Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

HYDRATE & PERFORM SENSITIVE

Šis izotoniskais dzēriens tika izstrādāta sadarbībā ar Francijas riteņbraukšanas federāciju un ir paredzēts, lai apmierinātu sportistus ar jutīgu kuņģi, vienlaikus maksimāli palielinot veiktspēju.
LVL 7.30

High5 Zero Electrolyte Drink
Augstas koncentrācijas elektrolītu dzēriens ar pretkrampju iedarbību. Lietot treniņu laikā, lai trenētu organismu ņemt enerģiju no tauku rezervēm. Viegls, nav pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 6.99

Polar RCX5
Augstākā precizitāte izturības sporta veidu atlētiem.
LVL 189.00

Treneris Beļinskis

“Es saviem audzēkņiem nebeidzu atkārtot – man kā trenerim par jums ir jāzina vairāk nekā zina jūsu tētis un mamma, vairāk nekā zina jūsu sieva vai vīrs.” Tā saviem audzēkņiem nebeidz atkārtot vieglatlētikas un skriešanas treneris, sporta kluba Metroons vadītājs Juris Beļinskis. Lasīt tālāk.

14. novembris, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , | Sadaļa: intervija | 25 komentāri

Kā uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratonā?

Ja kāds grib uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratona distancē nākamgad, tad ļaujiet ar sevi pirms tam aprunāties. Dienu pirms starta uz interviju aicināju vienu no labākiem Krievijas skrējējiem Sergeju Lukinu, kurš nākamajā dienā pēdējā kilometrā sarūgtināja savu draugu Valēriju Žolneroviču un uzvarēja. Viņa vienīgais padoms pusmaratona uzvarēšanā ir skriet. Un mīlēt skriešanu. Lasīt tālāk.

25. maijs, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , , , , , , | Sadaļa: intervija | 14 komentāri

Kā uzsākt skriet?

jgs_runninggirl.jpg

To ka skriet ir labi, droši vien lielākā daļa zina un saprot. Par to kāds no tā būs labums esmu jau stāstījis. Bet kā to iesākt darīt, kā piespiest sevi celties stundu ātrāk, vai vakarā pēc darba doties nevis uz krogu iedzert alu, bet skriet. Galvenais ir iesākt, jo pēc tam tas viss būs kā atkarība, jutīsies nemierīgs un nepiepildīts, ja nebūsi paskrējis, un no savas nelielās pieredzes saku – jutīsies noguris, ja nebūsi izskrējis kādu līkumu. Lasīt tālāk.

29. jūlijs, 2008 no | Tagi: , , , | Sadaļa: padomi, skriešana | 18 komentāri

Kāpēc skriet?

dsc_7733.JPG

Es skrienu, jo man ārsts teica vairāk uzturēties svaigā gaisā. Kāpēc es ēdu apelsīnus, ja man jālieto vitamīni? Tāpēc, ka man tiek ne tikai svaigs gaiss, bet arī liekā svara zaudēšana, turpinot cept cepumus brīvdienu rītos, rakstura audzināšana ar dzīves mērķu nospraušanu, adrenalīns sacensībās un patīkamais nogurums pēc skrējiena. Bet nu tālāk, īsumā par to kāpēc tieši tev būtu jāsāk skriet un kāds no tā būs labums. Lasīt tālāk.

25. jūnijs, 2008 no | Tagi: , , , , , | Sadaļa: padomi | 41 komentāri