un kļūst blāvāks, tad atceros, ka līdzpaņemtās rezerves bačas ir palikušas kontrolpunkta teltī… Nu bez gaismas pasākums laikam būtu galā. Bet sitiens pa lampiņu un … tā izdziest pavisam, otrs mēģinājums – o, esmu atpakaļ trasē! Šādi joki atkārtojās vēl pāris reižu, bet kopumā arī 1,53Ls vērts lukturītis savu funkciju nepaveica daudz sliktāk kā daža laba pa 80 lati pirktais (tiesa nevaru objektīvi salīdzināt, iespējams ka pēdējais spēj kliedēt miglu un darīt citus brīnumus). Ja otrajā aplī skatījos pēc cietākas virsmas un lielās dubļu pančkas centos apiet, tad tagad droši dodos tām cauri kā visurgājējs, jo neredzu tālāk par pāris metriem un nevaru atšķirt, kur dubļi pāri potītēm un kur līdz tām. Pēc kārtējām peļķēm un ūdens iesmelšanas botā, atzinīgi novērtēju savu ekipējumu, jo Gore termozeķes joprojām tur kājas siltumā, bet botas nesamirkst un caur Goretex materiālu nelaiž iekšā to, kas sūcas no augšas. Domas dažādas, – varbūt piebremzēt nedaudz un ļaut tiesnešiem sevi sūtīt pa tiešo uz finišu…? Nolemju tomēr darīt visu, kas manos spēkos, lai tomēr tiktu pēdējā aplī. Pulkstenis kopā ar endomondo man beidzies jau pēc 34km, tā kā nav ne jausmas, cik daudz es kavēju, vai ir rezerve, zinu, ka esmu uz būt/nebūt robežas. Beidzot ir klāt bruģētais noskrējiens, vēl pēdējo reizi ļaujos gravitātei uzņemot ātrumu, ko kājas var knapi turēt, drīz jau mans mīļais ēdināšanas punkts, šoreiz knapi pamanāms, jo to izgaismo vien pāris svecītes uz galda, gluži kā uz pieminekļa. Mans iecienītais siers un vīnogas ir beigušās, bet galvenais jautājums – cik ir pulkstenis?! “19:22”  skan atbilde. Paķeru banāna galiņu un bliežu tumsā, zinu, ka astoņās minūtēs varu tikt līdz tilta otrai pusei, bet negribas paļauties uz nejaušību un ja nu puisim otrā krastā pulkstenis steidzas? Vēl pa ceļam mani aptur cits tiesnesis un pieprasa nosaukt numuru. “Pieci, viens, seši, deviņi” atkārtoju jau kādu piekto reizi šovakar. Saku, ka iespējams aiz manis vēl būs divi, kas tiks trasē, tiesnesis gan neviltoti cer, ka esmu pēdējais. Pie svarīgā kontrolpunkta pieskrienot, tiesnesis tā nīgri novelk – “pēdējā minūtē, 19:29 …” Nu pagaidām komandas nosaukumu esmu attaisnojis godam, bet vēl jau ir mazais aplis, turklāt pilnīgā piķa tumsā! Apņēmība ir atgriezusies, vairs nav ko zaudēt, esmu ticis pēdējā aplī, iespējams kā pats pēdējais, tad nu jāatstāj visi spēki, lai iekļautos tajās 10h! Pretī skrien daži vientuļi vīri un neviltotā izbrīnā uzsauc – “jūs tikai tagad dodaties trasē?!?” Jā, tikai tagad. Meitene pirms antiņkalna skatās savā telefonā un nevelta man pat vienaldzīgu skatienu, bet puisis kalna augšā pie krustojuma kā allaž ir pozitīvs, – sāk aplaudēt tiklīdz ir pamanījis manu lukturīti, nosaucu kārtējo reizi savu numuru, saņemu vislabākos novēlējumus izturēt un pieveikt trasi, un viņa aplausu pavadīts pazūdu aiz kalna. Sen vairs neesmu redzams tiesneša skatienam, bet viņš zina, ka dzirdu viņu un turpina aplaudēt, ap sirdi tiešām paliek silti. Tumsā tas mazais kalns vairs nešķiet tik draudīgs kā pirmajā reizē, vairāk uz sajūtām nekā uz saskatītā, turpinu mētāties no koka pie koka, līdz tieku lejā. Vairs neatļaujos soļot, skrienu, atsperoties ar nūjām, mans laiks kā smilšu pulkstenītis pamazām iztek. Tālumā pamanu gaismiņu, nopriecājos, ka varbūt tuvojos vēl kādam divplāksnim, bet drīz vien saprotu, ka tuvošanās ir pārāk ātra un gaismiņa ir vairāk oranža nekā balta – makšķernieki. Puišiem vakara iekārtojums tiešām omulīgs, vairākas jāņugunis, uz uguns čurkst desiņas, rokās spēka dzira, tā vien gribētos piestāt un atvilkt elpu, bet zinu, ka nav ne minūtes. Pamanījuši mani pēdējā brīdī vīriem pasprūk neviltots sveiciens: “ŅEFIGA SJEBE!”. “Jums arī labs vakars” nosaucu un prom esmu. Kad pēc kārtējā kalna esmu noguris skriet, imitēju ātru nūjošanu un vismaz pašam šķiet, ka kustos ātrāk nekā otrajā aplī. Tuvojoties kung-fu nogāzei pirms mazās upītes, nedaudz pazaudēju orientieri, sasitu galvu pret pārkritušu koku un nodomāju, ka tāds te nebija, tāpēc laikam bija jālien šeit lejā, norāpies dažus metrus tomēr ieraugu plandošo lentu nedaudz augstāk trasē, un esmu spiests rāpties atpakaļ kalnā. Ticis pāri upītei pamanu tuvojošamies gaismiņas. Pēdējie divi tiesneši vēl noprasa numuru un paziņo – “Jūs esat pēdējais!” Tas gan nav man nekāds jaunums. Saņemu pēdējās norādes, kur jādodas, jo posteņus viņi jau ir pametuši, dodos tālāk. Uz asfalta mani sagaida vēl pārītis tiesnešu, kas bija ļoti atviegloti pēc mana numura nosaukšanas, jo ar to viņu darba diena bija beigusies. Šoreiz vairs nevaru atļauties soļot, jo atlikušas ir vien 24 minūtes un aptuveni vēl 3km. Skrienu. Tiesnesis krustcelēs atkal mani sveic ar aplausiem, vēl pēdējo reizi nosaucu kā cietumnieks no galvas iekalto numuru un metos lejā pa slidkalniņu, skrienu cik varu, jo zinu, ka laiks man ir pavisam maz, vēl jau lielais kalns! Vizualizēju, ka finišēju pēc 9:59:59s … ceru, ka nostrādās arī šoreiz. Kalns ir pavisam tukšs un tumšs, jau grasos doties tālāk, jo tumšā šķiet šis nav īstais, vai tomēr ir? Pasperu pāris soļu kalna virzienā un laikam pamanījuši manu lukturi cilvēki kalna galā sarosās. Iedegas pāris prožektori, kāds palaiž pa skaļruni sirēnu un uzmundrina kāpt kalnā. Sakožu zobus un atlikušajiem spēkiem atdodu visu, kas palicis. No augšas gan droši vien izskatos pēc bruņurupuča. Neesmu šķiet vēl pusē, kad atskan aplausi un tā turpinās līdz esmu ticis augšā, dzirdu tekstus, bet nefilmēju sejas. Kāds iesaucas “Tas esi TU?!!?!!” (labprāt zinātu kurš/-a) tas bija, jo likās kā tāds patīkams pārsteigums, vismaz man tas skanēja kā atzinība! Kāds uzkar kaklā medaļu un pasaka, ka esmu nedaudz nokavējis, bet medaļu esot pelnījis! Nedaudz streipuļodams dodos pa tiešo uz tualeti, jo visu 10h garumā tik vien kā vienreiz mežā uztaisīju mazo pieturiņu. Pa ceļam mani vēl panāk Ainīc, uzsit uz pleca un apsveic par izturību, atsaucu, ka tiekamies pirtī un dodos apsēsties. Mēģinu sakārtot domas un sajūtas. Es tomēr esmu finišējis un medaļa man ir kaklā. Neticami! Nezināju, ka esmu spējīgs kustēties uz priekšu 10h 5min un 43s. Jā, kontrollaikā neiekļāvos, bet man nebija pret sevi sirdsapziņas pārmetumu, jo atdevu trasē tik daudz spēka cik bija. Apbrīnoju tos, kas trasi pieveic 5, 6, 7, 8 un pat 9 stundās. Es tam šoreiz nebiju gatavs. Varbūt es vispār nebiju gatavs fiziski priekš 54,5km, un droši vien daudz prātīgāk būtu startēt vidējā distancē, bet man ļoti gribējās iet uz visu banku un zināju, ka esmu spītīgs un mērķtiecīgs. Biju absolūti pēdējais, ja neskaita tos 22 dalībniekus, kas nefinišēja, bet sajūtas ir tādas, ka es to arī esmu paņēmis – visu banku!

Pēcgarša

Zupa, par ko biju dzirdējis no citiem skrējējiem, mani vairs negaidīja un arī ģērbtuves telts jau tika jaukta nost, kamēr es vēl tur mēģināju atbrīvoties no savām netīrajām drēbēm. Komandas biedrs Imants (filipo) atnesa no galda paķertās bulciņas un banānus, bet man tiešām pārāk nenesās prāts uz ēšanu. Andris (aspruds) ar kompanjoni nepacietīgi gaidīja mašīnā jau vairāk kā pusotru stundu, bet nekādus pārmetumus man neveltīja, pacietīgi vēl piestāja pie veikala, lai varam nopirkt ciemkukuli Noskrien fināla ballītei. Atmosfēra pozitīva, ļaužu daudz, dažus atpazīstu no skrējieniem, citus pēc nikiem un diskusijām forumā. Tikko esam piesēduši uz palodzes kā pie mikrofona tiek sportiska izskata kungs, kas paziņo, ka viņš ir no komandas “Pēdējā brīža izaicinātāji” un grib iepazīties ar pārējiem komandas biedriem. Nedaudz izbrīnīti, bet raušamies augšā un sasveicināmies ar Guntaru, ko līdz tam biju dzirdējis tikai pa telefonu. Vēlāk top arī komandas kopbilde ar Kristīni uz rokām (gaidu no Darjas). Forši mums tie jaunie komandas biedri, nodomāju. Pačalojam par skrējienu, dzīvi kā tādu. Vispār cilvēki visapkārt pozitīvi, arī sacensību uzvarētāji pagodinājuši pasākumu ar savu klātbūtni. Valda jautrība un galdi lūzt no ciemkukuļiem, tiek sveikts namatēvs un pasākumā ir vēl kādi 10 jubilāri, lielāko daļu nepazīstu personīgi, bet nejūtos svešs. Pirtī tiek pārrunātas visatklātākās un trakākās ar skriešu saistītas lietas, sākot no seksa ar pulsometru līdz pat čūsku salas izdzīvošanas skrējienam. Cilvēki lec baseinos ar halātiem, tad pārmetas uz tvisteri, kur top akrobātu cienīgas pozas. Spēju tik nobrīnīties par cilvēku enerģijas apjomu, jo pats vairāk kā sēdēt ar izstieptām koka kājām nevaru. Baudu vakaru un kopības sajūtu, pulkstenis jau pus 2 naktī, bet miegs vēl nenāk un prom doties negribas. Pasākums izskatās ies līdz rītam, tomēr mūsu mašīnai ir laiks uz Rīgu un tā nu negribīgi ceļamies un dodamies mājās. Nākamajā rītā ievadu skrējienu un kļūstu par Dzo komandas līderi noskrietajos kilometros nedēļas ietvaros! Priecājos kā bērns, uztaisu pat printskrīnu, lai paliek piemiņai. :) Saņemu arī nozīmīti “100km nedēļā”, kur teksts sākas ar vārdiem – “Tu esi monstrs!” Nosmaidu, jo tiešām jūtos pelnījis šos vārdus. Nu ko, viena kolosāla sezona nu ir galā un jānosprauž jauni mērķi nākamajai, lai ir motivācija turpināt kustēt uz priekšu un kas zina, pieveikt kādu jaunu pēdējā brīža izaicinājumu?!  Noskrien!

Siguldas Kalnu Maratons 2013

Sestdiena = Skriešanas Sezonas Slēgšana Siguldā.

Stāsts jāsāk ar to, ka šā gada 19.maijā, kad noskrēju savu pirmo maratonu – Norde Rīgas Maratons 2013, nodomāju:

“Nē, nu, gadā vienu maratonu jau noskriet var! Ar to pietiek! Biežāk gan nav, ko sevi mocīt…”

 

Tad, vasaras otrā pusē, bija domas par Valmieras maratonu, bet pēc nelielās slimošanas nolēmu, ka tomēr skriešu pusīti..

Njā… un tad pienāca 10. Siguldas Kalnu Maratons 2013 (SKM), kurā es sākotnēji pat nebiju plānojusi piedalīties.. Līdz Matīss Vecvagaris ieminējās, ka vajadzētu startēt komandā ‘Ņergas’! Viens no noteikumiem – jāskrien pilnā distance – 54km! Jāsaka, ka ilgi domāt nevajadzēja.. mazliet gan aizdomājos, kā mani ceļi uz to varētu reaģēt, bet jau pēc pāris minūtēm teicu, ka ‘I’m in!’

SKM 2013

Dīvainā kārtā, atšķirībā no citiem pusmaratonu rītiem, šoreiz sacensību rīts bija satraukuma pilns. Laikam jau tāpēc, ka šoreiz bija jāskrien gan garāka distance kā pusmaratons un pat maratons, gan tāpēc, ka tas nebija jādara pa šoseju, bet gan pa Siguldas pampakiem, gan arī tāpēc, ka ārā bija salīdzinoši auksts un lija lietus.

Apņēmība noskriet visu – bija!

Pie Jaunās Ģertrūdes baznīcas satikāmies ar E. un M. un mūsu ceļš pakaļ medaļām varēja sākties. Labi, ka M. par ‘ciklopu’ atcerējās kamēr vēl bija iespēja to iegādāties pa ceļam esošajā ‘Depo’… Un tiešām labi, ka tā, jo mēs ar E. pēc saviem aprēķiniem bijām ‘plānojuši’ finišēt tumsiņā!

Nokļuvuši pie dalībnieku reģistrācijas telts, izņēmām savus numuriņus un čipus, devāmies atpakaļ uz karieti pucēties ballei.

Zīmīgi – Ņergām par godu – SKM uzvilku savas apdrukātās ūziņas, kas pirmo reizi dienas gaismu ieraudzīja tieši kopā ar Ņergām – skrienot pāri Baltezeram!

Pēdējais tjūnings kalniņā un tad jau var doties lejiņā, lai pēc starta signāla varētu rāpties atpakaļ kalniņā! Atrodoties tajā barā, un jāsaka –

“Daudz to trako! Daudz!” :)

– satraukums beidzot bija pazudis. Ar E. bijām sarunājuši, ka interesantāk būtu skriet tandēmā, jo temps mums tāpat ļoti līdzīgs! Tā nu savu skrējienu sākām ar muskuļus iesildošu un neatlaidīgu kāpienu augšup!

Pirmais – 14km aplis likās ļoti lēns, līdz ar to – nenogurdinošs un ārkārtīgi pozitīvs! Nu nenormāli! Viss tas bars! Lietus..! Nevienu nesatrauc lietus! Visi metas kalnā augšā. Kalnā lejā. Mežiem cauri! Augšup, lejup! Augšup! Augšup! Traucas kā aptrakuši pa nogāzēm! Iesākumā tikai pa slapjajām lapām… Uzrāpāmies tajā pašā kalnā, kurā rāpāmies pirms 14km… Fiksi panašķējāmies ar augļiem un saldumiem uzpildes zonā un traucāmies tālāk otrajā aplī.

Otrais – 14km-34km aplis iesākās dāāāāudz raitāk, jo nu jau lielākā daļa (14km skrējēji) bija finišējuši. Lietus joprojām turpināja savu nešķīsto darbu un pēc visa tā lielā skrējēju pūļa, mežu takas nu jau izskatījās kā govju izmītas mālainās pļavas..! Vēl jau negribējās kājas izmērcēt pavisam, jo nebija noskrieta pat puse trases.. un izvairīšanās no iestigšanas zampā līdz potītēm arī bija veikli izpildāms uzdevums. Mēs pat paspējām uzdziedāt tādus jaukus un, mūsuprāt, ļoti atbilstošus meldiņus kā “Liku bēdu zem akmeņa, pāri skrēju dziedādams” vai “Meitene zeltene, klausies, kā pukst mana sirds!”, kamēr laipojām pāri upei un rāpāmies kalnā, uzmundrinot tos, kam temps bija maķenīt lēnāks kā mums.

Fantastiski! Visu trasi gribējās smaidīt, priecāties un uzmundrināt arī pārējos skrējējus! :)

Secinājām, ka SKM piedāvā fenomenālas iespējas:

  1. tā vietā, lai skrietu pa slīdošo celiņu sporta zālē, par kuras abonementu ir jāmaksā barga nauda, var skriet svaigā gaisā, veicot to pašu kardio treniņu!
  2. tā vietā, lai ietu uz kino un skatītos uz smukām ainiņām ‘Krēslas’ vai ‘Avatars’ filmās, tikai par 2-3 stundām samaksājot bargu naudu, var skriet pa Siguldas pampakiem, vērojot miglā tītos pakalnus un Gauju, kas līkumo caur ieleju.
  3. tā vietā, lai kačātu bicīšus, stenot sporta zālē pie spoguļa, par abonamentu samaksājot bargu naudu, var skriet lejā no kalniem, nepārtraukti atspiežoties pret koku stumbriem, lai nenolidotu kaut kur kraujā.
  4. tā vietā, lai ar ģimeni vai draugiem staigātu visu dienu pa ‘Alfu’, iztērējot bargu naudu, var skriet kopā ar citiem entuziastiem un pat iepazīties ar citiem līdzīgi skrienošajiem!
  5. tā vietā, lai pāris minūtes gulētu SPA salonā ar mālu masku uz sejas, samaksājot par to bargu naudu, var skriet pa mežiem un pilnībā izvārtīties dubļos!
Un tas viss veselu 10h garumā! Un tikai par 11Ls!!

Jāsaka – lieliski! :) Manā gadījumā vienīgā problēma, kas sagādāja problēmiņas, bija šosejas botas… Jo lielākajā trases daļā es sajutos tā, kā šis gliemezis (skatīt video pievienotajā linkā).

Pilnīgas šausmas – iekšēji ir sajūta, ka varētu ātrāk un raitāk virzīties uz priekšu, bet reāli – kā pīle pa ledu – kārpies kā gribi, bet uz priekšu netiec! Nekas – pirmie kaķēni slīcināmi – nākamajam gadam būs laicīgi jāiegādājas kārtīgi visurgājēju apavi! Kā nekā, Cēsīs arī draudot jauka pastaigu taku bradāšana! ;)

Nu lūk, kad tikām līdz otrā apļa B cilpai, tad sākās pekle. Jautrība jau nezuda! Toties ātrums gan! Par spīti visam un visiem šķēršļiem, otrā apļa kāpiens jau atkal tajā pašā kalnā noslēdzās ar sašutuma pilniem saucieniem no rupora: “Kāpēc Tu tik tīra?!”

Kad ar E. bijām uzpildījušies, maķenīt atvilkuši elpu pirms trešā apļa, maķenīt paspēju pakustēties arī mūzikas ritmā un drīz jau arī savu atiešanu sākām ar E. vārdiem palicējiem: “Tiekamies vakarā!”

Trešais – 34km-54km aplis sākās ar vēl pēdējiem vārdiem no civilizācijas: “Tā arī būs! Tiekamies vakarā!” Nogurums bija manāms, kājas kustējās mazliet lēnāk kā iepriekš… līdz pienāca ~42-ais kilometrs. Visai zīmīgi, jo bija atvērusies otrā elpa, kas man lika atcerēties par saviem vārdiem pēc maratona maijā..! Vienīgais, ko nodomāju: “Jā un tagad es skrienu te – 54km distancē..!”

Bet pašai par to ārkārtīgi liels prieks!

Vēl vairāk prieks, kad jūti, ka dubļi zem kājām pāris vietās nu jau ir apžuvuši un solis kļūst arvien raitāks! Uz kādu brīdi nogurums kājās ir pazudis un entuziasms liek traukties uz priekšu – līdz finišam!

Drīz jau sākām arī atskaiti: vēl tikai 12km… 10km.. Nopietni?! Tikai 10??

Šajā brīdī šķiet – hmm.. kad izeju ārā paskriet 10km, tad šis skrējiens šķiet tik ilgs! Bet tagad, kad noskrieti jau vismaz 40km.. tad desmitnieciņš nieks vien ir! Sejā smaids kļūst arvien lielāks, jo finišu jau var saost! :)

Kad nonācām pie uzpildīšanās punkta tieši pirms B cilpas, bija jāvelk ‘ciklopi’ un jāmetas vienā no īsākajiem, toties lēnākajiem posmiem. Tur mums pievienojās vēl pāris skrējēji ar naktslampiņām un kā akli kurmji ar spuldzītēm pie pieres ložņājām pa dubļaino trasi! Kurš vispār izdomāja šo cilpu ielikt apļa beigās?! :D

5km… līdz finišam. 3km…

Esam tikuši ārā no džūkslāja un tuvojamies pēdējam kalnam… Sajūtas ir.. IR!!! Abnormālas! Tūlīt būs pievarēts!! Vēl tikai pēdējais kāpiens kalnā… E. solis ir mazliet raitāks un šajā brīdī man sāk šķist, ka galva sāk griezties – pēdējie spēki vai eiforija?! Lēnām līdz virsotnei… Skaidrība atgriežas!Kliedzieni no rupora. Ņergām jārāpjas! Pēdējie soļi… Finišs..!

IR!

8h:58m:13s

Fantastiski!

119.vieta kopvērtējumā,

par 100 vietām labāka vieta S21 grupā,

un par visiem 100% labāks noskaņojums nekā no paša rīta!

 

Pirmās domas pēc finiša: “Nē.. Cēsīs 85km ir ar daudz..!”

Vienai šis skrējiens noteikti būtu bijis grūts! Tāpēc paldies E. par lielisko kompāniju! :)

Kad kopā ar Ņergām pasēdēts sauniņā, baseinā, sauniņā, ar kājām uz krēsla, ielēkts ar halātu baseinā.. Nākamajā dienā kājas nesāp, enerģijas daudz un šķiet, ka vārētu iziet paskriet! Ja neskaita mazliet noberztos kāju pirkstiņus, tad neliktos, ka iepriekšējo dienu esmu to vien darījusi kā skrējusi! Vienīgā ‘lielā’ sāpe pēc skrējiena ir labais plecs.., ko svētdien ‘atpūtināju’ karot aizkarus un mazgājot logus..

Tagad, kad ir pagājusi svētdiena un tikko ir sākusies pirmdiena, sāk parādīties domas: “Cēsīs jau tikai par 30km vairāk..!”

Dzīvos – redzēs! ;)

 

Ekspresintervija ar Siguldas kalnu maratona uzvarētāju

Īpaši runīgs viņš nav, acīmredzot ir viens no tiem, kurš sevi parāda ar darbiem. Jāpiezīmē, ka visnotaļ izteiksmīgi. Savu pirmo maratonu šī gada Nordea Rīgas maratona ietvaros noskrējis ātrāk par trim stundām. Vēl pavisam nesen kādā no Krimuldas serpentīna koptreniņiem, kas tika rīkoti, gatavojoties Siguldas kalnu maratonam, viņš tika uzrunāts, uzslavējot viņa tempu, skrienot augšup pa serpentīna bruģēto taciņu. Atbilde bija pieticīga: “Citi skrien vēl ātrāk…” Nezinu gan, ko viņš bija domājis ar tiem “citiem”, bet Siguldas kalnu maratonā (SKM) ātrākais garajā distancē bija tieši viņš – Mārtiņš Puriņš.