VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Kalendārs

Aptauja

Cik ļoti iespaido karstums treniņos un sacensībās?

Apskatīt rezultātus

Loading ... Loading ...

Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Pirmā sezona.

Kopā no Nordea Rīgas maratona 2009. gadā līdz 2010. gadā, jeb pirmajā pilnajā VSK Noskrien lapas pastāvēšanas gadā – pirmajā sezonā – noskrieti 88774 km. Šogad jāpārspēj, draugi.

Lai populāri-zinātniski vieglāk būtu uztvert šo skaitli, tad tie ir vairāk kā divi tūkstoši (2104) maratona distanču, vai vairāk kā divas reizes apkārt zemeslodeim vai četrdesmit septiņas ar pusi reizes apkārt Latvijai pa robežu. Iespaidīgi virtuālai skrējēju komandai.

Lasīt tālāk.

Cēsu pavasaris 2010


Pagājušās brīvdienas VSK Noskrien komanda piedalījās sacensībās Cēsu pavasaris 2010. Ir dažas godalgotas vietas un milzum daudz emociju.

Lasīt tālāk.

Skrējiens “Laisvės gynėjų dienos bėgimas”, vai ziemas prieku baudīšana

plakats

Kilometri, kilometri, kilometri …. – gargabalnieka maize ziemā …. ne tikai apnīk ar laiku, bet pats trakākais, ka ātrums paliek kā gliemezim. Meklēju “izklaidi” mazliet sprintojot, vai dažu gabaliņu uzraujot pa Piejūras parka perimetru. Bet vēlamā efekta nav … nav gandarījuma no skriešanas. Situācija labi pazīstama un arī risinājumu gana labi zinu – neskatoties uz visiem aukstumiem – gribu sacensības! Pagājušo gadu izlīdzējāmies ar Grīziņkalna skrējieniem un tie gana labi palīdzēja, bet šoreiz meklēju tuvāk, jo atceroties Klaipēdas lieliskās sacensības oktobrī, (GINTARINĖ JŪRMYLĖ 2009) par kurām tā arī neizdevās uzrakstīt rakstu, ir palikušas atmiņas, ka šajā pilsētā es gribu atgriezties – šeit “broliai” prot rīkot sacensības! Lasīt tālāk.

Trakā un lepnā liepājnieka stāsts par 1. maratonu

edGars-pusenu-kapas-ienemsana-29112009-11Šā gada 1. janvārī notika tā, ka mēs, edGars un Kampars, noskrējām maratonu pa pludmali Liepāja – Jūrmalciems – Liepāja. Par to arī šis stāsts, no ievada ar Dzintara boulingu, līdz atvadām ar atiešanas skrējienu.

Boulinga pasākumā, kas bija jauks, bet par ko nav šis stāsts, runājām, kur un kā skriesim 1. janvāra skrējienu. Kofeīnam darbs pa kājām maisās, Mošķis uz dzimto pusi – Ventas krastā, brauks. Liepājā paliekam es un Kampars, jā ir vēl arī unknown un justmaris, bet kaut kā viņi vēl nav pielipuši mūsu ciešajam kodolam. Tad nu norunājam 1. datumā sazvanīties. Lasīt tālāk.

VSK Noskrien Ozolnieku pusmaratonā 2009

ozolnieki-2009-torte1

OZOLNIEKI 2009

Sigņa izveidotais VSK Noskrien skriešanas sacensību kalendārs ļauj padalīties ar savām vēlmēm uz sacensībām, par to informējot savus kluba biedrus un, iespējams, arī samazinot kopējās izmaksas. Vēlmē piedalīties pēdējos sezonas mačos Ozolniekos piesaka daudzi no VSK Noskrien, tikai ne katram to izdodas realizēt. Visu izjauc traumas un Siguldas ACG maratona (laumiic rakstu par šo pasākumu lasiet ŠEIT) organizatori, kas ieliek šo Latvijā iecienīto ekstremālo pasākumu vienā dienā ar Ozolnieku pusmaratonu. Esam mazliet apbēdināti par tādu netaisnību, jo vienai daļai kluba dalībnieku Ozolnieki bija kā sagatavošanās posms pirms Siguldas, bet tagad, mazliet vairāk kā mēneša laikā, bija jāizšķiras par ko vienu.

Lasīt tālāk.

VSK Noskrien piedalās Viļņas maratonā 2009

3312vilniaus_maratonas_2009_logoŠaubu par to, vai piedalīties Viļņas maratonā 2009, nebija ne brīdi. Kampars jau gadu atpakaļ šeit bija skrējis savu otro maratonu karjerā. Un, lai gan tā laika sasniegtais rezultāts nebija izcils – 3:02:05, tomēr tas bija devis motivāciju un ticību saviem spēkiem, kalpojis par nospraustā mēŗķa – noskriet maratona distanci zem 3 stundām, īstenošanu. Arī atmiņas par Viļņas maratona 2008 distanci ir visai pozitīvas – lai gan trases organizācija drusku piekliboja, tomēr trase bija samērā pateicīga lieliem ātrumiem. Jautājums bija vienīgi ko šogad skriet – pusmaratonu, vai pilnu maratonu?

Lasīt tālāk.

VSK Noskrien skrējienā “Cēsu pavasaris – 2009 kopā ar Mizuno”

Mizuno Ir silts un saulains aprīļa  3dienas vakars. Tikko pieveikti ikdienas maizes darbi un 4 “trakie”(katrs savā krāsā – zaļš, dzeltens, zils, oranžs) neskatoties uz retajām garāmbraucošo automašīnu vadītāju un pasažieru greizajiem skatiem, nu jau 6. reizi centīgi šturmē, ne tik stāvo, bet visai garo kalnu, kas atrodas Vārtājas upes tuvumā. Tieši šādā veidā turpinās VSK Noskrien Liepājas nodaļas 2009.gada sezonas sagatavošanās posms Rīgas Maratonam, kura viena no sastāvdaļām ir kalna treniņi. Ar Šmerļa jautrībām ir par īsu. Iesaistoties edGaram un VSK kandidātam Normundam, cenšamies uzlabot kalnu pievarēšanas tehniku tepat uz vietas, jo pieredze šajā jomā ir, bet acīm redzami, ierūsējusi un gana slīpējama. “Izklaides sadaļā” -  lēns riksītis uz vietējo vēsturisko mantojumu un Kārļa XII Zābaka apskate.

Tā, soli par solim, no sacensībām uz treniņiem, no treniņiem uz sacensībām, tuvojas šī raksta galvenais mērķis un viena no interesantākajām šīs sezonas sacensībām – kalnu treniņš kaujas apstākļos  “Cēsu pavasaris-2009 kopā ar Mizuno”.  Noskatītas ar nolūku, jo kopš bērnības laikiem, šī apkaime bija palikusi prātā ar to, ka tik daudz Latvijas nelīdzenuma vienlaikus nebiju sastapis nekur. Papildus stimuls, man kā kurzemniekam, ir pacīnīties ar konkurentiem svešā teritorijā.

Apzinot kluba dalībniekus, kas dosies Cēsu virzienā, secinu, ka mūs tur būs diezgan prāvs pulciņš. Puse no šaipus Lielupes un “lielākā” puse ir no otra krasta. Rēķinam, ka vienā virzienā ar 3 stundām bez lidmašīnas nekādi netiekam cauri, braucienam starts tiek dots visai agri jau 05.40 – par ko arī paziņoju visiem interesentiem kluba mājas lapā.

Lasīt tālāk.

VSK Noskrien – LR Čempionātā krosā

sportlatAtvainojos visiem par dezinformāciju, bet Kamparam mani tomēr izdevās izvilkt uz šo pasākumu, lai gan biju nosolījies ne par kādiem labumiem uz turieni nebraukt :)) Lietuvas tūre organizatoru dēļ tika atcelta uz nenoteiktu laiku un par Laumuciic anonsēto Juglas (Šmerlis) izdzīvošanas pasākumu biju piemirsis. Tāpēc Kampara jautājums par pievienošanos viņam braucienā nāca nedaudz negaidīti. Laikam jau, lielu lomu nospēlēja pēdējais skolas eksāmens, jo biju izpumpējies un gribēju, neskatoties uz neregulāru skriešanu, izlocīt kājas un izvēdināt galvu :) Tā nu, devis galējo “jā” vārdu, centos piereģistrēties pēdējā vakarā, īsi pirms sacensībām. Samaksāju caur interneta banku dalības naudiņu un pie viena, lai mani laicīgi iekļautu sarakstā, uzrakstīju personālu vēstuli Sportlat. Ar šādu soli cerēju, ka man nākamajā rītā nebūs papildus jāšķiras no pāris “zivīm”, bet tos varēšu izmantot citos savtīgos nolūkos. Lasīt tālāk.