Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Motivējamie un motivātori

motivators_title
Šā gada Valmieras maratonā skries četrpadsmit skrējēji, kurus domās vai pat klātienē pavadīs motivātors — personīgais vagars, uzmundrinātājs, padomdevējs, vienkārši skriešanas biedrs. Katram no šiem skrējējiem ir mērķis un treniņplāns mērķa sasniegšanai. Lai visa VSK Noskrien komanda 15. septembrī varētu paturēt īkšķus, iepazīstinām ar šiem mērķiem.

Lasīt tālāk.

Motivātors

titleNordea Rīgas maratons uzvarēja tevi vai tu viņu? Nesaproti, kā var skriet gandrīz trīsdesmit grādu karstumā un smaidīt? Gribi skriet, bet nezini cik, kur, kāpēc vai kā padzerties skrienot? Zini, ka grūti treniņos un viegli pēc tam kaujā, bet nevari saņemties? Tad tev noderēs noskrien.lv akcija „Motivātors.” Akcija notiek sadarbībā ar Ilonu Marheli, Renāru Rozi, visu lielisko VSK Noskrien komandu un tās mērķis ir palīdzēt tev sagatavoties un noskriet Valmieras maratona jebkuru distanci ar smaidu. Lasīt tālāk.

Uzdrošinājās un noskrēja. Pusmaratonisti

Pirmos kucēnus neslīcina, tāpēc pēc pirmās „Uzdrošinies noskriet” akcijas VSK Noskrien lūdza uzdrošināties vēl piecpadsmit skrējējiem, kas nekad nebija noskrējuši. Viņi uzdrošinājās un noskrēja. Valmieras maratonā pirmo reizi finiša līniju šķērsoja astoņi pusmaratonisti un trīs maratonisti. Tagad mēs ar droši sirdi varam teikt – „galvenais ir uzdrošināties.” Gatavošanās, koptreniņi, starta drudzis un pēdējie kilometri pirms finiša ir tikai punkta uzlikšana. Galvenais ir uzdrošināties. Un tu varēsi noskriet pusmaratonu, maratonu un jebko. Pusmaratonisti. Lasīt tālāk.

Uzdrošinies noskriet 2. Maratonisti

VSK Noskrien akcijas “Uzdrošinies noskriet 2″ dalībnieki gatavojas savam pirmajam maratonam Valmierā 18. septembrī. Viņiem nepieciešams mūsu padoms, atbalsts un līdzi jušana. Lasīt tālāk.

Uzdrošinies noskriet 2



Nešaubos, ka kādreiz esi skatījies uz tiem, kas skrien divas stundas no vietas un nodomājis – kaut es tā varētu. Nešaubos ka tev rūp kārtīga sagatavošanās, pieredzējušu skrējēju padomi un pats galvenais – labsajūta un veselība. Tu vari noskriet un mēs palīdzēsim tev pašam sev to pierādīt. VSK Noskrien izsludina akciju – „Uzdrošinies noskriet” turpinājumu. Tās laikā mēs atkal palīdzēsim piecpadsmit skrējējiem sagatavoties un noskriet savu pirmo pusmaratonu Valmieras maratona laikā 18. septembrī. Un ja kāds domā par savu pirmo maratonu – arī tam palīdzēsim uzdrošināties noskriet. Lasīt tālāk.

Malacis, tā tik uz priekšu

Zane bija trases malā Florencē, kad Renārs Roze pagājušo gadu noskrēja starp latviešiem visātrāko maratonu sezonā. Un pie sevis klusībā izdomāja ka skries un tā sanāca, ka mēs viņai palīdzējām. Šo interviju viņa sniedza pirms lielā notikuma un bija pārliecināta ka noskries. Zane uzdrošinājās un noskrēja. Lasīt tālāk.